fit στην εγκυμοσύνη

Μια μπαλαρίνα σε… ενδιαφέρουσα!

Μια μπαλαρίνα σε… ενδιαφέρουσα!

Η Mary Helen Bowers είναι μια αμερικανίδα επαγγελματίας χορεύτρια κλασικού μπαλέτου, που μόλις πριν από λίγα 24ωρα βίωσε το θαύμα της μητρότητας για πρώτη φορά. Πρόκειται για τη γυναίκα που τα τελευτα...
8 συμβουλές για μια fit  εγκυμοσύνη

8 συμβουλές για μια fit εγκυμοσύνη

Ασκήσεις, tips και απλές συμβουλές για μια πιο ανάλαφρη και «fit» εγκυμοσύνη