Tips & Χρήσιμα

Ιώσεις: Οι συνταγές της γιαγιάς!

Από: Ελένη Καραγιάννη |  σχολιάστε
Ιώσεις: Οι συνταγές της γιαγιάς!
Είναι συνταγές που έχουν δοκιμαστεί στο πέρασμα του χρόνου, δεν έχουν παρενέργειες και -ακόμα κι όταν δεν καταφέρουν να λύσουν το πρόβλημα- προσφέρουν στο παιδί ένα παραδοσιακό αίσθημα φροντίδας.

Κοτόσουπα για το κρυολόγημα 
Όταν τρώγεται ζεστή, βοηθά να ανοίξουν οι αναπνευστικές οδοί και να καθαρίσει η ρινική κοιλότητα από τα μικρόβια που έχουν εγκατασταθεί. 

Θυμάρι για το βήχα 
Το θυμάρι έχει σημαντική αντισπασμωδική και αποχρεμπτική δράση, αλλά και αντιμικροβιακές, αντιιικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Φτιάξτε ένα αφέψημα από φρέσκο θυμάρι, αφήνοντας μερικά κλαράκια μέσα σε βραστό νερό για 10 λεπτά. Προσθέστε 1 κουταλιά μέλι ή ζάχαρη και δώστε το στο παιδί ιδανικά πριν από τον ύπνο. 

Αιθέρια έλαια ευκαλύπτου για το κρυολόγημα και τον πυρετό 
Το αιθέριο έλαιο του ευκαλύπτου είναι ισχυρό φυσικό αντισηπτικό και ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τα συμπτώματα των λοιμώξεων που οφείλονται σε βακτήρια και ιούς. Χρησιμοποιήστε την ειδική συσκευή για την καύση των αιθέριων ελαίων ή ρίξτε μερικές σταγόνες μέσα σε ένα μπολ με λίγο νερό και τοποθετήστε το πάνω στο αναμμένο καλοριφέρ στο παιδικό δωμάτιο. Εάν πρόκειται για παιδί μικρότερο των δύο ετών, 2 σταγόνες είναι αρκετές, εάν είναι μεγαλύτερο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 4. Γενικά, είναι σημαντικό να έχετε υπόψη ότι πολλά αιθέρια έλαια ενδέχεται να έχουν τοξική επίδραση στα παιδιά, γι’ αυτό μην τα χρησιμοποιείτε ποτέ χωρίς να ζητήσετε τη γνώμη του παιδιάτρου και εάν δεν γνωρίζετε τη συνιστώμενη δόση. 

Γαργάρες με αλατόνερο για τον πονόλαιμο 
Ρίχνετε 1 κουταλάκι αλάτι σε 1 ποτήρι χλιαρό νερό και δίνετε στο παιδί για να κάνει γαργάρα αρκετές φορές την ημέρα. Εναλλακτικά, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα μείγμα από λίγο χυμό λεμονιού μέσα σε 1 ποτήρι χλιαρό νερό -εάν στο παιδί φαίνεται πολύ ξινό, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι. Απαραίτητη προϋπόθεση αποτελεί το παιδί να είναι τουλάχιστον έξι ετών (τα πιο μικρά είναι δύσκολο να κάνουν γαργάρες χωρίς να κινδυνέψουν να πνιγούν). 

Με τη συνεργασία του Εμμανουήλ Δαλιεράκη (παιδίατρος).

Φτιάξετε μόνες σας φυσική αλοιφή για το κρυολόγημα!
Θυμάστε μικροί, όταν κρυολογούσαμε τις εντριβές που μας έκανε η μαμά μας με αυτή την καυτή (και για άλλους παγωμένη) κρέμα Vicks, στο θ...
DIY: Πώς να φτιάξετε το δικό σας αποσμητικό χώρου από φρέσκα βότανα
Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία για να μυρίζει όμορφα το σπίτι σας. Φτιάξτε οικολογικά και οικονομικά αποσμητικά χώρου με τα αρωματ...
Πού κρύβονται τα περισσότερα επικίνδυνα μικρόβια για τα παιδιά;
Ο Αμερικανικός Οργανισμός Υγείας δημοσίευσε μία λίστα με τα «στέκια» των πιο επικίνδυνων μικροβίων για την υγεία των παιδιών. Δείτε ποι...
Τα 7 θαυματουργά βότανα (και μπαχαρικά) για την υγεία μας
Είναι φθηνά μια που η φύση μας τα χαρίζει απλόχερα, αλλά και σε πολλές περιπτώσεις θαυματουργά, μια που μπορούν να θεραπεύσουν πολλές ασθένε...
Ιώσεις: Αντιμετωπίστε σωστά τα πρώτα σημάδια
Τα παιδιά αρρωσταίνουν από κρυολόγημα κατά μέσο όρο οχτώ με δέκα φορές το χρόνο, οπότε καλό είναι να προετοιμαστείτε για να αντιμετωπίσετε κ...

Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...



Δεκ     3
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού

comments powered by Disqus