γάλα

15 τροφές που πρέπει να τρώνε κάθε εβδομάδα οι μαμάδες

15 τροφές που πρέπει να τρώνε κάθε εβδομάδα οι μαμάδες

Αυτές οι τροφές θα ενισχύσουν την ενέργειά σας, θα προλαμβάνουν τις αρρώστιες και θα σας βοηθήσουν να φαίνεστε  - και να νιώθετε - χρόνια νεότερη.1. Γάλα. Ένα μεγάλο ποτήρι ημιαποβουτυρωμενο...
Μμμ… καινούργιες γεύσεις

Μμμ… καινούργιες γεύσεις

Τέρμα η μονοτονία του γάλακτος για το μωράκι! Έρχονται οι καινούργιες γεύσεις, το πιάτο και το κουταλάκι. Περάστε με επιτυχία τις «εξετάσεις» του απογαλακτισμού κάνοντας τα σωστά βήματα.
5 απλά βήματα για το τάισμα του μωρού με μπιμπερό

5 απλά βήματα για το τάισμα του μωρού με μπιμπερό

Όπως ο θηλασμός, έτσι και το τάισμα του βρέφους με το μπιμπερό, έχει τα «μυστικά» του. Κι όσο κι αν η αίσθηση  του θηλασμού είναι πραγματικά αναντικατάστατη, τόσο για το μωρό σας όσο και για εσάς...
Οι 8 πιο απολαυστικές στιγμές του θηλασμού!

Οι 8 πιο απολαυστικές στιγμές του θηλασμού!

1. Αυτή η απολαυστική «γαλήνη» που νιώθω δίπλα του Ναι, για μια νέα μαμά το να καθίσει ακίνητη και ήρεμη έστω και λίγο είναι κάτι σπάνιο. Ο θηλασμός μας «υποχρεώνει» σχεδόν σε μια απολαυστική ακινησία...
Κολικοί είναι…και θα περάσουν!

Κολικοί είναι…και θα περάσουν!

Δεν  υπάρχει νέα μαμά που δεν έχει αισθανθεί ανήμπορη μπροστά στο γοερό κλάμα του μωρού της που υποφέρει από τον πιο συνηθισμένο πόνο των νεογέννητων, τους κολικούς. Όσο όμως κι αν σας τρομοκρατε...
«Αντίο» μπιμπερό

«Αντίο» μπιμπερό

Όταν έμαθε να πίνει μόνο του από το «μαγικό» μπουκάλι, ήσασταν ευχαριστημένη με τις ικανότητές του. Τώρα, όμως, που το μπιμπερό παίζει λίγο και το ρόλο της πιπίλας, ήρθε η ώρα για το ποτηράκι. Ας δούμ...
Εγκυμοσύνη: 5 λόγοι που είναι απαραίτητο το ασβέστιο

Εγκυμοσύνη: 5 λόγοι που είναι απαραίτητο το ασβέστιο

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για να δυναμώσουν τα οστά και τα δόντια, τα δικά σας και του μωρού που τώρα σχηματίζονται. Μήπως όμως δεν είναι μόνο αυτό; Υπάρχουν κι άλλοι λόγοι που το κάνουν απαραίτητο...
9 φράσεις που δεν θέλουν ν’ ακούσουν οι μαμάδες που δεν θηλάζουν!

9 φράσεις που δεν θέλουν ν’ ακούσουν οι μαμάδες που δεν θηλάζουν!

Η αρθρογράφος Jamie Lynne Grumet, ήταν η μαμά που πέρυσι πόζαρε σε μια «αιρετική» φωτογράφηση για το εξώφυλλο του περιοδικού TIME θηλάζοντας τον τρίχρονο γιο της. Το άρθρο είχε τίτλο:«Are You MOM Enou...
Είναι αρκετό το μητρικό γάλα για τα βρέφη;

Είναι αρκετό το μητρικό γάλα για τα βρέφη;

Ναι, ο θηλασμός είναι ευεργετικός για τα μωρά και όλοι οι ειδικοί μας βεβαιώνουν ότι είναι απαραίτητος, τουλάχιστον μέχρι τους πρώτους έξι μήνες. Ωστόσο κατά πόσο το μητρικό μπορεί να καλύψει πλήρως τ...
Είναι αρκετό το μητρικό γάλα για τα βρέφη;

Είναι αρκετό το μητρικό γάλα για τα βρέφη;

Αναμφισβήτητα ο θηλασμός είναι ευεργετικός για τα μωρά και όλοι οι ειδικοί μας βεβαιώνουν ότι είναι απαραίτητος , τουλάχιστον μέχρι τους πρώτους έξι μήνες. Ωστόσο κατά πόσο το μητρικό μπορεί να καλύψε...
Σελίδα 3 από 5