καλοκαίρι και ύπνος

Ο ύπνος σε αιώρα είναι ο πιο ευεργετικός για εμάς και τα μωρά μας!

Ο ύπνος σε αιώρα είναι ο πιο ευεργετικός για εμάς και τα μωρά μας!

Είστε λάτρεις του κάμπινγκ και πάντα απολαμβάνετε τη μεσημεριανή σας σιέστα σε μια αιώρα το καλιοκαίρι; Αν ναι, τότε κάνετε πολύ καλά μια που όπως μας πληροφορούν οι επιστήμονες, ο μεσημεριανός ύπνος ...
Κι όμως το καλοκαίρι μας προκαλεί στρες!

Κι όμως το καλοκαίρι μας προκαλεί στρες!

Μπορεί η λέξη καλοκαίρι να μας φέρνει στο νου αμμουδερές παραλίες και χαλάρωση κάτω από τον ήλιο, κι όμως πρόσφατη έρευνα που έγινε στις ΗΠΑ διαπίστωσε πως οι άνθρωποι έχουν περισσότερο στρες από κάθε...