ξηροί καρποί

Ξηροί καρποί: Η ιδανική επιλογή για τη δίαιτά σας

Ξηροί καρποί: Η ιδανική επιλογή για τη δίαιτά σας

Οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων έχουν γίνει ένας πολύ δημοφιλής τρόπος απώλειας βάρους.Ένα από τα μεγάλα οφέλη αυτής της μεθόδου είναι ότι δε χρειάζεται να μετράτε τις θερμίδες για να αδυνατίσετε. Όσο...

Εύκολες και υγιεινές μπάρες δημητριακών σε 5'

Οι μπάρες με σοκολάτα, εκτός του ότι αρέσουν πολύ στα παιδιά, αποτελούν ένα πολύ υγιεινό και εύκολο σνακ για να πάρουν μαζί τους στο σχολείο. Εμείς σας προτείνουμε μια πολύ γρήγορη (και οικονομική) συ...

Παγωτό με εσπρέσο και ξηρούς καρπούς

Υλικά για 4 άτομα 150 γρ. διάφοροι ξηροί καρποί, ανάλατοι 3 κ.σ. ζάχαρη, άχνη 1 κ.σ. νερό 4 φλιτζανάκια εσπρέσο 400 γρ. παγωτό βανίλιαΕκτέλεση Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180°C. ...