\

διατροφή στην εγκυμοσύνη

Τοξοπλάσμωση και εγκυμοσύνη: Μια επικίνδυνη λοίμωξη

Τοξοπλάσμωση και εγκυμοσύνη: Μια επικίνδυνη λοίμωξη

Η τοξοπλάσμωση είναι μια λοίμωξη που μπορεί να γίνει ιδιαίτερα επικίνδυνη για το μωρό. Για την προστασία του είναι απαραίτητες οι προληπτικές ιατρικές εξετάσεις της μέλλουσας μητέρας και η τήρηση των ...
15 tips για να απολαύσετε την εγκυμοσύνη σας

15 tips για να απολαύσετε την εγκυμοσύνη σας

Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική εμπειρία. Από την πρώτη στιγμή που θα ανακαλύψετε ότι στο σώμα σας μεγαλώνει μια καινούργια ζωή και μέχρι την ώρα που θα υποδεχθείτε το μωρό σας, όλα θα αλλάζουν διαρκώ...
Εγκυμοσύνη: 7 απλές υγιεινές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε!

Εγκυμοσύνη: 7 απλές υγιεινές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε!

Όλες ξέρουμε ότι αυτό που συμβαίνει στο σώμα μας αυτές τις 40 εβδομάδας εγκυμοσύνης, είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη του μωρού μας. Γι’ αυτό και  είναι εξαιρετικά σημαντικό να τρώμε ...
Εγκυμοσύνη: Οι 12 top τροφές που πρέπει να καταναλώνετε!

Εγκυμοσύνη: Οι 12 top τροφές που πρέπει να καταναλώνετε!

Εάν είστε έγκυος, το πιο πιθανό είναι να έχετε ήδη ενημερωθεί για τις τροφές εκείνες που πρέπει να αποφύγετε, όπως τα οστρακοειδή, τα ωμά ή όχι καλά ψημένα κρέατα, πουλερικά, ψάρια, αυγά, το σούσι, &n...
Εγκυμοσύνη: Καλοκαίρι και... παρενέργειες

Εγκυμοσύνη: Καλοκαίρι και... παρενέργειες

Ζέστη, πίεση, κομμάρες, πρησμένα πόδια, αλλά και τροφές που αλλοιώνονται γρήγορα: το καλοκαίρι μπορεί να αποδειχτεί για σας, τη μέλλουσα μαμά, μια εποχή με παρενέργειες, εκτός αν πάρετε τα μέτρα σας. ...
Εγκυμοσύνη : Τα «όχι» του ρεβεγιόν

Εγκυμοσύνη : Τα «όχι» του ρεβεγιόν

«Ναι» στη γιορτή, «ναι» στην πιο ωραία υποδοχή του νέου χρόνου, που θα σας φέρει και το καινούργιο σας μωράκι. Πείτε, όμως, «Όχι» σε όλα εκείνα που επιβαρύνουν την υγεία σας και μπορεί να χαλάσουν αυτ...
Εγκυμοσύνη - Test:  Βρείτε το διατροφικό σας IQ

Εγκυμοσύνη - Test: Βρείτε το διατροφικό σας IQ

Η σωστή διατροφή στη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάνει καλό όχι μόνο στην υγεία την δική σας και του παιδιού αλλά και στην διάθεσή και την εμφάνισή σας. Γι' αυτό πρέπει να δίνετε μεγάλη σημασία στο καθημ...
Η τροφή που μειώνει το άγχος στην εγκυμοσύνη

Η τροφή που μειώνει το άγχος στην εγκυμοσύνη

Νιώθετε αγωνία για τον τοκετό; Φάτε μια μερίδα ψάρι! Μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο PLOS ONE υποστηρίζει ότι οι γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης που δεν τρώνε ψάρι είναι πιο ...
Οι τροφές που μειώνουν κατά 34% τις πιθανότητες να γεννηθεί ένα παιδί με αυτισμό

Οι τροφές που μειώνουν κατά 34% τις πιθανότητες να γεννηθεί ένα παιδί με αυτισμό

Τώρα, υπάρχει ένας ακόμα λόγος να μην ξεχνάτε τα «καλά» λιπαρά οξέα στην καθημερινή διατροφή σας! Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ δείχνει ότι είναι πιθανό να υπάρχει σχέση ανάμεσα στην ποσότητα ...


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     7
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού