Ύπνος

Σας ξυπνάει το μωρό μέσα στη νύχτα; Είναι πιο σοβαρό απ’ όσο φαντάζεστε!

Σας ξυπνάει το μωρό μέσα στη νύχτα; Είναι πιο σοβαρό απ’ όσο φαντάζεστε!

Ο διακεκομμένος ύπνος είναι κάτι πολύ συνηθισμένο, ειδικά για μια νέα μαμά που το βρέφος ξυπνάει στην καλύτερη των περιπτώσεων ανά τρεις ώρες. Ωστόσο, αυτό είναι αναπόφευκτο για κάποιους μήνες και εσε...
Τι σημαίνει για το ζευγάρι η στάση που κοιμάται;

Τι σημαίνει για το ζευγάρι η στάση που κοιμάται;

Οι ειδικοί λένε ότι η στάση που κοιμούνται τα ζευγάρια δεν είναι τυχαία. Αντιθέτως, η γλώσσα του σώματός μας αποκαλύπτει την ποιότητα και την ψυχολογία της σχέσης μας. Αλήθεια, εσείς σε ποια από τις π...
7 τρόποι για να σταματήσει το παιδί να πιπιλάει το δάχτυλό του!

7 τρόποι για να σταματήσει το παιδί να πιπιλάει το δάχτυλό του!

Αν το παιδί σας είναι σε ηλικία που πρέπει να σταματήσει να πιπιλάει το δάχτυλό του, υπάρχουν ορισμένες τεχνικές που μπορείτε να εφαρμόσετε για να το βοηθήσετε να το κάνει ευκολότερα.
8 λάθη που κάνουμε  με τον ύπνο του παιδιού

8 λάθη που κάνουμε με τον ύπνο του παιδιού

Για όλες τις μαμάδες, ο ύπνος του παιδιού είναι θέμα κεφαλαιώδους σημασίας. Συχνά, όμως, η αγωνία να εξασφαλίσουμε έναν καλό, βραδινό ύπνο για όλη την οικογένεια μας οδηγεί σε λάθη που φέρνουν το ακρι...
Είμαι έγκυος και επιτέλους, κοιμάμαι καλά!

Είμαι έγκυος και επιτέλους, κοιμάμαι καλά!

Ο καλός ύπνος, όμως, είναι απαραίτητος σε όλο το διάστημα της αναμονής. Ας δούμε, λοιπόν, τι μπορείτε να κάνετε σε κάθε φάση της εγκυμοσύνης σας, για να είναι οι νύχτες σας ήρεμες και ξεκούραστες.
Μήπως το σχολικό κουδούνι χτυπάει πολύ νωρίς για τα παιδιά;

Μήπως το σχολικό κουδούνι χτυπάει πολύ νωρίς για τα παιδιά;

Μια νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics», υποστηρίζει ότι το να αρχίζει το σχολείο αργότερα το πρωί συμβάλλει στην καλύτερη ...
Όταν τα μωρά κοιμούνται… (εικόνες)

Όταν τα μωρά κοιμούνται… (εικόνες)

Η Karen Whiltshire είναι μια επαγγελματίας φωτογράφος από τη Μεγάλη Βρετανία, που έχει για μοναδικά της «μοντέλα» τα αξιολάτρευτα νεογέννητα. Και ποια είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για να απαθανατίσει ...
Σε ποιον από τους «5 τύπους ύπνου» ανήκει το μωρό σας;

Σε ποιον από τους «5 τύπους ύπνου» ανήκει το μωρό σας;

Βρείτε σε ποιον από τους 5 τύπους ύπνου ανήκει το μωρό σας και βοηθήστε το να κοιμηθεί πιο εύκολα!
Ποιο είναι το πιο σοβαρό λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε;

Ποιο είναι το πιο σοβαρό λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε;

Έχει συμβεί σε όλους να κοιτάξουμε το ρολόι και να σκεφτούμε «Πρέπει να κοιμηθώ τώρα». Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως αυτό το μικρό λάθος μπορεί να μας χαλάσει ανεπανόρθωτα τον ύπνο. Το φαινόμενο αυ...
Τι κρύβει το ροχαλητό των παιδιών;

Τι κρύβει το ροχαλητό των παιδιών;

Θα μπορούσατε ποτέ να σκεφτείτε να συνδυάσετε το ροχαλητό του παιδιού σας με ενδεχόμενα προβλήματα στη συμπεριφορά του; Το πιθανότερο είναι πως όχι. Και όμως. Κάποιες έρευνες συσχετίζουν το ροχαλητό σ...
Σελίδα 5 από 10