\

Άγχος

Είστε εργασιομανείς; Αυτά είναι τα κακά νέα!

Είστε εργασιομανείς; Αυτά είναι τα κακά νέα!

Αν ανήκετε σε εκείνους που ξενυχτούν για να τελειώσουν μια «σημαντική» υποχρέωση για την δουλειά, είναι πάντα τυπικοί και δουλεύουν στο σπίτι ακόμα και τα Σαββατοκύριακα, μάλλον θα πρέπει να το δείτε ...
Πώς να προσαρμοστούμε στην καθημερινότητα μετά τις διακοπές!

Πώς να προσαρμοστούμε στην καθημερινότητα μετά τις διακοπές!

Η επιστροφή μας στο γραφείο, οι πρώτες μέρες των παιδιών στο σχολείο, το πρωινό ξύπνημα και ήδη αισθάνεστε μια έντονη δυσκολία προσαρμογής στην επάνοδο των καθημερινών δραστηριοτήτων σας μετά τις...
Εφηβεία: Το άγχος των εξετάσεων

Εφηβεία: Το άγχος των εξετάσεων

Όλοι έχουμε βιώσει άγχος το οποίο είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων. Αισθανόμαστε ένταση και πιεζόμαστε από πολλές σκέψεις. Το ...
Εμμηνόπαυση: Για πόσα χρόνια θα υποφέρουμε;

Εμμηνόπαυση: Για πόσα χρόνια θα υποφέρουμε;

Για κάποιες γυναίκες τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης κρατούν πολύ λίγο, για τις περισσότερες όμως η ταλαιπωρία διαρκεί πολύ! Μια νέα έρευνα, μας λέει «πόσο πολύ»! 
Γυναίκες με καμπύλες: Πότε τις προτιμούν οι άντρες;

Γυναίκες με καμπύλες: Πότε τις προτιμούν οι άντρες;

Οι γυναίκες με καμπύλες, φαίνεται ότι «κερδίζουν πόντους» για μια ακόμη φορά, μια που σύμφωνα με βρετανική μελέτη, οι άντρες όταν είναι αγχωμένοι θεωρούν πιο ελκυστικές τις γυναίκες με λίγα παραπάνω κ...
Άγχος Αποχωρισμού: Πώς να το ξεπεράσετε εσείς ΚΑΙ το παιδί σας!

Άγχος Αποχωρισμού: Πώς να το ξεπεράσετε εσείς ΚΑΙ το παιδί σας!

Το άγχος του αποχωρισμού είναι μια πολύ συνηθισμένη αντίδραση για τα παιδιά αλλά και μια ένδειξη ότι μεγαλώνουν. Είναι η ξαφνική επίγνωση του παιδιού ότι εκεί έξω υπάρχει ένας κόσμος από άγνωστα άτομα...
Μαμά και στρες: 7 tips για να διαχειριστούμε το άγχος μας!

Μαμά και στρες: 7 tips για να διαχειριστούμε το άγχος μας!

Και ξαφνικά εκεί που καθόμαστε ήρεμες, νιώθουμε την καρδιά μας να χτυπάει σαν τρελή, τα μέλη μας να βαραίνουν, ιδρώνουμε, το άγχος μας καταλαμβάνει και οι κακές σκέψεις πλημμυρίζουν το μυαλό μας. Νιώθ...
Αυτός είναι «ο νούμερο 1» εχθρός της γονιμότητας!

Αυτός είναι «ο νούμερο 1» εχθρός της γονιμότητας!

Οι επιστήμονες για πρώτη φορά απέδειξαν τη σύνδεση μεταξύ γονιμότητας και στρες!
Εγώ και το μωρό μου: Μια σχέση ζωής!

Εγώ και το μωρό μου: Μια σχέση ζωής!

Ο πρώτος δάσκαλος του παιδιού σας είστε εσείς, η μαμά του. Από τη στιγμή της σύλληψης, το μωρό σας έχει εγγραφεί στο «πανεπιστήμιο» της ζωής. Κάθε εμπειρία που βιώνετε κατά την εγκυμοσύνη σας είναι πρ...
Τελικά, το μέγεθος μετράει; Κι αν ναι, για ποιον;

Τελικά, το μέγεθος μετράει; Κι αν ναι, για ποιον;

Αλήθεια, αγαπητοί άντρες, έχετε μπει ποτέ στον πειρασμό να διαβάσετε κάποιο από αυτά τα αναρίθμητα spam που στοιβάζονται κάθε τόσο στο mail σας και υπόσχονται ότι βρέθηκε το μαγικό χάπι ή η κρέμα που ...
Σελίδα 1 από 2


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     3
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού