Υλικά για 12 μερίδες 1 μεγάλη ώριμη μπανάνα 150 γρ. γιαούρτι Εκτέλεση 1. Τοποθετήστε 12 θήκες για cupcakes ή muffins σε ένα ταψί. 2. Ξεφλουδίστε μια μπανάνα και λιώστε τη με ένα πιρούνι. 3. Ρίξτε τη λιωμένη μπανάνα σε ένα μπολ και προσθέστε και το γιαούρτι. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. 4. Χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι, μοιράστε το μίγμα σε κάθε θήκη και γαρνίρετε με κομμάτια μπανάνας ή σταγόνες σοκολάτας αν θέλετε. 5. Τοποθετήστε το ταψί στην κατάψυξη για λίγες ώρες μέχρι το μίγμα να γίνει στερεό. 6. Αφού παγώσουν, βγάλτε τις μπουκιές από τις θήκες και σερβίρετε!
Παγωμένες μπουκιές μπανάνας με γιαούρτι
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Μπακαλιάρος σκορδαλιά με κουρκούτι Παραδοσιακός μπακαλιάρος για το τραπέζι της 25ης Μαρτίου. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Smoothie ανανά Φτιάξτε αυτό το smoothie μετά τη γυμναστική σας, για να βοηθήσετε το σώμα σας να ανακάμψει, με την αντιφλεγμονώδη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ταραμοσαλάτες για όλα τα γούστα Aπό τους πιο εμβληματικούς και λατρεμένους ελληνικούς μεζέδες είναι η ταραμοσαλάτα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ