βρέφος

υγεία | ανάπτυξη | διατροφή | φροντίδα | θηλασμός |

«Baby» σπιτικές τηγανίτες για μωρά!

13/10/2017
Από: Eλένη Χαδιαράκου |  σχολιάστε
«Baby» σπιτικές τηγανίτες για μωρά!


Πρόκειται για μια σπιτική συνταγή, που στόχο έχει να νοστιμίσουν τα πρώτα (και κάπως βαρετά) γεύματα του μωρού σας. Για την παρακάτω συνταγή θα χρειαστεί βέβαια, να έχει ήδη δοκιμάσει το μωρό σας τροφές όπως: αυγό, μπανάνα, αλεύρι. Φυσικά πριν εισάγετε οποιαδήποτε νέα τροφή, στη διατροφή του μωρού θα πρέπει απαραιτήτως να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.

Υλικά
1 μπανάνα (εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήστε κομπόστα άλλου φρούτου)
1 αυγό
1 κουταλιά της σούπας αλεύρι ολικής άλεσης 
Ελάχιστο ελαιόλαδο

Εκτέλεση
Τοποθετήστε όλα τα υλικά στο μούλτι.

Με ένα κουτάλι της σούπας, προσθέστε από μια κουταλιά, ανά κάθε τηγανίτα, σε ζεστό τηγάνι.  

Για την ίδια τηγανίτα με αλμυρή γεύση

Υλικά 
120 γραμμάρια έτοιμης σπιτικής παιδικής τροφής (πχ αλεσμένη κρεατόσουπα ή χορτόσουπα) χ
1 αυγό
1 κουταλιά της σούπας αλεύρι ολικής άλεσης 
Ελάχιστο ελαιόλαδο

Εκτέλεση
Ανακατεύετε όλα τα υλικά στο στο μούλτι και ψήνετε όπως τις γλυκές τηγανιτούλες. 

*Οι αλμυρές τηγανίτες από το έτοιμο βρεφικό φαγητό, είναι τέλειες για μετακινήσεις, να τις έχετε μαζί σας γιατί δεν λερώνουν όταν τις τρώνε τα μωρά! !  

Σχετικά Άρθρα

Η πρώτη κρέμα του μωρού μας!
Αν θέλετε να μάθετε στο μωρό σας να τρώει σωστά ξεκινήστε από την πρώτη κρέμα που θα δοκιμάσει στη ζωή του.
Μήπως δίνουμε στα παιδιά μας πολύ νωρίς στερεές τροφές;
Πώς να καταψύξουμε σωστά το φαγητό του μωρού μας
Όλοι οι κανόνες ασφάλειας για να διατηρήσουμε σωστά στην ψύξη ή την κατάψυξη το φαγητό του μωρού.Ο απογαλακτισμός και η εισαγωγή των στερεών...
Εισαγωγή στερεάς τροφής στη βρεφική ηλικία: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Από τη γέννηση του μωρού σας και κατά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του ο ιδανικός τρόπος διατροφής είναι ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός....
Δύο γκουρμέ σούπες για το μωρό μας σε 10
Φτιάξτε σε ελάχιστα λεπτά 2 νόστιμες, υγιεινές  και ...γκουρμέ σούπες για το μωράκι σας
Εσείς θηλάζετε στο βρεφονηπιακό σταθμό;
Εσείς θηλάζετε στον βρεφονηπιακό σταθμό που αφήνετε το μωρό σας, ή μήπως ο θηλασμός εκεί αποτελεί είναι απαγορευτικός;