κούραση

Τα σημάδια που σας λένε ότι το μωρό είναι κουρασμένο

Τα σημάδια που σας λένε ότι το μωρό είναι κουρασμένο

Το μωρό σας κλαίει ακατάπαυστα αλλά ακόμα δεν έχετε μάθει να ‘διαβάζετε’ τη συμπεριφορά του και τα σημάδια που σας στέλνει. Όταν τα εντοπίσετε, θα προλαβαίνετε να το ηρεμείτε προτού εξοντωθεί από την ...
Τι δεν θέλει να ακούσει μια νέα μητέρα

Τι δεν θέλει να ακούσει μια νέα μητέρα

Μόλις γέννησες και ο περίγυρός σου σε παρενοχλεί με ερωτήσεις για το πώς πήγε, αν πόνεσες και αν είσαι κουρασμένη; Αν η απάντηση σε όλα τα παραπάνω είναι «ναι», τότε διαβάζεις το σωστό άρθρο! Αν πάλι ...
Αναιμία στην εγκυμοσύνη: Μήπως γι

Αναιμία στην εγκυμοσύνη: Μήπως γι' αυτό νιώθω κουρασμένη;

Κουράζεστε με το παραμικρό… Θα αντεπεξέλθετε στις καθημερινές σας υποχρεώσεις ή θα περιοριστείτε μεταξύ καναπέ και κρεβατιού;Ναι, η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλεί εξάντληση και αδυναμία, αλλά καλό είνα...
Τι συμβαίνει όταν η μαμά γυρνάει σπίτι κουρασμένη από την δουλειά της;

Τι συμβαίνει όταν η μαμά γυρνάει σπίτι κουρασμένη από την δουλειά της;

Λίγη ηρεμία μετά από μια δύσκολη μέρα στην εργασία της, αυτό θέλει μια μαμά όταν επιστρέφει σπίτι. Αλήθεια, ζητάει πολλά;  «Όταν επιστρέφω σπίτι μετά τη δουλειά, συνήθως επαναλαμβάνεται η εξής σκ...
Εξομολογήσεις μαμάδων: «Ποιο είναι το πιο τεμπέλικο πράγμα που έχετε κάνει;»

Εξομολογήσεις μαμάδων: «Ποιο είναι το πιο τεμπέλικο πράγμα που έχετε κάνει;»

Η ανατροφή των παιδιών είναι η πιο υπεύθυνη δουλειά του κόσμου. Μπορεί να είναι η μεγαλύτερη χαρά να φέρνεις στον κόσμο αυτά τα μικροσκοπικά ανθρωπάκια και να τα μεγαλώνεις με όλη σου την αγάπη, αλλά ...
Είμαι μαμά και είμαι... τόσο κουρασμένη...

Είμαι μαμά και είμαι... τόσο κουρασμένη...

Είμαι τόσο κουρασμένη που χθες το βράδυ κοιμήθηκα στο διπλό κρεβάτι μου, στο πάνω μέρος της κουκέτας με το γιο μου, στο κάτω μέρος της κουκέτας με την κόρη μου και ξύπνησα στον…καναπέ!Είμαι τόσο κουρα...
Οι 7 τροφές που καταπολεμούν την κούραση!

Οι 7 τροφές που καταπολεμούν την κούραση!

Νιώθετε την ενέργειά σας να «πέφτει» κατακόρυφα και την κόπωση να σας κυριεύει; Μια ισορροπημένη διατροφή στο σύνολό της καθώς και κάποια μεμονωμένα τρόφιμα μπορούν να μας προσφέρουν τόνωση και ενέργε...
7 πράγματα που πρέπει να θυμόσαστε, όταν η μητρότητα σας φαίνεται δύσκολη!

7 πράγματα που πρέπει να θυμόσαστε, όταν η μητρότητα σας φαίνεται δύσκολη!

Συμβαίνει σε όλες. Ενώ γνωρίζεις πως είσαι η πιο τυχερή, ευτυχισμένη, ευλογημένη γυναίκα του κόσμου, έρχονται στιγμές (αρκετές στιγμές), που δεν ξέρεις πως θα "βγάλεις" την επόμενη ώρα. Μάθετε ποια εί...
45 «επαγγέλματα» που κάνει κάθε μαμά

45 «επαγγέλματα» που κάνει κάθε μαμά

Το να είσαι μαμά σημαίνει ότι πρέπει καθημερινά να… χτυπάς πολλές διαφορετικές κάρτες! Και, προφανώς, καμία από εμάς δεν θα μπορούσε να είχε φανταστεί ποτέ ότι θα χρειαζόταν να υποδύεται τόσους ρόλους...
3 βασικά λάθη που (όλες) οι μαμάδες κάνουν με τον ύπνο τους!

3 βασικά λάθη που (όλες) οι μαμάδες κάνουν με τον ύπνο τους!

Ο ύπνος καταλαμβάνει το ένα τρίτο της ζωής σας, που επηρεάζει περισσότερο τα άλλα δύο.Σύμφωνα με τις διαπιστώσεις επιστημόνων ακόμη και η έλλειψη μίας ώρας ύπνου σωρευτικά, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά...
Σελίδα 1 από 2