\

διατροφή

Dash diet: Χάστε 15 κιλά σε δύο μόνο μήνες!

Dash diet: Χάστε 15 κιλά σε δύο μόνο μήνες!

Είναι μια δίαιτα αποδεκτή από διαιτολόγους και γιατρούς και αποτελεί το νούμερο 1 ανάμεσα στις δίαιτες με τα θεαματικότερα αποτελέσματα μια που υπόσχεται απώλεια έως και 15 κιλών σε δύο μόλις μήνες.
Detox Diet: Χάστε 4 κιλά σε 4 εβδομάδες!

Detox Diet: Χάστε 4 κιλά σε 4 εβδομάδες!

Πρόκειται για ένα πρόγραμμα διατροφής, προσαρμοσμένο στα δεδομένα του σπιτικού φαγητού, που θα σας βοηθήσει να χάσετε εύκολα αυτά τα 3 - 4 κιλά που πήρατε.
Οι 10 σούπερ τροφές για τα παιδιά!

Οι 10 σούπερ τροφές για τα παιδιά!

Διαθέτουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, είναι νόστιμες και κυρίως είναι οι τροφές που οι διατροφολόγοι έχουν ανακηρύξει ως «τοπ» για τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών μας. Εμείς σας προτείνουμε το...
Express δίαιτα 12 ημερών: Χάστε τα περιττά κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα!

Express δίαιτα 12 ημερών: Χάστε τα περιττά κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα!

Πρόκειται για μια ισορροπημένη δίαιτα που προτείνουν οι κορυφαίοι αμερικανοί διατροφολόγοι και υπόσχεται απώλεια κιλών σε μόλις 12 ημέρες!
S.O.S. συμβουλές για να προστατεύσουμε το δέρμα μας από το κρύο!

S.O.S. συμβουλές για να προστατεύσουμε το δέρμα μας από το κρύο!

Κοκκινίλες, ερεθισμοί, ξηρότητα, αφυδάτωση. Είναι γεγονός ότι το χειμώνα το δέρμα μας υποφέρει! Η δρ Άντζαλι Νταχίγια, δερματολόγος στο Κέντρο Υγείας των του Ιατρικού Κέντρου Weill Cornell, στη Νέα Υό...
«Αντίο» μπιμπερό

«Αντίο» μπιμπερό

Όταν έμαθε να πίνει μόνο του από το «μαγικό» μπουκάλι, ήσασταν ευχαριστημένη με τις ικανότητές του. Τώρα, όμως, που το μπιμπερό παίζει λίγο και το ρόλο της πιπίλας, ήρθε η ώρα για το ποτηράκι. Ας δούμ...
Μικρές αλλαγές στη διατροφή που θα σας κάνουν πιο γόνιμες!

Μικρές αλλαγές στη διατροφή που θα σας κάνουν πιο γόνιμες!

Όπως αποκαλύπτει έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Harvard, αν και κάποιοι παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα, όπως η ηλικία και το DNA, δεν γίνεται να αλλάξουν, υπάρχουν πολλά που μπο...
Η σωστή διατροφή για να κοιμάται το παιδί μας καλύτερα!

Η σωστή διατροφή για να κοιμάται το παιδί μας καλύτερα!

Σαφώς και η διατροφή είναι άμεσα συνδεδεμένη με τον ύπνο. H διατροφολόγος και εξειδικευμένη στα προβλήματα διατροφής παιδιών Lilian Presti, μας δίνει τις πολύτιμες διατροφικές συμβουλές ώστε...
10 τρόποι για να ελέγξετε την πείνα σας!

10 τρόποι για να ελέγξετε την πείνα σας!

Στο βιβλίο Am I Hungry? What to Do When Diets Don't Work Paperback μια διατροφολόγος η  Michelle May και μια ψυχολόγος, η  Lisa Galper μας αποκαλύπτουν τα τρικ για να μπορέσουμε να τιθασεύσο...
Δίαιτα χωρίς γλουτένη: Για απώλεια βάρους και επίπεδη κοιλιά

Δίαιτα χωρίς γλουτένη: Για απώλεια βάρους και επίπεδη κοιλιά

Είναι η δίαιτα που έχει φανατικούς θαυμαστές στο Χόλιγουντ και αποτελεί την τελευταία τάση στη διατροφή. Από τις πιο μεγάλες υποστηρίκτριες αυτή της διατροφή είναι η Victoria Beckham, η Gwyneth Paltro...
Σελίδα 8 από 16


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Ιουλ     24
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού