\

Ύπνος

Γιατί η έλλειψη ύπνου επηρεάζει τόσο τις γυναίκες;

Γιατί η έλλειψη ύπνου επηρεάζει τόσο τις γυναίκες;

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διεξήγαγαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Ντιουκ στη Βόρεια Καρολίνα, η αϋπνία φαίνεται πως επηρεάζει πολύ περισσότερο το αδύναμο φύλο, με ορατές συνέπειες τόσο για την...
Γιατί δεν κοιμάται το παιδί μου;

Γιατί δεν κοιμάται το παιδί μου;

Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν στα παιδιά αυπνία. Το στρες, οι εφιάλτες και άλλα πολλά. Μια πρόσφατη όμως έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Endoc...
Ο δεκάλογος της ισορροπημένης μαμάς!

Ο δεκάλογος της ισορροπημένης μαμάς!

Είναι τα νεύρα σας τεντωμένα; Μήπως ο ελεύθερος χρόνος σας τείνει να εξαφανιστεί; Μαμάδες, ιδού δέκα συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν στις δύσκολες στιγμές! 1.  Η διάθεση σας εξαρτάται από ...
Εικόνες: Πώς δείχνουμε όταν κοιμόμαστε το βράδυ;

Εικόνες: Πώς δείχνουμε όταν κοιμόμαστε το βράδυ;

Έχετε, άραγε, αναρωτηθεί ποτέ πώς είστε την ώρα του ύπνου; Ποιες στάσεις παίρνει το σώμα σας, πόσο ανήσυχος είναι ο ύπνος σας και τι μορφασμούς κάνετε κατά τη διάρκειά του;Μόνο μια κάμερα θα μπορούσε ...
Πώς να αποχωριστεί το μωρό την πιπίλα χωρίς κλάματα

Πώς να αποχωριστεί το μωρό την πιπίλα χωρίς κλάματα

Η ειδικός σε θέματα ύπνου Heather Turgeon και συγγραφέας του βιβλίου «The Happy Sleeper: The Science-Backed Guide to Helping Your Baby Get a Good Night's Sleep—Newborn to School Age» μας δίνει μερικά ...
Πόσες ώρες πρέπει να κοιμούνται τελικά τα μωρά;

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμούνται τελικά τα μωρά;

Μια νέα έρευνα μας δίνει καινούρια στοιχεία για την αναγκαιότητα του ύπνου στα μωρά! 
Ο ύπνος σε αιώρα είναι ο πιο ευεργετικός για εμάς και τα μωρά μας!

Ο ύπνος σε αιώρα είναι ο πιο ευεργετικός για εμάς και τα μωρά μας!

Είστε λάτρεις του κάμπινγκ και πάντα απολαμβάνετε τη μεσημεριανή σας σιέστα σε μια αιώρα το καλιοκαίρι; Αν ναι, τότε κάνετε πολύ καλά μια που όπως μας πληροφορούν οι επιστήμονες, ο μεσημεριανός ύπνος ...
Τι γίνεται όταν ένας μπαμπάς κοιμάται «κοντά» στο μωρό του;

Τι γίνεται όταν ένας μπαμπάς κοιμάται «κοντά» στο μωρό του;

Φαίνεται πως οι μαμάδες δεν είναι οι μόνες που είναι βιολογικά προσαρμοσμένες ώστε να αποκρίνονται στα παιδιά τους. Μια νέα έρευνα μας δείχνει ότι οι μπαμπάδες που κοιμούνται κοντά στα παιδιά τους παρ...
Πόσο επηρεάζει ο ύπνος του παιδιού την ψυχική του υγεία;

Πόσο επηρεάζει ο ύπνος του παιδιού την ψυχική του υγεία;

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό «Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics», τα παιδιά που ξεκινούν να έχουν διαταραχές ύπνου στην ηλικία των 4 ετών, έχουν και αυξ...
Ο ύπνος βοηθάει τα μωρά να...θυμούνται!

Ο ύπνος βοηθάει τα μωρά να...θυμούνται!

Ο ύπνος αποτελεί παράγοντα - κλειδί για την καλύτερη μνήμη ενός μωρού, σύμφωνα με μια νέα βρετανογερμανική επιστημονική έρευνα.Ερευνητές των Πανεπιστημίων του Σέφιλντ στη Βρετανία και του Μπόχουμ στη ...
Σελίδα 2 από 10


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     8
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού