απώλεια βάρους

Κάθριν Χέιγκλ: Η εκπληκτική αλλαγή στο σώμα της ένα χρόνο μετά τον τοκετό

Κάθριν Χέιγκλ: Η εκπληκτική αλλαγή στο σώμα της ένα χρόνο μετά τον τοκετό

Κάθριν Χέιγκλ: Δείτε την εκπληκτική αλλαγή στο σώμα της ένα χρόνο μετά τη γέννηση του παιδιού τηςΗ διάσημη ηθοποιός, γνωστή από το Grey’s Anatomy έχει βάλει σκοπό να χτίσει κορμί μετά τη γέννα.Η όμορφ...
Αυτό είναι το μυστικό για να χάσουμε εύκολα τα περιττά κιλά

Αυτό είναι το μυστικό για να χάσουμε εύκολα τα περιττά κιλά

Οι άνθρωποι που τρώνε με αργό ρυθμό, αποφεύγουν να φάνε δύο ώρες πριν κοιμηθούν και κόβουν το επιδόρπιο μετά το φαγητό, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να χάσουν τα περιττά κιλά τους, σύμφωνα με μια νέα...
Το απόλυτο ρόφημα για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση

Το απόλυτο ρόφημα για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση

Ένα ρόφημα κατάλληλο για αποτοξίνωση, απώλεια βάρους που παράλληλα θωρακίζει τον οργανισμό κατά των λοιμώξεων.Πρόκειται για ένα ρόφημα με μόλις 10 θερμίδες, απολαυστικό και κυρίως... θαυματουργό για τ...
Δίαιτα του Σαββατοκύριακου: Χάστε 2-3 κιλά

Δίαιτα του Σαββατοκύριακου: Χάστε 2-3 κιλά

Μια εύκολη, γρήγορη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, για να χάσετε αυτά τα 2-3 κιλά που θέλετε.Η δίαιτα του Σαββατοκύριακου στηρίζεται ουσιαστικά στο διατροφικό πρόγραμμα της διάσημης διαιτολόγου Madel...
Η πιο εύκολη δίαιτα της νέας χρονιάς

Η πιο εύκολη δίαιτα της νέας χρονιάς

Η πιο εύκολη δίαιτα της χρονιάς που υπόσχεται απώλεια βάρους έως 5 κιλά το μήνα!Μια δίαιτα που βασίζεται στα μικρά και συχνά γεύματα και συμπεριλαμβάνει 1.300 θερμίδες την ημέρα σε τρία γεύματα, συν τ...
Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στην δίαιτα

Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στην δίαιτα

Όποια δίαιτα και αν έχετε ακολουθήσει, ότι προσπάθεια κι αν έχετε κάνει,  δεν καταφέρατε να αδυνατίσετε. Δεν χρειάζεται να σφίξετε παραπάνω το ζωνάρι, φτάνει μόνο να κάνετε κάποιες έξυπνες επιλογ...
Οι τροφές που βάζουν φωτιά στον μεταβολισμό

Οι τροφές που βάζουν φωτιά στον μεταβολισμό

Κι όμως υπάρχουν τροφές που μπορούν να «βάλουν φωτιά» στο μεταβολισμό μας και να χάσουμε πιο εύκολα και γρήγορα τα περιττά κιλά. Ο μεταβολισμός διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και επηρεάζεται από...

Έχασε 51 κιλά γιατί βαρέθηκε να την περνάνε για έγκυο!

Αυτή η 23χρονη αποφάσισε να μετατρέψει τα αρνητικά συναισθήματα που της προκαλούσε το body shaming σε κίνητρο για να χάσει βάρος.Η αλήθεια είναι πως η παραχώρηση της θέσης στο μετρ...
«Detox» ρόφημα με ρόδι για απώλεια βάρους!

«Detox» ρόφημα με ρόδι για απώλεια βάρους!

Ένα ρόφημα κατάλληλο για απώλεια βάρους, και αποτοξίνωση, με πρωταγωνιστή το ρόδι! Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, μια που περιέχει τρεις διαφορετικές αντιοξει...
10 μυστικά για να χάσετε άμεσα - 4 κιλά!

10 μυστικά για να χάσετε άμεσα - 4 κιλά!

Η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα ούτε δύσκολη, ούτε βασανιστική, ούτε χρειάζεται εξαντλητική δίαιτα. Εμείς σας δίνουμε έξυπνα τρικ, για να ξεφορτωθείτε αυτά τα 3-4 κιλά που σας βαραίνουν εύκολα και......
Σελίδα 2 από 11