\

διατροφή

Χάστε 10 κιλά σε 15 ημέρες με τη νέα δίαιτα της Nasa!

Χάστε 10 κιλά σε 15 ημέρες με τη νέα δίαιτα της Nasa!

Όλοι  θυμόμαστε τη λεγόμενη δίαιτα της NASA που είχε κάνει θραύση τη δεκαετία του 1980 και ήταν εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες των αστροναυτών! Η δίαιτα αυτή απλή και αποτελεσματική βρ...
Παιδί και φαγητό: Οι μάχες γύρω από το τραπέζι!

Παιδί και φαγητό: Οι μάχες γύρω από το τραπέζι!

Για να καταφέρετε να το κάνετε να καταπιεί μερικές μπουκιές, επιστρατεύετε όλη σας τη δύναμη. Κάθε φορά η ώρα του φαγητού μετατρέπεται σε ένα πεδίο μάχης. Μην αγχώνεστε και μην καταθέτετε εύκολα τα «ό...
5 πολύ καλοί λόγοι για να φάμε αυγά αυτό το Πάσχα!

5 πολύ καλοί λόγοι για να φάμε αυγά αυτό το Πάσχα!

Το αυγό (μαζί με το γάλα) αποτελούν τις μόνες πλήρεις φυσικές τροφές, δηλαδή περιέχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για μια πλήρη και ισορροπημένη δίαιτα. Το ασπράδι του αυγού αποτελείται κατά 45% από ...
Ποια είναι τα «κατάλληλα» γλυκά για τα παιδιά;

Ποια είναι τα «κατάλληλα» γλυκά για τα παιδιά;

Τα γλυκά είναι μέρος της ζωής των παιδιών, γι΄ αυτό και εννοείται πως δε μπορούμε να τα αποκλείσουμε. Ωστόσο σημαντικό ρόλο παίζει η συχνότητα, το είδος και η ποσότητα που τα δίνουμε στο παιδί, καθώς ...
Οι 5 βασικοί λόγοι που τα παιδιά μας τρώνε ανθυγιεινά

Οι 5 βασικοί λόγοι που τα παιδιά μας τρώνε ανθυγιεινά

Η παιδική ηλικία αποτελεί την κρισιμότερη περίοδο για την διαμόρφωση και υιοθέτηση των σωστών διατροφικών συνηθειών. Ωστόσο οι νέες επιστημονικές μελέτες μας πληροφορούν ότι τα σημερινά παιδιά αναπτύσ...
Η νέα «επαναστατική» δίαιτα για επίπεδη κοιλιά

Η νέα «επαναστατική» δίαιτα για επίπεδη κοιλιά

Πρόκειται για ένα νέο διατροφικό πρόγραμμα απλό που στόχο έχει να καταπολεμήσει τα ανεπιθύμητα φουσκώματα και υπόσχεται απώλεια έως και 5 κιλών σε ένα μήνα! Τα αποτελέσματα της είναι θεαματικά!
New Fat Burning Diet: Η νέα δίαιτα για κάψιμο του λίπους

New Fat Burning Diet: Η νέα δίαιτα για κάψιμο του λίπους

Πρόκειται για ένα διατροφικό πρόγραμμα που υπόσχεται απώλεια βάρους μέχρι και  6 κιλά από τα οποία τα 4 είναι καθαρό λίπος.
Χάστε μέχρι 5 κιλά με τη νέα δίαιτα της νηστείας!

Χάστε μέχρι 5 κιλά με τη νέα δίαιτα της νηστείας!

Η νηστεία είναι μια καλή ευκαιρία να μειώσουμε το βάρος μας, αλλά και ακόμη μια καλύτερη να κάνουμε μια σωστή αποτοξίνωση! Η δίαιτα που ακολουθεί μας υπόσχεται να χάσουμε 5 κιλά σε σαράντα σχεδόν μέρε...
Το μυστικό του αδυνατίσματος δεν βρίσκεται στη δίαιτα!

Το μυστικό του αδυνατίσματος δεν βρίσκεται στη δίαιτα!

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στην  «Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφής» δύο ποτήρια νερό την ημέρα βοηθούν στο να χάσουμε τουλάχιστον 2 κιλά περισσότερα με μια συντηρητική δ...
Σάρον Στόουν: «Δυσκολεύτηκα πολύ να συμφιλιωθώ με το γήρας»

Σάρον Στόουν: «Δυσκολεύτηκα πολύ να συμφιλιωθώ με το γήρας»

Παρά τα 55 της χρόνια, η διάσημη ηθοποιός δείχνει άκρως εντυπωσιακή σε πρόσφατη φωτογράφισή της για γνωστό αμερικανικό περιοδικό, φορώντας απλά το μπικίνι της! Ωστόσο, παραδέχεται ότι δυσκολεύεται πολ...
Σελίδα 6 από 16


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     9
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού