γερά οστά

Μωρά που περπατάνε γρήγορα...Τι δείχνει για την υγεία τους;

Μωρά που περπατάνε γρήγορα...Τι δείχνει για την υγεία τους;

Σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, όσα παιδιά περπατούν νωρίτερα από τα υπόλοιπα, τείνουν να έχουν πιο γερά κόκαλα στην ενήλικη ζωή τους.Οι επιστήμονες του Μητροπολιτικού Πανεπιστη...
6 τρόποι για να «μάθετε» τα παιδιά σας να τρώνε υγιεινά για γερά κόκαλα

6 τρόποι για να «μάθετε» τα παιδιά σας να τρώνε υγιεινά για γερά κόκαλα

Η παιδική ηλικία είναι η πιο σημαντική στιγμή για να ενισχύσουμε... να «χτίσουμε» τη δύναμη των οστών, γι΄ αυτό οι γονείς  πρέπει να είμαστε δημιουργικοί στην εξεύρεση τρόπων ώστε ...