Πριν ξεκινήσετε σκεφτείτε: Έχετε επιλέξει τον σωστό προορισμό; Ο γύρος της Ευρώπης με αυτοκίνητο ή ένα σαφάρι στην Αφρική προφανώς δεν είναι οι ιδανικοί προορισμοί για ένα μωρό. Αντίθετα, λίγες μέρες κάπου κοντά, σε κάποιο ξενοδοχείο με εγκαταστάσεις για παιδιά είναι μια ασφαλής επιλογή. Προγραμματίστε με κάθε λεπτομέρεια το ταξίδι μέχρι τον προορισμό σας υπολογίζοντας αρκετό έξτρα χρόνο για στάσεις και απρόοπτες καθυστερήσεις. Διαθέτετε όλα τα απαραίτητα; Βεβαιωθείτε ότι εκεί που θα πάτε υπάρχουν όλα όσα θα χρειαστείτε για να φροντίσετε το μωρό σας. Το ξενοδοχείο διαθέτει κούνια; Μπορεί κάποιο εστιατόριο εκεί κοντά να σας φτιάξει βρεφική τροφή; Αν όχι, τι πρέπει να πάρετε μαζί σας για τον ύπνο και το φαγητό του; Έχετε τα απαραίτητα έγγραφα; Αν σκοπεύετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό, πρέπει να έχετε υπόψη σας ότι, εκτός από εσάς, θα χρειαστεί διαβατήριο και το μωρό. Ακόμα κι αν πρόκειται για χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης, είναι απαραίτητο να του βγάλετε διαβατήριο, αφού δεν μπορεί ακόμα να έχει αστυνομική ταυτότητα. Έχετε επιλέξει τα σωστά δρομολόγια; Εάν υπάρχει η δυνατότητα, είναι προτιμότερο να επιλέξετε να αναχωρήσετε για τις διακοπές κάποια μέρα και ώρα που δεν θεωρείται «αιχμής». Αν, για παράδειγμα, φεύγετε με το απογευματινό δρομολόγιο ή με πτήση της Παρασκευής, υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να ταλαιπωρηθείτε απ’ ό,τι αν επιλέξετε ένα αντίστοιχο μεσημεριανό της Τετάρτης ή της Κυριακής. Το ίδιο ισχύει και για το αν ταξιδεύετε με το αυτοκίνητο. Αποφύγετε τις ώρες και τις οδούς που παρουσιάζουν συχνά μποτιλιάρισμα. Τα απαραίτητα – Αντιηλιακό κατάλληλο για μωρά, ένα πλατύγυρο καπέλο, πολλά φανελάκια και πάνες. – Το καροτσάκι του. Αν και θα καταλάβει τον μεγαλύτερο χώρο του πορτ μπαγκάζ, είναι πολύ χρήσιμο να το έχετε μαζί σας. Εκτός από τις καθημερινές του μετακινήσεις, μπορεί να αξιοποιηθεί ως ένα πρόχειρο κρεβατάκι για τη μεσημεριανή του σιέστα, αλλά και ως καρεκλάκι για να του δώσετε το φαγητό του. – Το παρκοκρέβατο. Για να κοιμάστε ήσυχοι ξέροντας ότι το μωρό σας είναι ασφαλές και άνετο. Μην ξεχάσετε την κουνουπιέρα! – Μάρσιπος. Ένας απογευματινός περίπατος δίπλα στη θάλασσα, με το μωρό σας κυριολεκτικά κολλημένο πάνω σας. Σκέφτεστε τίποτα καλύτερο που θα θέλατε να σας μείνει ως ανάμνηση από τις πρώτες σας διακοπές μαζί του; Τα όχι-και-τόσο-απαραίτητα – Το ριλάξ. Το καρότσι μπορεί να αξιοποιηθεί κάλλιστα για να πάρει τον υπνάκο του ή να ξεκουραστεί μετά το γεύμα του. – Ο αποστειρωτής. Εάν το μωρό σας είναι μικρότερο από πέντε μηνών, θα χρειαστεί να αποστειρώνετε τα μπιμπερό και τις πιπίλες του ακόμα και στις διακοπές. Αντί να κουβαλάτε ολόκληρο τον αποστειρωτή, πάρτε μαζί σας μια μικρή κατσαρόλα και παστίλιες αποστείρωσης που θα βρείτε στα καταστήματα με είδη μπεμπέ. – Ο θερμαντήρας για τα μπιμπερό. Χρησιμοποιήστε το κατσαρολάκι (αυτό που πήρατε για να αποστειρώνετε) για να ζεσταίνετε το γάλα του σε μπεν-μαρί. – Το μπανάκι του. Μια μικρή φουσκωτή πισίνα πιάνει ελάχιστο χώρο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για το βραδινό του μπάνιο όσο και για τα καθημερινά παιχνίδια με το νερό. Με τη συνεργασία της Μαρίας Σκαπέρα (Μ.Εd. ψυχοπαιδαγωγός, εκπαιδευτικός σύμβουλος).
Οι πρώτες διακοπές με το μωρό
Πιστεύετε ότι τώρα με το μωρό θα πρέπει να ξεχάσετε τα ταξίδια και τις εκδρομές για μερικά χρόνια; Κι όμως, οι διακοπές μαζί με το μωρό μπορεί να είναι υπέροχες. Θα χρειαστείτε όμως καλή προετοιμασία και υπομονή.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Εγκέφαλος μωρού: Ξεκινάμε από το μηδέν ή είναι ήδη «προγραμματισμένος»; Ο εγκέφαλος δείχνει να έχει από την αρχή ένα «βασικό σχέδιο» λειτουργίας, πριν αρχίσουμε να μαθαίνουμε από τον κόσμο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί το τραγούδι κάνει τόσο καλό στα μωρά; Σύμφωνα με έρευνες, το να τραγουδάτε στο μωρό σας δεν είναι απλώς μια χαριτωμένη συνήθεια, είναι και ένα σημαντικό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόσο έξυπνο είναι το μωρό σας; Δεν χρειάζεται να είστε διάνοιες για να μεγαλώσετε ένα έξυπνο μωρό. Δείτε πώς θα ενισχύσετε την ικανότητά του να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά με υψηλό EQ: Καλλιεργούμε την ενσυναίσθηση από την πρώτη κιόλας μέρα Από τις πρώτες μέρες της ζωής ενός μωρού, οι γονείς έχουν την ευκαιρία να ενισχύσουν το EQ του με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το χάδι της μαμάς: Γιατί ηρεμεί τόσο τα μωρά; Η επιστήμη πίσω από το «θεραπευτικό» χάδι των γονιών στο παιδί τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παραμύθια: Συγχρονίζουν το μυαλό μαμάς-παιδιού; Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν ότι όταν ο γονιός αφηγείται παραμύθια στο μωρό του, ο εγκέφαλος του «συγχρονίζεται» με αυτόν του... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μικροβίωμα εντέρου: Επηρεάζει τη μελλοντική ψυχική υγεία του βρέφους Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν ότι το μικροβίωμα του εντέρου των βρεφών μπορεί να επηρεάζει τη μελλοντική συναισθηματική τους υγεία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θηλασμός: Τι «επιπλέον» προσφέρει τη νύχτα; Ο θηλασμός είναι γνωστό πως έχει πολλαπλά οφέλη τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα. Τι αλλάζει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Από μικροί στα «βάσανα»: Πότε μαθαίνουν τα παιδιά αριθμούς; Πότε αρχίζουν τα παιδιά να κατανοούν ποσότητες και βασικές πράξεις; Πώς θα τα βοηθήσουμε να μάθουν τους αριθμούς; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θηλασμός: Το πολύτιμο δώρο της μητέρας στο παιδί και στον εαυτό της Το μητρικό γάλα δεν είναι μόνο μια τροφή, είναι ένας ζωντανός ιστός με πολλούς αμυντικούς παράγοντες και παρέχει στο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μητρικό γάλα: Ποιο συστατικό του βοηθά το ανοσοποιητικό; Έρευνα αποκάλυψε ότι το μητρικό γάλα βοηθά τα μωρά έως έξι μηνών να καταπολεμούν τις λοιμώξεις και μειώνει τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ