διατροφή

Χάστε 5 κιλά σε 7 ημέρες με τη δίαιτα του αγγουριού
Κέιτ Χάντσον: Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της μετά από δύο εγκυμοσύνες

Κέιτ Χάντσον: Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της μετά από δύο εγκυμοσύνες

Η αλήθεια είναι ότι αυτή η 34χρονη μαμά έχει τους τέλειους κοιλιακούς. Παρόλο που μετράει δύο εγκυμοσύνες, η διάσημη ηθοποιός διατηρεί ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της σοουμπίζ. Και πώς τα κατ...
Δίαιτα από τα έξι τους χρόνια!

Δίαιτα από τα έξι τους χρόνια!

Μια απίστευτη έρευνα δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην εφημερίδα Guardian, σύμφωνα με την οποία το ένα τρίτο των κοριτσιών της ηλικίας των 10 ετών υποβάλουν τον οργανισμό τους σε πολύ εξαντλητικές δίαιτ...
Χάστε 5 κιλά σε 2 εβδομάδες!

Χάστε 5 κιλά σε 2 εβδομάδες!

Η νέα δίαιτα της διάσημης διατροφολόγου Fiona Kirk και συγγραφέας του βιβλίου «2 Weeks In The Fast Lane Diet», μας υπόσχεται να χάσουμε 5 κιλά σε δύο εβδομάδες, χωρίς καμία εξάντληση!
Η δίαιτα που επιταχύνει το μεταβολισμό μας!

Η δίαιτα που επιταχύνει το μεταβολισμό μας!

Πρόκειται για ένα διατροφικό πρόγραμμα, ιδανικό για την περίοδο του Φθινοπώρου, που υπόσχεται να μας βοηθήσει να ρυθμίσουμε το μεταβολισμό μας και να χάσουμε έως και τέσσερα κιλά σε ένα μήνα.
Η πιο απλή κίνηση που μπορεί να αυξήσει τη γονιμότητα

Η πιο απλή κίνηση που μπορεί να αυξήσει τη γονιμότητα

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν πολύ απλό τρόπο για να αυξήσουν τις πιθανότητες σύλληψης σε γυναίκες που πάσχουν από Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών. Το μόνο που χρειάζεται να κάνουν είναι να μεταφέρουν...
Τζέσικα Άλμπα: Τι λέει για το σώμα της μετά από δύο εγκυμοσύνες;

Τζέσικα Άλμπα: Τι λέει για το σώμα της μετά από δύο εγκυμοσύνες;

Η διάσημη μαμά είναι εντυπωσιακή στο εξώφυλλο του αμερικανικού «Health» αυτού του μήνα. Φορώντας ένα αποκαλυπτικότατο κόκκινο φόρεμα, μιλάει για την οικογενειακή της ζωή με τον άντρα της Κας Γουόρεν κ...
15 απλά tips για να χάσετε βάρος

15 απλά tips για να χάσετε βάρος

Επειδή το αδυνάτισμα μπορεί να είναι και πιο εύκολο από ότι νομίζετε! 
Η δίαιτα της γονιμότητας

Η δίαιτα της γονιμότητας

Αν θέλετε να κάνετε (ή να ξανακάνετε) σύντομα παιδί, μερικές μικρές αλλαγές στον τρόπο που μαγειρεύετε και τρώτε, μπορεί να φανούν πολύ χρήσιμες. Αυτό υποστηρίζουν οι συγγραφείς του bestseller «The Fe...
Το βάρος επηρεάζει την προσωπικότητά μας!

Το βάρος επηρεάζει την προσωπικότητά μας!

Η αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να επηρεάζει και την προσωπικότητά μας, κάνοντας μας πιο παρορμητικούς και πιο αδύναμους μπροστά στους πειρασμούς, αναφέρουν επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστ...
Σελίδα 10 από 17