18η εβδομάδα

Αυτό είναι το μυστικό για να ελέγχετε το βάρος σας στην εγκυμοσύνη

Αυτό είναι το μυστικό για να ελέγχετε το βάρος σας στην εγκυμοσύνη

Είστε έγκυος και ανησυχείτε για το βάρος σας; Απόλυτα φυσιολογικό! Μια νέα έρευνα που πραγματοποίησε το Iowa State University μας αποκαλύπτει ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ελέγχουμε το βάρος μ...
Είστε έγκυος; 6 λόγοι να φάτε σοκολάτα

Είστε έγκυος; 6 λόγοι να φάτε σοκολάτα

Στην περίπτωση που χρειάζεστε μια καλή δικαιολογία για να «τσακίσετε« μία, οι έρευνες δείχνουν ότι η σοκολάτα (κυρίως η μαύρη) έχει πολλά οφέλη για εσάς και το μωρό σας. 
Είσαι έγκυος; Φάε αυγά!

Είσαι έγκυος; Φάε αυγά!

Η κατανάλωση αυγών κατά την εγκυμοσύνη «θωρακίζει» την υγεία του εμβρύου στη μετέπειτα ζωή του, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα.
Εγκυμοσύνη: 18η εβδομάδα

Εγκυμοσύνη: 18η εβδομάδα

Σε αυτό το στάδιο, τα επίπεδα της ενέργειάς σας έχουν επανέλθει στα φυσιολογικά και πιθανόν η λίμπιντό σας να είναι αυξημένη. Τα οιστρογόνα προκαλούν υπεραιμία στην περιοχή της λεκάνης και προκαλούν τ...
Εγκυμοσύνη και διατροφή: Βάλτε χρώμα στο πιάτο σας

Εγκυμοσύνη και διατροφή: Βάλτε χρώμα στο πιάτο σας

Ένας απλός και διασκεδαστικός τρόπος για να τρέφεστε σωστά στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να ακολουθήσετε τη «θεωρία των χρωμάτων».
Μενού για δύο στο γραφείο: Για εσάς και το μωρό σας!

Μενού για δύο στο γραφείο: Για εσάς και το μωρό σας!

Η σωστή διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντεπεξέλθετε στις επαγγελματικές σας υποχρεώσεις τώρα που η κοιλιά μεγαλώνει.
Αντιμετωπίστε τα προβλήματα ομορφιάς που προκαλεί η εγκυμοσύνη

Αντιμετωπίστε τα προβλήματα ομορφιάς που προκαλεί η εγκυμοσύνη

Αντιμετωπίστε τα πιο συχνά προβλήματα που «απειλούν» την ομορφιά σας. Γιατί είναι δικαίωμά σας να είστε και ωραία και… ενδιαφέρουσα.