ύπνος παιδιού

Πώς θα καταλάβετε αν το παιδί είναι έτοιμο να κοιμηθεί στο σπίτι φίλου του

Πώς θα καταλάβετε αν το παιδί είναι έτοιμο να κοιμηθεί στο σπίτι φίλου του

Αυτό εξαρτάται συνήθως από το επίπεδο άνεσης του παιδιού. Είναι πιο εύκολο να είναι θαρραλέο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά τα παιδιά 3 και 4 ετών φοβούνται όταν νυχτώνει και χρειάζονται την ασφάλε...
Πώς θα κάνω το μωρό μου να κοιμάται περισσότερο τη μέρα;

Πώς θα κάνω το μωρό μου να κοιμάται περισσότερο τη μέρα;

Καταρχάς, πρέπει να εξετάσετε γιατί οι ύπνοι του είναι σύντομοι. Αν ξυπνά αφού έχει πάρει την ξεκούραση που χρειάζεται- ακόμα κι αν είναι λίγο-, δεν μπορείτε να κάνετε πολλά. Αλλά αν το νήπιο ξυπνά γι...
Πόσο ύπνο χρειάζονται τα νήπια και πόσο τα μεγάλα παιδιά;

Πόσο ύπνο χρειάζονται τα νήπια και πόσο τα μεγάλα παιδιά;

Αν και το παιδί δεν χρειάζεται την ίδια ποσότητα ύπνου σε σχέση με τότε που ήταν μωρό, πώς ξέρουμε πότε θεωρείται αρκετή; Κάθε παιδί είναι διαφορετικό. Υπάρχουν όμως κάποιοι γενικοί κανόνες στο θέμα τ...
Οι μικροί ύπνοι είναι ευεργετικοί για την παιδική μνήμη

Οι μικροί ύπνοι είναι ευεργετικοί για την παιδική μνήμη

Σύμφωνα με νέα μελέτη από ερευνητές ύπνου στο Πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης, οι νευροεπιστήμονες με επικεφαλής την Rebecca Spencer αναφέρουν πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος στα παιδιά γιατί ενισχύσει τι...
Είναι φυσιολογικό που το νήπιο ξυπνάει ιδρωμένο μέσα στη νύχτα;

Είναι φυσιολογικό που το νήπιο ξυπνάει ιδρωμένο μέσα στη νύχτα;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, θεωρείται φυσιολογικό. Είναι πολύ συνηθισμένο για τα παιδιά να ιδρώνουν όταν βρίσκονται στο βαθύ στάδιο του ύπνου. Σύμφωνα με την παιδίατρο Jennifer Shu, τα παιδιά είναι...
Η σημασία των μικρών ύπνων μέχρι τα 2 χρόνια

Η σημασία των μικρών ύπνων μέχρι τα 2 χρόνια

Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι τα παιδιά χρειάζονται μικρούς ύπνους και ένα σταθερό πρόγραμμα. Τα νεογέννητα κοιμούνται όσο χρειάζονται. Μεταξύ 4 και 12 μηνών, παίρνουν δύο μικρούς ύπνους το πρωί και τ...
Τι να κάνετε αν το παιδί πηγαίνει σχολείο και έρχεται στο κρεβάτι σας

Τι να κάνετε αν το παιδί πηγαίνει σχολείο και έρχεται στο κρεβάτι σας

Μπορεί να εκπλαγείτε αν μάθετε ότι κανένα παιδί δεν κοιμάται πραγματικά κατά τη διάρκεια όλης της νύχτας. Το ξύπνημα είναι φυσιολογικό κομμάτι του κύκλου του ύπνου αλλά κάποια από αυτά ξέρουν πώς να α...
Πώς καταλαβαίνετε ότι το παιδί δεν κοιμάται αρκετά

Πώς καταλαβαίνετε ότι το παιδί δεν κοιμάται αρκετά

Ο ύπνος είναι απαραίτητος σε όλες τις ηλικίες. Κι ενώ πιστεύετε ότι μόνο οι ενήλικες δυσκολεύονται να κοιμηθούν και αντιμετωπίζουν προβλήματα αϋπνίας, αποδεικνύεται ότι και τα παιδιά ίσως να μην κοιμο...
Πώς θα φύγει το παιδί από το κρεβάτι σας και θα κοιμηθεί μόνο του

Πώς θα φύγει το παιδί από το κρεβάτι σας και θα κοιμηθεί μόνο του

Πολλοί νέοι γονείς επιλέγουν να φέρουν το μωρό τους στο κρεβάτι μαζί τους αφού γεννηθεί. Ενώ υπάρχουν και υποστηρικτές και αντίπαλοι αυτής της συνήθειας, κάθε οικογένεια παίρνει αυτή την απόφαση για τ...
Πώς θα βάλετε εύκολα τα παιδιά σας για ύπνο

Πώς θα βάλετε εύκολα τα παιδιά σας για ύπνο

Τα παιδιά σας είναι ξύπνια ενώ θα έπρεπε να κοιμούνται; Αυτό το σενάριο προκαλεί κακή διάθεση την επόμενη μέρα, όταν όλοι είναι κουρασμένοι. Για να καταφέρετε να κοιμηθεί το παιδί σας, πρέπει να εντοπ...
Σελίδα 1 από 4