Πολύ συχνά αναρωτιέστε αν υπάρχει τρόπος το παιδί σας να τρώει υγιεινά χωρίς να χρειάζονται φωνές και όροι διαπραγμάτευσης μαζί του. Η απάντηση ίσως να βρίσκεται στο…πιάτο του ή πιο συγκεκριμένα στις ευφάνταστες ιδέες της Samantha που βάζοντας την φαντασία της μέσα στην κουζίνα, δημιούργησε μοναδικά πιάτα που θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν μικρά έργα τέχνης. Δεν είναι επαγγελματίας σεφ και ποτέ δεν έχει πάει σε σχολή μαγειρικής. Είμαι απλά συνηθισμένη μαμά, που καταφέρνει να φέρνει το χάος στην κουζίνα της όποτε μαγειρεύει, ωστόσο τα πιάτα της γίνονται ανάρπαστα. Καταλαβαίνουμε ότι ο χρόνος όλων μας είναι ελάχιστος και δεν υπάρχει δυστυχώς η πολυτέλεια του χρόνου για να μπορούμε να δημιουργήσουμε και να παρουσιάσουμε κάτι ανάλογο και στο δικό μας παιδί. Όμως αξίζει να τα βλέπουμε…που ξέρετε, όλο και κάποια ιδέα μπορούμε να «αντιγράψουμε», να βάλουμε και την δική μας πινελιά και να μεγαλουργήσουμε! Καλή μας επιτυχία!
Πιάτα μικρά… έργα τέχνης
Γιατί κάθε φορά για να φάει το φαγητό, τα λαχανικά ή το υγιεινό κολατσιό που του έχετε ετοιμάσει πρέπει γίνεται ένας μικρός πόλεμος;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Υγιεινή διατροφή για εφήβους: Τι δεν πρέπει να λείπει απ’ τo πιάτo τους; Η υγιεινή διατροφή είναι αναπόσπαστο κομμάτι της σωστής ανάπτυξης κάθε παιδιού ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Ποια είναι τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για μία έγκυο; Πόσο βάρος πρέπει να πάρει; Στην εγκυμοσύνη, οι αυξημένες απαιτήσεις τόσο του εμβρύου όσο και της μητέρας επιβάλλουν αντίστοιχες διατροφικές προσαρμογές. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδική παχυσαρκία: Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα Επιστήμονες αρχίζουν να αμφισβητούν 40ετή θεωρία για την παιδική παχυσαρκία. Τι δείχνουν τα τελευταία ευρήματα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Υπογονιμότητα: Μήπως η διατροφή παίζει μεγαλύτερο ρόλο από ό,τι νομίζαμε; Η διατροφή πριν από τη σύλληψη φαίνεται πως απασχολεί όλο και περισσότερο την επιστημονική κοινότητα. Τι δείχνουν τα νέα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άνοιξη στο πιάτο: 4 τροφές που διευρύνουν τους μικρούς ουρανίσκους Η άνοιξη φέρνει φρέσκα, νόστιμα φρούτα και λαχανικά που εμπλουτίζουν το πιάτο του παιδιού με θρεπτικά συστατικά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανακωχή στο βραδινό: Τέρμα οι μάχες στο τραπέζι Η σχέση με το φαγητό χτίζεται αργά, όπως όλες οι σημαντικές σχέσεις. Με επανάληψη, σταθερότητα, χιούμορ και λιγότερη πίεση.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σίδηρος: Τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το παιδικό πιάτο Όσο πιο πολύχρωμο και ισορροπημένο το πιάτο, τόσο περισσότερες οι πιθανότητες να καλυφθούν οι ανάγκες των παιδιών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ