24η εβδομάδα

Εγκυμοσύνη: 24η εβδομάδα

Εγκυμοσύνη: 24η εβδομάδα

Η επόμενή σας εξέταση θα γίνει αυτή την εβδομάδα. Αν δεν έχετε αρχίσει να γυμνάζετε τους μυς της λεκάνης, μπορείτε να αρχίσετε από τώρα, ώστε να δυναμώσουν εγκαίρως.Να τρώτε δημητριακά ολικής άλεσης, ...
Εγκυμοσύνη και διατροφή: Βάλτε χρώμα στο πιάτο σας

Εγκυμοσύνη και διατροφή: Βάλτε χρώμα στο πιάτο σας

Ένας απλός και διασκεδαστικός τρόπος για να τρέφεστε σωστά στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να ακολουθήσετε τη «θεωρία των χρωμάτων».
Εγκυμοσύνη: Η φροντίδα του στήθους

Εγκυμοσύνη: Η φροντίδα του στήθους

Ένα από τα πρώτα σημεία που αρχίζουν να αλλάζουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το ντεκολτέ.