τροφές για θηλασμό

Τι να προσέχετε στην κατανάλωση την περίοδο του θηλασμού

Τι να προσέχετε στην κατανάλωση την περίοδο του θηλασμού

Οι περισσότερες ουσίες που καταναλώνετε ταξιδεύουν με τη ροή του αίματος στο μητρικό γάλα. Είναι ζωτικής σημασίας να υιοθετήσετε μία υγιεινή διατροφή και φυσικά να γνωρίζετε πώς κάποιες τροφές, φάρμακ...
Η σωστή διατροφή για μητέρες που θηλάζουν

Η σωστή διατροφή για μητέρες που θηλάζουν

Οι διατροφικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθείτε για όσο καιρό θηλάζετε το μωρό σας.
Οι τροφές που πρέπει να αποφύγετε όσο θηλάζετε