εγκυμοσύνη και υγεία

Θέλετε να γεννήσετε πιο εύκολα; Αυτό είναι το μοναδικό πράγμα που πρέπει να κάνετε

Θέλετε να γεννήσετε πιο εύκολα; Αυτό είναι το μοναδικό πράγμα που πρέπει να κάνετε

Αν θέλετε να γεννήσετε πιο εύκολα, σίγουρα η άσκηση θα σας βοηθήσει σημαντικά μας λέει μια νέα έρευνα Η αλήθεια είναι ότι για όλες (σχεδόν) τις μέλλουσες μαμάδες, η εγκυμοσύνη αποτελεί μια περίοδ...
Κιλά και εγκυμοσύνη: Όσα πρέπει να ξέρετε για να είναι γερό το μωρό και εσείς... υπέροχη!

Κιλά και εγκυμοσύνη: Όσα πρέπει να ξέρετε για να είναι γερό το μωρό και εσείς... υπέροχη!

Όσες έχουμε κάνει παιδιά γνωρίζουμε πως η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος έντονων μεταβολών τόσο στον οργανισμό όσο και στην ψυχολογία μιας γυναίκας, όπου  η  διατροφή παίζει έναν σημαντικό ρό...
15 υπέροχα πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το αγέννητο μωρό σας

15 υπέροχα πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το αγέννητο μωρό σας

Όλα όσα μαθαίνετε για την εγκυμοσύνη σας από τις επισκέψεις σας στο γιατρό όλους αυτούς τους 9 μήνες περιορίζονται συχνά στις πιο απαραίτητες πληροφορίες για την υγεία σας και την εξέλιξη της κύη...
Εγκυμοσύνη και πόνοι στην πλάτη: 7 τρόποι για να τους προλάβετε!

Εγκυμοσύνη και πόνοι στην πλάτη: 7 τρόποι για να τους προλάβετε!

Οι πόνοι στη μέση και την πλάτη είναι πολύ συνηθισμένοι στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ακολουθώντας μερικούς απλούς κανόνες, μπορείτε να βγάλετε αυτούς τους εννέα μήνες χωρίς να τους νιώσετε.
Εγκυμοσύνη και βιταμίνες: Ποιες είναι απαραίτητες για εσάς και το μωρό σας;

Εγκυμοσύνη και βιταμίνες: Ποιες είναι απαραίτητες για εσάς και το μωρό σας;

Κάντε το τεστ και θα μάθετε αν πράγματι αξιοποιείτε πλήρως τα πλεονεκτήματα των βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας!