κολύμπι

Κάψτε το λίπος με ασκήσεις μέσα στο νερό

Κάψτε το λίπος με ασκήσεις μέσα στο νερό

Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η ζέστη και ο συνωστισμός στα γυμναστήρια μάς κάνουν να αποφεύγουμε τη σωματική άσκηση, με αποτέλεσμα να παραμελούμε το σώμα μας.Αντιθέτως, οι επισκέψεις στη θάλασσα και...
Μπορεί το μωρό σας να μπει στην πισίνα του ξενοδοχείου;

Μπορεί το μωρό σας να μπει στην πισίνα του ξενοδοχείου;

Οι πισίνες δεν είναι και το ασφαλέστερο μέρος για κολύμπι γιατί είναι πηγή βακτηρίων και μπορούν να προκαλέσουν ακόμα και διάρροια σε πολύ μικρά παιδιά ή βρέφη. Είναι πολύ σημαντικό να ελέγξετε την πι...
Τα σπουδαία οφέλη της κολύμβησης

Τα σπουδαία οφέλη της κολύμβησης

Εάν ψάχνετε ένα άθλημα το οποίο να σας βοηθάει στην απώλεια κιλών, στη βελτίωση της αντοχής σας και στο χτίσιμο των μυών σας, τότε πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά την επιλογή της κολύμβησης. Πάνω από όλα, ...
Η πρώτη φορά του μωρού στη θάλασσα ή πισίνα

Η πρώτη φορά του μωρού στη θάλασσα ή πισίνα

Όσο ο καιρός ζεσταίνει και αρχίζουν οι επισκέψεις στη θάλασσα, αναρωτιέστε αν είναι καιρός να πάρετε και το παιδί μαζί για πρώτη φορά και πότε είναι οκ να ξεκινήσει να κολυμπά. Σύμφωνα με την Αμερικαν...
Ποιο είναι το ασφαλέστερο σωσίβιο για το παιδί μου;

Ποιο είναι το ασφαλέστερο σωσίβιο για το παιδί μου;

Μπρατσάκια, κουλούρα, ολόσωμο σωσίβιο, ή σανίδα;Οι εναλλακτικές για την ασφάλεια του παιδιού στην θάλασσα στις μέρες μας είναι πολλές και η κάθε μία έχει να κάνει με την ηλικία, τη σωματική διάπλαση κ...
Συμβουλές για ασφαλείς  διακοπές

Συμβουλές για ασφαλείς διακοπές

Ασφαλείς συμβουλές ώστε τα παιδιά να περνούν ακόμα πιο ξένοιαστα και χαρούμενα καλοκαίρια. -  Ειδικά τα βρέφη <6 μηνών καλό είναι να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο. Να  ντύνονται...
Βίντεο: Το 88% των παιδικών πνιγμών γίνονται με την παρουσία ενός ενήλικα!

Βίντεο: Το 88% των παιδικών πνιγμών γίνονται με την παρουσία ενός ενήλικα!

Tο βίντεο που δημιούργησε η οργάνωση Αbbeyshope.org, στόχο έχει να προστατεύσει, να αφυπνίσει και να προειδοποιήσει για τον παιδικό πνιγμό!
Αυτά είναι τα πιο ευτυχισμένα παιδιά στον κόσμο!

Αυτά είναι τα πιο ευτυχισμένα παιδιά στον κόσμο!

Αυτά τα παιδιά, όλη μέρα κάνουν βουτιές, οι γονείς τους δεν έχουν ηλικία και η πατρίδα τους δεν έχει σύνορα!
Τα «ναι» και τα «όχι» της παραλίας

Τα «ναι» και τα «όχι» της παραλίας

Οι καλοκαιρινές διακοπές συνοδεύονται πάντα από τις γνωστές σε όλους μας σκηνές απόλυτου ξεφαντώματος στη θάλασσα, με τα παιδιά να διασκεδάζουν με ατέλειωτο παιχνίδι μέχρι τελικής πτώσης… αλλά και του...
Πώς θα καταλάβουμε ότι η θάλασσα που κολυμπάμε είναι καθαρή;

Πώς θα καταλάβουμε ότι η θάλασσα που κολυμπάμε είναι καθαρή;

Αληθεύει πως όπου υπάρχουν αχινοί τα νερά είναι καθαρά; Η ύπαρξη πίσσας είναι ένδειξη ότι η θάλασσα είναι μολυσμένη; Και από τι κινδυνεύουμε αν κολυμπήσουμε σε ακατάλληλα νερά; Όλες οι απαντήσεις στις...
Σελίδα 1 από 2