\

κιλά

Τζέσικα Σίμπσον

Fit & Fat: Όταν οι διάσημες παλεύουν με τα κιλά τους (πριν & μετά)

Φώτα, λάμψη, πανάκριβες τουαλέτες, εντυπωσιακές γυναίκες, υπέρλαμπρες εμφανίσεις! Αυτό είναι το Χόλιγουντ… Μήπως, όμως, δεν είναι πάντα όλα τόσο παραμυθένια; Τι γίνεται όταν οι σταρ σταματήσουν να τρέ...
Κέιτ Χάντσον: Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της μετά από δύο εγκυμοσύνες

Κέιτ Χάντσον: Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της μετά από δύο εγκυμοσύνες

Η αλήθεια είναι ότι αυτή η 34χρονη μαμά έχει τους τέλειους κοιλιακούς. Παρόλο που μετράει δύο εγκυμοσύνες, η διάσημη ηθοποιός διατηρεί ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της σοουμπίζ. Και πώς τα κατ...
Το βάρος επηρεάζει την προσωπικότητά μας!

Το βάρος επηρεάζει την προσωπικότητά μας!

Η αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να επηρεάζει και την προσωπικότητά μας, κάνοντας μας πιο παρορμητικούς και πιο αδύναμους μπροστά στους πειρασμούς, αναφέρουν επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστ...
Εγκυμοσύνη: Γιατί παίρνω τόσο βάρος αφού τρώω όσο και πριν;

Εγκυμοσύνη: Γιατί παίρνω τόσο βάρος αφού τρώω όσο και πριν;

«Τρώω όσο και πριν, αλλά έχω γίνει σαν φάλαινα», είναι το παράπονο πολλών εγκύων, οι οποίες σε κάποιο στάδιο της εγκυμοσύνης αντιλαμβάνονται στην εβδομαδιαία μάχη με την ζυγαριά ότι τα κιλά συσσωρεύον...
6 απλά βήματα για επίπεδη κοιλιά

6 απλά βήματα για επίπεδη κοιλιά

Η αμερικανίδα διαιτολόγος - διατροφολόγος Κέιτι Ντέιβις, που ειδικεύεται στην αθλητική διατροφή και τη διαχείριση βάρους, ισχυρίζεται ότι -αν θέλουμε- μπορούμε να βελτιώσουμε την εικόνα μας, αρκεί να ...
Πώς θα ήταν η Barbie αν είχε αναλογίες αληθινής γυναίκας;

Πώς θα ήταν η Barbie αν είχε αναλογίες αληθινής γυναίκας;

Σίγουρα, αρκετά διαφορετική από ό,τι είναι τώρα!
Χάστε κιλά τρώγοντας όπως οι Γαλλίδες!

Χάστε κιλά τρώγοντας όπως οι Γαλλίδες!

Γιατί οι Γαλλίδες παραμένουν λεπτές παρόλο που δεν στερούνται κάποια από τα αγαπημένα τους φαγητά; Η Mireille Guiliano, η διάσημη συγγραφέας του best seller: «Γιατί οι Γαλλίδες δεν παχαίνουν;» μας απο...
Η Χάλι Μπέρι μετά τη γέννηση της κόρης της: «Επειδή είμαι διαβητική, έχω αλλάξει ριζικά το διατροφολόγιο και το πρόγραμμα εκγύμνασης που ακολουθώ τα τελευταία χρόνια. Δεν τρώω πλέον καθόλου τηγανητά και επεξεργασμένη ζάχαρη, ενώ προτιμώ τα φρούτα και τα λαχανικά. Επίσης, έχω περιορίσει πολύ τους υδατάνθρακες». (photo: abacapress)

Διατροφικά tips από τις διάσημες μαμάδες

Οι πιο hot σταρ του Χόλιγουντ μοιράζονται μαζί μας τα μυστικά της υπέροχης σιλουέτας τους, μιας και το καλοκαίρι είναι πλέον και επίσημα εδώ και όλες μας θέλουμε να δείχνουμε όμορφες στην παραλία!
Η «δίαιτα express» του μπικίνι

Η «δίαιτα express» του μπικίνι

Είναι μια εύκολη και πολύ γρήγορη δίαιτα δίαιτα που υπόσχεται να χάσουμε έως και 5 κιλά σε τρεις εβδομάδες και μέχρι και 10 πόντους στα επίμαχα σημεία
Οι γυναίκες που γκρινιάζουν για τα κιλά τους δεν αρέσουν στους άντρες

Οι γυναίκες που γκρινιάζουν για τα κιλά τους δεν αρέσουν στους άντρες

Όπως μας διαβεβαιώνει έρευνα του Πανεπιστημίου Notre Dame  της Ιντιάνα, οι γυναίκες που γκρινιάζουν διαρκώς για τα κιλά τους γίνονται αντιπαθητικές όχι μόνο στους άντρες αλλά και στις γυναίκες.
Σελίδα 2 από 3


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     11
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού