νερό

Φτιάξτε μόνη σας αντιοξειδωτικό νερό προσώπου με ένα υλικό

Φτιάξτε μόνη σας αντιοξειδωτικό νερό προσώπου με ένα υλικό

Τα σπρέι νερού για το πρόσωπο έχουν πολλαπλή δράση. Ρυθμίζουν τη λιπαρότητα του προσώπου, ανακουφίζουν τους δερματικούς ερεθισμούς και ενυδατώνουν την επιδερμίδα.Ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, ...
Πώς το κρύο νερό μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες

Πώς το κρύο νερό μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες

Πιθανότατα έχετε διαβάσει παντού ότι πρέπει να πίνετε πολύ νερό όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος. Η αντικατάσταση των ποτών που περιέχουν ζάχαρη με νερό, είναι ένας τρόπος να μειώσετε τις θερμίδες που...
Εσείς πίνετε όσο νερό χρειάζεστε;

Εσείς πίνετε όσο νερό χρειάζεστε;

Το νερό είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωση, αφού ο άνθρωπος δεν αντέχει παρά μόνο λίγες μέρες χωρίς αυτό! Τα οφέλη της καλής ενυδάτωσης είναι πολυάριθμα, μια και το νερό συμμετέχει στη δομή αλλά ...
Τελικά χρειαζόμαστε όλοι την ίδια ποσότητα νερού;

Τελικά χρειαζόμαστε όλοι την ίδια ποσότητα νερού;

Η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν γνωρίζει πόση ποσότητα νερού είναι αναγκαία καθημερινά για να διατηρούμαστε υγιείς.Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, αλλά και όλου του έτους, το σώμα μας έχει ανάγκη από ...
Πόσο επικίνδυνα είναι τα πλαστικά εμφιαλωμένα νερά για τις εγκύους;

Πόσο επικίνδυνα είναι τα πλαστικά εμφιαλωμένα νερά για τις εγκύους;

Σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική μελέτη, οι έγκυες θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση ποτών και νερού σε πλαστικά μπουκάλια που έχουν μείνει στον ήλιο, μια που ορισμένα χημικά αυξάνουν τον κίν...
Πόσο νερό πρέπει να καταναλώνει μια έγκυος και μια θηλάζουσα γυναίκα;

Πόσο νερό πρέπει να καταναλώνει μια έγκυος και μια θηλάζουσα γυναίκα;

Όλοι γνωρίζουμε την  ευεργετική επίδραση του νερού στον οργανισμό μας, αλλά συχνά ξεχνάμε να καταναλώσουμε επαρκείς ποσότητες μέσα στην ημέρα. Κι όμως, η μη επαρκής κατανάλωση νερού μπορεί να επι...
8 απλά tips για να εξοικονομήσουμε νερό

8 απλά tips για να εξοικονομήσουμε νερό

Η 22η Μαρτίου έχει οριστεί διεθνώς ως Ημέρα του Νερού. Γιορτάστε την υιοθετώντας μερικούς απλούς τρόπους, που θα εξασφαλίσουν μικρότερη σπατάλη νερού στην καθημερινότητα της οικογένειας:1. Μην αφήνετε...
Πόσο φαγητό πρέπει να τρώει το παιδί μου την ημέρα;

Πόσο φαγητό πρέπει να τρώει το παιδί μου την ημέρα;

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε, ώστε να οργανώσετε σωστά το καθημερινό διαιτολόγιο του παιδιού και να του προσφέρετε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, στη σωστή ποσότητα, ανάλογα με την ηλικία και τι...
Tα 6 λάθη που κάνουμε με τη διατροφή του παιδιού το καλοκαίρι

Tα 6 λάθη που κάνουμε με τη διατροφή του παιδιού το καλοκαίρι

Ο  χειμώνας για τα παιδιά είναι συνήθως εποχή υποχρεώσεων, ενώ το καλοκαίρι η εποχή της ξενοιασιάς και του ξεφαντώματος.Ωστόσο παρόλο που το καλοκαίρι είναι μεν μια περίοδος ξεκούρασης και χαλάρω...
Γιατί τα μωρά δεν κάνει να πίνουν νερό όταν θηλάζουν;

Γιατί τα μωρά δεν κάνει να πίνουν νερό όταν θηλάζουν;

Από πότε ένα βρέφος μπορεί (ή πρέπει) να πίνει νερό;
Σελίδα 1 από 3