Η πρώτη επαφή του μωρού με το νερό πρέπει να γίνει με μεγάλη προσοχή, καθώς η επιδερμίδα του χρειάζεται ακόμα χρόνο για να προσαρμοστεί στις αλλαγές. Τα πρώτα μπανάκια του μωρού σίγουρα προκαλούν άγχος στους νέους γονείς. Σύντομα όμως θα μάθετε πώς να κρατάτε σωστά και με σιγουριά το μωρό σας και θα ανυπομονείτε να έρθει η ώρα αυτή, η ομορφότερη στιγμή της ημέρας και για τους δυο σας. Εξάλλου, τα πλατσουρίσματα στο ζεστό νερό, οι διάφανες φούσκες του αφρόλουτρου και η υπέροχη μυρωδιά από το σαμπουάν είναι για τα μωρά μια από τις πρώτες απολαύσεις που βιώνουν. Με το μπάνιο χαλαρώνουν, ηρεμούν και φυσικά μοσχομυρίζουν.
Πριν το μπάνιο
Σωστή θερμοκρασία του νερού. Βάλτε λίγο νερό στο μπανάκι (περίπου 15εκ. η στάθμη), ελέγξτε τη θερμοκρασία του βουτώντας τον αγκώνα σας (όχι τα χέρια σας, γιατί έχουν συνηθίσει το ζεστό νερό.) Το νερό θα πρέπει να είναι χλιαρό. Αν έχετε θερμόμετρο μπάνιου, η κατάλληλη θερμοκρασία είναι γύρω στους 29°C.
– Σωστή θερμοκρασία δωματίου. Είναι σημαντικό η θερμοκρασία δωματίου να κυμαίνεται στους 25°C (με κλειστά παράθυρα) για να μην κρυώνει το μωρό ούτε πριν ούτε μετά το μπάνιο του. Πολλά μωρά απολαμβάνουν το στέγνωμα με πιστολάκι, μην το κάνετε όμως καθημερινά διότι υπάρχει ο κίνδυνος να ξηράνει την τόσο ευαίσθητη επιδερμίδα του παιδιού σας.  
Προσοχή στο δέρμα του. Ειδικά για το ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα του δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε σαπούνι ή παιδικό καλλυντικό. Προτιμήστε ένα ειδικό βρεφικό σαμπουάν ή αφρόλουτρο κατάλληλο και για νεογέννητα που είναι υποαλλεργικό και δερματολογικά ελεγμένο.
Μπανάκι βήμα βήμα
– Πρώτα γδύστε το με απαλές κινήσεις και βγάλτε του την πάνα. Μπορεί να παραπονεθεί λιγάκι, γι’ αυτό καθαρίστε το γρήγορα με ένα μωρομάντιλο στις ευαίσθητες περιοχές και τυλίξτε το σε απαλή πετσέτα, μιλώντας του τρυφερά για να το καθησυχάσετε και να νιώσει ασφάλεια.
– Ρίξτε λίγο αφρόλουτρο ειδικό για νεογέννητα στο μπανάκι του και ανακατέψτε το νερό. Κρατήστε το πάνω από το μπανάκι, τυλιγμένο αρκετά σφιχτά σε μια πετσέτα, με το κεφαλάκι του στην παλάμη σας. Λούστε τα μαλλιά του προσεκτικά με το άλλο σας χέρι χρησιμοποιώντας λίγο σαμπουάν ειδικό για μωρά και νεογέννητα. Ξεβγάλτε με ζεστό νερό και στεγνώστε τα μαλλάκια του πριν βγάλετε την πετσέτα.
– Σειρά έχει το κορμάκι του. Βάλτε το μωρό στο μπανάκι κρατώντας το λαιμό και τους ώμους με το ένα χέρι. Με το άλλο χέρι κρατήστε τον ποπό του. Αναταράξτε το νερό ελαφρά και ρίξτε του λίγο για να συνηθίσει. Πλύντε το με το ένα χέρι σας ενώ θα κρατάτε με το άλλο το λαιμό και τους ώμους του. Βγάλτε το μωρό από το μπανάκι με τα δυο σας χέρια -γιατί θα γλιστράει- και τυλίξτε το στην πετσέτα.  Σημειώστε ότι καλό θα είναι μέχρι να πέσει και να κλείσει ο αφαλός να μη βάζετε το μωρό στο μπανάκι για να μη μουλιάσει αυτή η περιοχή. Καλύτερα να το κρατήσετε μπρούμυτα με το ένα σας χέρι και με το άλλο να το πλένετε κάτω από τρεχούμενο νερό. Φροντίστε να στεγνώσετε καλά τον αφαλό.
– Στεγνώστε το καλά δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή πίσω από το λαιμό του και στις ζάρες κάτω από τα χέρια και γύρω από τα γεννητικά όργανα, γιατί εκεί μαζεύεται υγρασία. Καθαρίστε τα μάτια του (από μέσα προς τα έξω) με ένα κομματάκι βαμβάκι βουτηγμένο σε βρασμένο χλιαρό νερό. Χρησιμοποιήστε καινούργιο βαμβάκι για κάθε μάτι και προσέξτε να μην μπουν ίνες σε αυτό.
Για το μπάνιο του θα χρειαστείτε

  • παιδικό μπανάκι
  • ειδικό αντιολισθητικό στήριγμα
  • θερμόμετρο μπάνιου
  • μια απαλή πετσέτα
  • βρεφικό αφρόλουτρο & σαμπουάν
  • βαμβάκι
  • καθαρή πάνα
  • βαμβάκι

Με τη συνεργασία του Ελευθέριου Μπίτζου (παιδίατρος-νεογνολόγος).