έγκυος και ύπνος

Εγκυμοσύνη: 8 συμβουλές για όνειρα γλυκά

Εγκυμοσύνη: 8 συμβουλές για όνειρα γλυκά

Η ώρα είναι περασμένη κι εσείς ακόμη στριφογυρνάτε στο κρεβάτι σας προσπαθώντας -τι άλλο- να κοιμηθείτε και να δείτε όνειρα γλυκά. Ο ξεκούραστος ύπνος μπορεί αν γίνει μια μακρινή ανάμνηση στην διάρκει...
Έγκυος: Αυτή είναι η σωστή στάση ύπνου που μειώνει τη θνησιγένεια

Έγκυος: Αυτή είναι η σωστή στάση ύπνου που μειώνει τη θνησιγένεια

Οι γυναίκες θα πρέπει να κοιμούνται στο πλάι το τελευταίο τρίμηνο της κύησης ώστε να μειώσουν τον κίνδυνο θνησιγένειας, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Brit...
Εικόνες: Πώς κοιμούνται τα ζευγάρια σε… ενδιαφέρουσα;

Εικόνες: Πώς κοιμούνται τα ζευγάρια σε… ενδιαφέρουσα;

Όταν η επαγγελματίας φωτογράφος από τη Ρωσία Jana Romanova προσπαθούσε να πείσει κάποια ζευγάρια σε ενδιαφέρουσα να δεχτούν να τα απαθανατίσει την ώρα του ύπνου τους, την κοιτούσαν περίεργα. Ανάμεσά τ...
Γιατί οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη δεν απολαμβάνουν τον ύπνο τους;

Γιατί οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη δεν απολαμβάνουν τον ύπνο τους;

Παρά το γεγονός ότι οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν κάθε λόγο να θέλουν να κοιμούνται παραπάνω και κάθε δικαιολογία για να το κάνουν, οι περισσότερες δεν απολαμβάνουν τον ύπνο τους....