\

Άγχος

Παιδικά "τικ". Θα πρέπει να μας ανησυχούν;

Παιδικά "τικ". Θα πρέπει να μας ανησυχούν;

Γιατί αυτές οι μικρές του μανίες, όπως το να τρώει τα νύχια του, να ανοιγοκλείνει τα μάτια του, να δαγκώνει τα χείλια, μας προκαλούν δυσφορία; Γιατί μας κάνουν ακόμη και να νιώθουμε ενοχές; Έχουμε δίκ...
Πόσο «παχυντικό» είναι το στρες;

Πόσο «παχυντικό» είναι το στρες;

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα απίστευτο μηχάνημα. Έχει την εξελικτική ικανότητα να αναπτύσσει προστατευτικούς αμυντικούς μηχανισμούς απέναντι στους στρεσογόνους παράγοντες.«Σίγουρα, το άγχος που βιώνουμ...
Πώς θα σταματήσει να βάζει πράγματα στο στόμα του

Πώς θα σταματήσει να βάζει πράγματα στο στόμα του

Από το πιπίλισμα του αντίχειρα μέχρι την ονυχοφαγία ή το μασούλημα της μπλούζας του, οι συμπεριφορές αυτές μπορεί να έχουν κοινή αφετηρία. Μάθετε πώς θα τις σταματήσετε.
Για όλα φταίει η «ορμόνη της αγάπης»!

Για όλα φταίει η «ορμόνη της αγάπης»!

Όπως δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση «Nature Neuroscience», η ωκυτοκίνη μπορεί τελικά να μην είναι και τόσο «γλυκιά» όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα. Πρόσφατη έρευνα καταδεικνύει ότι, ενώ η συγκε...
Μήπως προκαλούμε στρες στο παιδί μας;

Μήπως προκαλούμε στρες στο παιδί μας;

Κάποιες αρκετά διαδεδομένες συνήθειες πολλών γονιών μπορεί να ευθύνονται για το άγχος των παιδιών.
Η ανασφάλεια για τη σχέση μας κάνει κακό στην υγεία!

Η ανασφάλεια για τη σχέση μας κάνει κακό στην υγεία!

Νιώθετε ανασφάλεια για τη σχέση σας με το έτερον ήμισυ και ανησυχείτε εάν σας αγαπάει ή αν σας είναι πιστός; Χαλαρώστε, για το καλό της υγείας σας!
10 tips για να ξεκινάτε τη μέρα σας πιο χαλαρά (κι ας άρχισαν τα σχολεία)!

10 tips για να ξεκινάτε τη μέρα σας πιο χαλαρά (κι ας άρχισαν τα σχολεία)!

Όταν στο σπίτι υπάρχουν παιδιά που πηγαίνουν σχολείο, ο χρόνος το πρωί ποτέ δεν φαίνεται να είναι αρκετός. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να αγχώνεστε λιγότερο και να προλαβαίνετε περισσότερα.
Σελίδα 2 από 2


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     9
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού