ρουτίνα ύπνου

Τα είδη της ρουτίνας στο πρόγραμμα του μωρού

Τα είδη της ρουτίνας στο πρόγραμμα του μωρού

Οι ανάγκες του μωρού δεν είναι και τόσος σύνθετες. Φαγητό, ύπνος, παιχνίδι και αγάπη καλύπτουν τους πρώτες μήνες της ζωής του. Η αληθινή πρόκληση έχει να κάνει με το πότε και πόσο χρειάζεται κάτι από ...
Η σωστή ρουτίνα ύπνου για να κοιμηθεί εύκολα το μωρό σας

Η σωστή ρουτίνα ύπνου για να κοιμηθεί εύκολα το μωρό σας

Δεν είμαστε μάντεις, αλλά μήπως εκεί ανάμεσα στις 6 και 10 το βράδυ δεινοπαθείτε να βάλετε για ύπνο το μωρό σας; Όσο περίεργο κι αν σας ακούγεται, υπάρχουν τρόποι να «αυτοματοποιηθεί» ο ύπνος του και ...
Τι ώρα κοιμούνται τα έξυπνα και υγιή παιδιά;

Τι ώρα κοιμούνται τα έξυπνα και υγιή παιδιά;

Είναι γνωστό ότι τα παιδιά έχουν ατελείωτη ενέργεια, έτσι καμιά φορά είναι δύσκολο για τους γονείς να τα βάλουν για ύπνο μια λογική ώρα. Κι ενώ όλοι πιστεύουμε πως μια – δυο ώρες λιγότερο ύπνο είναι α...
3 λόγοι για να «χαίρεστε» που ξυπνάει το νεογέννητο τη νύχτα!

3 λόγοι για να «χαίρεστε» που ξυπνάει το νεογέννητο τη νύχτα!

Μπορεί εσείς να ανυπομονείτε για την ημέρα που θα καταφέρετε ξανά να κοιμηθείτε χωρίς διακοπές, αλλά υπάρχουν τρεις σημαντικοί λόγοι που το νεογέννητο μωρό σας δεν πρέπει να κοιμάται καθ’ όλη τη διάρκ...
Πώς να αποχωριστεί το μωρό την πιπίλα χωρίς κλάματα

Πώς να αποχωριστεί το μωρό την πιπίλα χωρίς κλάματα

Η ειδικός σε θέματα ύπνου Heather Turgeon και συγγραφέας του βιβλίου «The Happy Sleeper: The Science-Backed Guide to Helping Your Baby Get a Good Night's Sleep—Newborn to School Age» μας δίνει μερικά ...
5 απλοί τρόποι για να βοηθήσουμε το μωρό μας να κοιμηθεί!

5 απλοί τρόποι για να βοηθήσουμε το μωρό μας να κοιμηθεί!

Άλλα μωρά έχουν τον ύπνο στο..τσεπάκι, άλλα δυσκολεύονται πολύ να κοιμηθούν... δυσκολεύοντας παράλληλα και όλη την οικογένεια. Εμείς σας δίνουμε 5 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμη...
Πόσες ώρες πρέπει να κοιμούνται τελικά τα μωρά;

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμούνται τελικά τα μωρά;

Μια νέα έρευνα μας δίνει καινούρια στοιχεία για την αναγκαιότητα του ύπνου στα μωρά! 
Εσείς κοιμίζετε σωστά το μωρό σας;

Εσείς κοιμίζετε σωστά το μωρό σας;

Ο ύπνος του μωρού, είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς γονείς, γιατί ο καλός ύπνος του μωρού, συνεπάγεται και περισσότερη ηρεμία για όλη  οικογένεια! Υπάρχει όμως κάποια «σωστή» μέθοδος για να κ...
9 πράγματα που τα παιδιά προτιμούν να κάνουν αντί να κοιμηθούν

9 πράγματα που τα παιδιά προτιμούν να κάνουν αντί να κοιμηθούν

Ποιο παιδί τρέχει οικειοθελώς στο κρεβάτι του την ώρα του ύπνου; Συνήθως χρειάζεται να το κυνηγήσουμε για να τα καταφέρουμε ή να του υποσχεθούμε τον ουρανό με τ’ άστρα ή να… αγριέψουμε! Κι ενώ εμείς, ...
Οι πρώτες μέρες με το νεογέννητο: Οι καλύτερες συμβουλές!

Οι πρώτες μέρες με το νεογέννητο: Οι καλύτερες συμβουλές!

Οι πρώτες μέρες με το νεογέννητο στο σπίτι, είναι οι πιο όμορφες αλλά και όχι οι πιο εύκολες στη ζωή μιας νέας μαμάς.
Σελίδα 1 από 2