μαμά

Οι ψυχικές διαταραχές που προκαλεί η μητρότητα!

Οι ψυχικές διαταραχές που προκαλεί η μητρότητα!

Η ασθένεια δεν υπάρχει επίσημα αλλά θα μπορούσε να λέγεται και...παιδοφρένεια! Τα συμπτώματα είναι σχεδόν ταυτόσημα με τη σχιζοφρένεια, αλλά στη μητρική τους εκδοχή…Η blogger Annie Reneau, μας δί...
Χάστε 10 κιλά με τη δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού!

Χάστε 10 κιλά με τη δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού!

Το βιβλίο της διάσημης διατροφολόγου Haylie Pomroy The Fast Metabolism Diet κατατάσσεται στη Νο1 θέση των best seller στην κατηγορία fitness και αποτελεί τη νέα καυτή τάση στι...
Πόσο χρόνο διαθέτουν οι μαμάδες για τον εαυτό τους;

Πόσο χρόνο διαθέτουν οι μαμάδες για τον εαυτό τους;

Μόλις 48 λεπτά ημερησίως διαθέτουν οι μητέρες της Δυτικής Ευρώπης, σύμφωνα με έρευνα για να ασχοληθούν με τον εαυτό τους. Παρόλα αυτά και σύμφωνα με την ίδια έρευνα όλες οι μαμάδες θέλουν να είναι «κα...
Μάθετε τις γόνιμες μέρες σας

Μάθετε τις γόνιμες μέρες σας

Ο σταθερός κύκλος για τις περισσότερες γυναίκες δεν υφίσταται, με αποτέλεσμα να μην ξέρουν με σιγουριά πότε να περιμένουν την επόμενη περίοδο, αλλά ούτε και πότε θα βρίσκονται στη γόνιμη φάση του κύκλ...
9 πράγματα που θέλω να μάθει η κόρη μου για την αγάπη!

9 πράγματα που θέλω να μάθει η κόρη μου για την αγάπη!

Πολυαγαπημένη μου κόρη...Επειδή αξίζεις πολλά, να κάποια πράγματα που θα ήθελα να μάθεις για την αγάπη και τον έρωτα...1. Αξίζεις πολλά!«Αν υπάρχει ένα μήνυμα που μια μαμά οφείλει να δώσει στην κόρη τ...
10 λάθη που «σαμποτάρουν» τη γονιμότητα μας

10 λάθη που «σαμποτάρουν» τη γονιμότητα μας

Η γυναικολόγος Glade B. Curtis, και συγγραφέας του βιβλίου Your Pregnancy, Weekby Week,μας δίνει 10 από τα βασικά λάθη που μπλοκάρουν τις προσπάθειες μας να μείνουμε έγκυες.
Τι μου έμαθαν τα παιδιά μου για την αγάπη!

Τι μου έμαθαν τα παιδιά μου για την αγάπη!

Υπάρχει κάποια στιγμή (μετά το γάμο σου) που κοιτάζεις τον αγαπημένο σου και σκέφτεσαι: αυτό που ένιωσες κάποτε γι’ αυτόν θα το ξανανιώσεις άραγε ποτέ; Και μετά κοιτάζεις τα παιδιά σου, τα αγκαλιάζεις...
10 βασικοί κανόνες για να μεγαλώσουμε ψυχικά υγιή παιδιά!

10 βασικοί κανόνες για να μεγαλώσουμε ψυχικά υγιή παιδιά!

Ο διάσημος ψυχολόγος δόκτωρ Lawrence Steinberg, μετά από πολυετή έρευνα στο βιβλίο του 10 βασικές αρχές της σωστής ανατροφής (The Ten Basic Principles of Good Parenting) μας δίνει μερικές απλές σ...
Τελικά πόσο παχαίνει το βραδινό γεύμα;

Τελικά πόσο παχαίνει το βραδινό γεύμα;

Πολλοί διαιτολόγοι συνιστούν να τρως νωρίς το τελευταίο γεύμα της ημέρας. Ωστόσο, η απορία παραμένει: τελικά παχαίνεις όταν τρως αργά το βράδυ;Η διάσημη διατροφολόγος Jaime Mass μας δίνει την απά...
5 (σοβαροί) λόγοι για να μην είμαστε υπερπροστατευτικοί γονείς

5 (σοβαροί) λόγοι για να μην είμαστε υπερπροστατευτικοί γονείς

Η αλήθεια είναι πως η μητρότητα είναι μια υπερβολικά δύσκολη υπόθεση. Πολλές μαμάδες στην προσπάθεια τους να διασφαλίσουν και να προστατεύσουν τα παιδιά τους δημιουργούν γύρω τους ένα προστατευτικό δί...
Σελίδα 22 από 37