βιταμίνες

Υπάρχει έλλειψη βιταμίνης αν το παιδί μελανιάζει εύκολα;

Υπάρχει έλλειψη βιταμίνης αν το παιδί μελανιάζει εύκολα;

Αν το παιδί σας είναι υγιές και παίρνει βάρος, δεν είναι πολύ πιθανό ότι η έλλειψη βιταμίνης ευθύνεται για το μελάνιασμα. Τα παιδιά που ακολουθούν μία ισορροπημένη διατροφή, εμφανίζουν σπάνια έλλειψη ...
Η βιταμίνη D δεν συμβάλει τελικά στην εμβρυϊκή ανάπτυξη

Η βιταμίνη D δεν συμβάλει τελικά στην εμβρυϊκή ανάπτυξη

Σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine, όσες εγκυμονούσες γυναίκες παρουσιάζουν ανεπάρκεια βιταμίνης D, δεν θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη του ...
Πρέπει να δίνω στο παιδί μου συμπληρώματα βιταμινών;

Πρέπει να δίνω στο παιδί μου συμπληρώματα βιταμινών;

Οι ειδικοί διαφωνούν στο αν η καθημερινή πρόσληψη πολυβιταμινών και ιχνοστοιχείων είναι απαραίτητα για τα παιδιά. Για παράδειγμα, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής μας συμβουλεύει να δίνουμε συμπληρ...
Αυτές είναι οι σημαντικότερες βιταμίνες που χρειάζονται τα παιδιά

Αυτές είναι οι σημαντικότερες βιταμίνες που χρειάζονται τα παιδιά

Ξέρετε ποιες είναι οι σημαντικότερες βιταμίνες που χρειάζονται τα παιδιάΕπειδή τα παιδιά έχουν διαφορετικές ανάγκες από τους ενήλικες, είναι σημαντικό για τους γονείς να σιγουρευτούν πως η διατρο...
Λιγούρες: Τι προσπαθούν να μας πουν για το σώμα μας;

Λιγούρες: Τι προσπαθούν να μας πουν για το σώμα μας;

Σίγουρα σας συμβαίνει συχνά να έχετε μια ακαταμάχητη επιθυμία για ένα συγκεκριμένο είδος τροφής, χωρίς να είστε έγκυος. Είτε πρόκειται για κάτι αλμυρό, είτε για κάτι γλυκό, οι έντονες λιγούρες μπορεί ...
Απογαλακτισμός: νέες γεύσεις στη ζωή του μωρού μας

Απογαλακτισμός: νέες γεύσεις στη ζωή του μωρού μας

Ήρθε η στιγμή για να κάνει το μωρό σας την είσοδό του στον κόσμο των στερεών τροφών. Διαβάστε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτό το τόσο σημαντικό στάδιο της ανάπτυξής του, ώστε η γνωριμία του μωρού...
6 τρόποι για να «μάθετε» τα παιδιά σας να τρώνε υγιεινά για γερά κόκαλα

6 τρόποι για να «μάθετε» τα παιδιά σας να τρώνε υγιεινά για γερά κόκαλα

Η παιδική ηλικία είναι η πιο σημαντική στιγμή για να ενισχύσουμε... να «χτίσουμε» τη δύναμη των οστών, γι΄ αυτό οι γονείς  πρέπει να είμαστε δημιουργικοί στην εξεύρεση τρόπων ώστε ...
Κρύωσα. Και τώρα τι;

Κρύωσα. Και τώρα τι;

'Εχετε βήχα, συνάχι, πονόλαιμο και καταρροή; Αισθάνεστε κόπωση, μυαλγίες και πονοκέφαλο; Πρόκειται για τα πιο κοινά συμπτώματα του κρυολογήματος, που μας ταλαιπωρεί κατά μέσο όρο 2 - 4 φορές τον χρόνο...
Γιατί το παιδί μου δεν έχει όρεξη;

Γιατί το παιδί μου δεν έχει όρεξη;

Η ζέστη κόβει την όρεξη του παιδιού και για κάποιο διάστημα τα γεύματα γίνονται πραγματικές… μάχες. Και αυτό γιατί απλώς δεν υπάρχει τίποτα πια που να του αρέσει. Τώρα το καλοκαίρι, είναι πολύ συνηθισ...
Εγκυμοσύνη: Οι 12 top τροφές που πρέπει να καταναλώνετε!

Εγκυμοσύνη: Οι 12 top τροφές που πρέπει να καταναλώνετε!

Εάν είστε έγκυος, το πιο πιθανό είναι να έχετε ήδη ενημερωθεί για τις τροφές εκείνες που πρέπει να αποφύγετε, όπως τα οστρακοειδή, τα ωμά ή όχι καλά ψημένα κρέατα, πουλερικά, ψάρια, αυγά, το σούσι, &n...
Σελίδα 1 από 2