Φριτάτα με σπαράγγια και χοιρομέρι

Υλικά για 6 άτομα 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 1 κ.σ. βούτυρο 100 γρ. καπνιστό χοιρομέρι, κομμένο σε κύβους 10 αυγά, χτυπημένα για ομελέτα 8 κ.σ. φρέσκο γάλα 2 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις ξύσμα από 1 λεμόνι, ακέρωτο 10 σπαράγγια, καθαρισμένα 100 γρ. γραβιέρα, τριμμένη αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι Εκτέλεση Προθερμαίνουμε το φούρνο στους […]
23 Οκτωβρίου 2012 | 17:55

Υλικά για 6 άτομα

  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 1 κ.σ. βούτυρο
  • 100 γρ. καπνιστό χοιρομέρι, κομμένο σε κύβους
  • 10 αυγά, χτυπημένα για ομελέτα
  • 8 κ.σ. φρέσκο γάλα
  • 2 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • ξύσμα από 1 λεμόνι, ακέρωτο
  • 10 σπαράγγια, καθαρισμένα
  • 100 γρ. γραβιέρα, τριμμένη
  • αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200°C.
  2. Σε ένα τηγάνι με πυρίμαχη λαβή, κατάλληλο για φούρνο, ρίχνουμε τα κρεμμυδάκια μαζί με το βούτυρο για 2 λεπτά, μέχρι να γυαλίσουν.
  3. Προσθέτουμε το χοιρομέρι και τα φέρνουμε μια βόλτα με την κουτάλα.
  4. Ρίχνουμε τα αυγά χτυπημένα μαζί με το γάλα, το αλεύρι και το ξύσμα.
  5. Αφήνουμε για 2 λεπτά και στρώνουμε τα σπαράγγια.
  6. Αποσύρουμε το τηγάνι από τη φωτιά, πασπαλίζουμε με τη γραβιέρα, το πιπέρι, λίγο αλάτι και το βάζουμε στο φούρνο. Ψήνουμε μέχρι να χρυσίσει η επιφάνεια.
  7. Βγάζουμε από το τηγάνι τη φριτάτα και την κόβουμε σε κομμάτια.

Tip

Αν θέλουμε, ετοιμάζουμε τη φριτάτα νωρίτερα και την αφήνουμε στο τηγάνι. Την ώρα του σερβιρίσματος, απλώς τη ζεσταίνουμε. 

Πρόσφατα Άρθρα
Μηλόπιτα 6 Μαρτίου 2026, 08:00
Παραδοσιακή πρασόσουπα 5 Μαρτίου 2026, 08:00
Χορτόπιτα με φέτα 4 Μαρτίου 2026, 08:00
Παπαρδέλες με λαχανικά 3 Μαρτίου 2026, 08:00
Κολοκυθόσουπα με σπιτικά κρουτόν 2 Μαρτίου 2026, 08:00
Μπέργκερ γαλοπούλας αλά ελληνικά 1 Μαρτίου 2026, 08:00
Σολομός με ρεβύθια, σπανάκι και κάρι 28 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Αρωματική ντοματόσουπα 27 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Πουτίγκα με σπόρους chia και μούρα 26 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Τυρένια φριτάτα με πατάτα 25 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Τρουφάκια με ταχίνι και χουρμάδες 24 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Παραδοσιακή ταραμοσαλάτα 23 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Κοτόπουλο με παρμεζάνα και baby πατάτες 22 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Κορμός τιραμισού 21 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Bελουτέ σούπα κουνουπίδι με μανιτάρια 20 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version