\

διατροφή

Κάντε έξυπνα μωρά, τρώγοντας σωστά

Κάντε έξυπνα μωρά, τρώγοντας σωστά

Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι η ανεπάρκεια ιωδίου κατά τη διάρκεια της κύησης συνδέεται με χαμηλές επιδόσεις του παιδιού στο σχολείο.
Η «δίαιτα express» του μπικίνι

Η «δίαιτα express» του μπικίνι

Είναι μια εύκολη και πολύ γρήγορη δίαιτα δίαιτα που υπόσχεται να χάσουμε έως και 5 κιλά σε τρεις εβδομάδες και μέχρι και 10 πόντους στα επίμαχα σημεία
Η δίαιτα που εξαφανίζει την κυτταρίτιδα!

Η δίαιτα που εξαφανίζει την κυτταρίτιδα!

Η δίαιτα που ακολουθεί υπόσχεται να σας βοηθήσει να εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα  γρήγορα και με ασφαλή τρόπο, χάνοντας παράλληλα έως και 5 κιλά σε δύο εβδομάδες.
Δίαιτα Express: Χάστε έως 6 κιλά (και λίπος) άμεσα!

Δίαιτα Express: Χάστε έως 6 κιλά (και λίπος) άμεσα!

Είναι η νέα δίαιτα που θα σας βοηθήσει να χάσετε λίπος παντού αλλά κυρίως αυτό που έχει μείνει από την εγκυμοσύνη γύρω από την περιοχή της κοιλιάς.
Γιατί τα Γαλλάκια τρώνε τα πάντα…

Γιατί τα Γαλλάκια τρώνε τα πάντα…

…και πώς θα καταφέρετε το δικό σας παιδί τουλάχιστον να δοκιμάσει!
Ψάρι: η τροφή της ευφυΐας

Ψάρι: η τροφή της ευφυΐας

Πρόσφατη Αμερικάνικη έρευνα μας διαβεβαιώνει ότι η κατανάλωση ψαριού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενισχύει την ευφυΐα στα παιδιά.
Μήπως η ζυγαριά σας σας παχαίνει;

Μήπως η ζυγαριά σας σας παχαίνει;

Για όλες τις γυναίκες η ζυγαριά αποτελεί έναν άσπονδο εχθρό. Αν μάθετε όμως να ζυγίζεστε  σωστά τότε μπορεί να γίνει η καλύτερη σας φίλη.
Αλκαλική δίαιτα: Χάστε έως 8 κιλά με τη νέα δίαιτα express των διασήμων

Αλκαλική δίαιτα: Χάστε έως 8 κιλά με τη νέα δίαιτα express των διασήμων

Είναι η δίαιτα που «μοιράστηκε» η Βικτόρια Μπέκαμ με τους με τους θαυμαστές της στο Twitter και υπόσχεται άμεση απώλεια κιλών και απίστευτη ευεξία.
Μείνετε αδύνατοι βάζοντας πρωτεΐνη στο πρωινό σας

Μείνετε αδύνατοι βάζοντας πρωτεΐνη στο πρωινό σας

Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι η κατανάλωση αυγού ή άπαχου κρέατος το πρωί περιορίζει τα τσιμπολογήματα τις βραδινές ώρες της μέρας.  
5 διατροφικά λάθη που μας γερνάνε

5 διατροφικά λάθη που μας γερνάνε

Αν σας ενδιαφέρει να διατηρείτε μια νεανική εμφάνιση, καταπολεμώντας τα προβλήματα υγείας που έρχονται με τα χρόνια, προσπαθήστε να αποφύγετε ορισμένες διατροφικές παγίδες.
Σελίδα 13 από 16


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     7
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού