Δυστυχώς, οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι τα ρούχα που φοράμε μόνο στον ύπνο μας είναι και καθαρά, δικαίως βέβαια, μια που πολλοί άνθρωποι κάνουν μπάνιο πριν πάνε για ύπνο. Ωστόσο, μια βρετανική μελέτη στην οποία συμμετείχαν 2.500 άτομα έδειξε ότι στις πιτζάμες, τα νυχτικά και τα σεντόνια μαζεύονται μικροοργανισμοί, ακόμα κι αν τα άτομα αυτά έκαναν μπάνιο πριν πέσουν για ύπνο. Σύμφωνα με την καθηγήτρια της Σχολής Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής στο Λονδίνο, Sally Bloomfield τα ρούχα που φοράμε στον ύπνο μας έρχονται σε άμεση επαφή με το δέρμα μας, το οποίο ως γνωστόν ανανεώνει τα κύτταρά του όλο το 24ωρο. Οι μικροοργανισμοί αυτοί βρίσκουν καταφύγιο στα υφάσματα, καθώς είναι τα πλέον φιλικά για αυτούς. Όπως παρατήρησαν στη διάρκεια της μελέτης οι επιστήμονες, οι άνθρωποι φορούν για πολλά βράδια τα ίδια ρούχα και χρησιμοποιούν τα ίδια σεντόνια. Οι άντρες για παράδειγμα, όπως έδειξε η έρευνα φτάνουν να τα φορούν 13 βράδια συνεχόμενα και οι γυναίκες 17 βράδια. Αυτή η συνήθεια είναι καταστρεπτική όταν αυτοί οι μικροοργανισμοί, που προέρχονται από το δέρμα μας ή το γαστρεντερικό μας σύστημα βρεθούν σε λάθος σημεία υπό συνθήκες. Έτσι προκαλούνται οι λοιμώξεις. Για παράδειγμα πολλοί άνθρωποι είναι φορείς σταφυλόκοκκου, βακτηρίου που προκαλεί λοίμωξη, αν έρθει σε επαφή με ανοιχτές πληγές ή μώλωπες. Επίσης, όλοι οι άνθρωποι είναι φορείς του εντερικού βακτηρίου Ε.coli, που μπορεί να είναι ακίνδυνο, όμως αν κάποιο από τα στελέχη του βρεθεί στο ουροποιητικό σύστημα τότε προκαλείται η κυστίτιδα. Όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες, πρέπει να γίνει συνήθεια στους ανθρώπους να αλλάζουν τακτικά τα κλινοσκεπάσματά τους και τα ρούχα, με τα οποία κοιμούνται, όπως κάνουν με τα ρούχα που φορούν στη δουλειά τους, για να προστατέψουν τον οργανισμό τους από πιθανές λοιμώξεις.
Εσείς πόσο συχνά πλένετε τις πιτζάμες του παιδιού σας;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Αποδοτικό διάβασμα: 4 μυστικά επιτυχίας Πρακτικοί τρόποι να οργανωθεί το διάβασμα σωστά και να γίνεται πιο εύκολα και πιο ευχάριστα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Decluttering: Όταν τα πολλά παιχνίδια γίνονται εμπόδιο Το decluttering ενισχύει τη συγκέντρωση, τη φαντασία και την αυτονομία του παιδιού και παράλληλα «σώζει» την ψυχική υγεία της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Quiet time: Ενισχύει τη δημιουργικότητα και την αυτονομία των παιδιών Μέσω του quiet time τα παιδιά γνωρίζουν τον εαυτό τους, αναπτύσσουν δεξιότητες ζωής και να καλλιεργούν τη δημιουργικότητά τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρωινή ρουτίνα χωρίς φωνές- Ποτέ δεν είναι αργά για να τα καταφέρετε Η πρωινή ρουτίνα χωρίς φωνές δεν είναι ουτοπία, είναι κάτι εφικτό, Χρειάζεται όμως προετοιμασία, υπομονή και συντονισμός. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απολαμβάνουμε τις χειμερινές βόλτες με το μωρό μας Με την σωστή προετοιμασία και τα κατάλληλα αξεσουάρ, περνάμε ξέγνοιαστα τον πολύτιμο χρόνο που μοιραζόμαστε με το μωρό μας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παππούδες και ρουτίνες του παιδιού: Πώς διατηρούνται οι ισορροπίες; Οι παππούδες προσφέρουν αγάπη, αγκαλιές και συνήθως στις γιορτές… τσάντες γεμάτες εκπλήξεις. Ωστόσο, φαίνεται να έχουν μια κακιά συνήθεια:... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ