Κάθε γονιός, που σέβεται τον εαυτό του και τα παιδιά του, έχει ένα πράγμα πάντα στο μυαλό του: Πώς θα καταφέρει να προστατεύει τα παιδιά του, ώστε να μην πληγωθούν από οτιδήποτε στη ζωή τους. Πώς θα καταφέρει να εξασφαλίσει εκείνες τις συνθήκες που θα το προφυλάξουν από όλα αυτά που θα μπορούσαν να του «κάνουν κακό». Είναι βέβαιο ότι κάτι τέτοιο δεν είναι εφικτό (τουλάχιστον, στο βαθμό που θα θέλαμε), αφού όπως λέει ο λαός πρέπει κανείς «να πάθει για να μάθει»! Αυτό λοιπόν που πρέπει να μάθουμε στα παιδιά, είναι ότι πολλές φορές χρειάζεται να κλάψουμε, να πονέσουμε και να φοβηθούμε, για να καταφέρουμε να προχωρήσουμε παρακάτω. Να, λοιπόν, 5 μαθήματα που θα βοηθήσουν το παιδί μας να ξεπεράσει πολλούς από τους φόβους του Μάθημα 1ο: Βοηθήστε το παιδί να αναγνωρίσει και να παραδεχτεί τους φόβους του. Δεν είναι εύκολο για ένα μικρό παιδί να αντιληφθεί, τι είναι αυτό που το κάνει να φοβάται. Μπορείτε ρωτώντας «γιατί;» και «πώς;» και χρησιμοποιώντας διάφορα παραδείγματα, να κάνετε το παιδί σας να σας πει τι είναι αυτό που του προκαλεί φόβο. Αν καταλάβετε π.χ. ότι μισεί το σχολείο επειδή φοβάται ότι δεν θα καταφέρει ποτέ να διαβάζει σωστά και οι συμμαθητές του θα το κοροΐδεύουν, καθησυχάστε το. Μιλήστε μαζί του και αγκαλιάστε το. Μεταδώστε του ασφάλεια και ηρεμία κάθε φορά που βλέπετε ότι κάτι το κρατάει πίσω. Η αποδοχή σας θα το βοηθήσει να ανακουφιστεί και να πιστέψει ότι μπορεί να κατακτήσει τα πάντα. Μάθημα 2ο: Η αποτυχία είναι το «κλειδί» της επιτυχίας στη ζωή Πείτε στο παιδί σας ότι το αγαπάτε ό,τι κι αν γίνει. Όσα λάθη κι αν κάνει στο σχολείο και όσες φορές κι αν χρειαστεί να προσπαθήσει για να τα καταφέρει. Εξηγήστε του ότι δεν είναι κακό να κάνουμε λάθη, γιατί αυτός είναι ο πιο ασφαλής τρόπος για να μάθουμε και να εξελιχθούμε. Μάθημα 3ο: Χρησιμοποιήστε το φόβο ως κίνητρο Αυτό είναι δύσκολο να το εξηγήσεις σε ένα παιδάκι, αλλά μπορείτε να το έχετε ως πυξίδα προκειμένου να κρίνετε κάθε φορά πόσο ελαστικοί πρέπει να είστε. Ένας ενήλικος σκέφτεται: «Ποιο είναι το χειρότερο που μπορεί να μου συμβεί;» και χρησιμοποιεί το φόβο του ως καταλύτη για να πετύχει αυτό που θέλει. Όποτε, λοιπόν, το παιδί σας αρνείται να κάνει κάτι από φόβο, «πιέστε» το λίγο παραπάνω -πάντα με αγάπη- ώστε να τα καταφέρει και να απεγκλωβιστεί από αυτόν. Μάθημα 4ο: Βοηθήστε το να κάνει αυτό ακριβώς που φοβάται Μιλάμε, φυσικά, για οτιδήποτε περιορίζει την εξέλιξή του, και όχι για κάτι που ενδέχεται να το βάλει σε κίνδυνο. Ναι, δεν είναι κακό να προσπαθήσετε με το μικρό σας να καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια για να κατακτήσει ένα φόβο του, αφού αυτός είναι ο δρόμος για να τον αντιμετωπίσει και να τον ξεπεράσει. Έτσι, θα ωφεληθεί στο μέλλον, αφού πλέον θα έχει απαλλαγεί από ένα βάρος. Μάθημα 5ο: Προτρέψτε το να μοιραστεί τους φόβους του με τους άλλους Είναι σπουδαίο να μπορεί κανείς να εκφράζεται ελεύθερα, για όλα όσα νιώθει στους ανθρώπους του περιβάλλοντός του. Όταν κάποιος αντιλαμβάνεται ότι δεν είναι μόνος του, κι ότι υπάρχουν πολλοί γύρω του που βιώνουν παρόμοια συναισθήματα και φόβους, ανακουφίζεται, αφού καταλαβαίνει ότι τελικά δεν είναι καθόλου παράλογο αυτό που αισθάνεται, αλλά απόλυτα φυσικό και ανθρώπινο. Το ίδιο συμβαίνει και με τα παιδιά. Όταν π.χ. ένας μαθητής Δημοτικού συνειδητοποιήσει ότι και οι συμμαθητές του αντιμετωπίζουν δυσκολία στην ανάγνωση, όπως κι εκείνος, τότε παύει σιγά-σιγά να σπουδαιολογεί το φόβο του. Ξέρει ότι είναι και οι άλλοι στην ίδια θέση και μπορούν να βοηθηθούν μεταξύ τους για να το ξεπεράσουν παρέα. Με τη συνεργασία της Βάσως Μακαρώνη (ψυχολόγος – παιδοψυχολόγος).
5 τρόποι για να ξεπεράσουν τα παιδιά τους φόβους τους!

Μερικά χρήσιμα μαθήματα«επιβίωσης» που όλοι οι γονείς πρέπει να διδάξουν στα παιδιά τους, προκειμένου να μάθουν να μη φοβούνται να… ζουν!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Ύπνος: Τα dos και τα don’ts της ρουτίνας των παιδιών Ο καλός ύπνος εξαρτάται κατά πολύ από τις συνήθειες που έχουν υιοθετήσει τα παιδιά πριν ξαπλώσουν στο κρεβάτι. Ποιες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τελειομανές παιδί: Πώς το αναγνωρίζουμε και πώς το βοηθάμε; Η επιδίωξη της τελειότητας μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και απογοήτευση δεδομένου ότι είναι ανέφικτη. Τι μπορούμε να κάνουμε για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά στην εφηβεία: Πώς επηρεάζουν τα social τον εγκέφαλό τους; Είναι τελικά τα social τόσο επιβλαβή για την ψυχική υγεία των παιδιών όσο πιστεύεται; Ποια ακριβώς η επίδρασή τους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Η αγάπη, η ελπίδα και η ευτυχία τα βοηθά να αναπτυχθούν σωστά Μπορούν τα παιδιά να ψηλώσουν με... αγάπη; Τι λένε οι επιστήμονες; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: 2 tips για να μεγαλώσετε ευτυχισμένα παιδιά Τι συμβουλεύουν τους γονείς ειδικοί από το Yale και το Harvard; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά και μουσική: Τι κερδίζουν όταν παίζουν ένα μουσικό όργανο; Καλύτερη συγκέντρωση και πιο «δυνατή» μνήμη είναι δύο μόνο από τα πολλά πλεονεκτήματα που έχει η εκμάθηση ενός μουσικού... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να ασκήσετε εποικοδομητική κριτική στα παιδιά Η εποικοδομητική κριτική έχει ως στόχο να βελτιώσει και όχι να πληγώσει τα παιδιά. Βέβαια, χρειάζεται προσοχή διότι η... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Πώς επηρεάζει τις ορμόνες του το μπλε φως από τις οθόνες Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι μπλε φως από τα smartphones και τα tablets μπορεί να οδηγήσει σε πρώιμη έναρξη της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Πόσο ύπνο χρειάζεται; – Ένας οδηγός ανά ηλικία Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για το παιδί; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά στην εφηβεία: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν για τα όρια Η εφηβεία είναι μια σωστή στιγμή για να καταλάβουν τα παιδιά πως δεν είναι κάτι κακό να βάζουν στους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Μήπως το κακομαθαίνετε; Κάντε στον εαυτό σας αυτές τις 4 ερωτήσεις και θα έχετε την απάντηση. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: 5 τρόποι για να του μάθουμε να αγαπάει το σώμα του Για να νιώθει κάθε παιδί καλά με τον εαυτό του και να είναι χαρούμενο, θα πρέπει να προάγουμε την... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ