Θα έχετε παρατηρήσει πώς το μωρό σας ηρεμεί ακούγοντας το θόρυβο της ηλεκτρικής σκούπας, όταν ανάβετε το πιστολάκι ή ακούει τη βροχή να πέφτει. Τα μωρά έχουν εμπειρία από κάθε λογής θορύβους ακόμη και μέσα από τη μήτρα. Το νευρικό τους σύστημα όμως είναι ευαίσθητο και μπορεί να αναστατωθούν εύκολα από τους εξωτερικούς εκείνους ήχους που είναι δυνατότεροι από άλλους. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, χρησιμοποιώντας μία συσκευή λευκού θορύβου ρυθμισμένη σε κατάλληλη ένταση, το μωρό μπορεί να ηρεμήσει και να κοιμηθεί καλύτερα. Από τον ήχο της βροχής ως τον βόμβο των ηλεκτρικών συσκευών, υπάρχουν διάφορα είδη λευκού θορύβου τόσο σε CD, όσο και σε εφαρμογές για τα κινητά. Ο ήχος που θα χρησιμοποιήσετε θα πρέπει να είναι συνεχής, καθ’ όλη τη διάρκεια του ύπνου του μωρού. Η συνήθης ομιλία κυμαίνεται στα 60 ντεσιμπέλ γι’ αυτό καλό είναι να ρυθμίσετε τη συσκευή λευκού θορύβου γύρω στα 30dB, ώστε να μπορείτε να αποκλείσετε εξωτερικούς θορύβους αλλά να έχετε και σεις τη δυνατότητα να ακούσετε το μωρό αν κλάψει.
Ποιο είναι το μυστικό για να κοιμηθεί ήσυχα το μωρό μας;
Κι όμως το μυστικό για να κοιμηθεί το μωρό μας ήσυχα είναι ο… θόρυβος! Και μάλιστα ο λευκός θόρυβος, το ηχητικό δηλαδή σήμα που χρησιμοποιείται για να καλύψει τους θορύβους του περιβάλλοντος, οι οποίοι δεν μας αφήνουν να κοιμηθούμε.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
5+1 οφέλη της φύσης για τα μωρά: Γιατί μια βόλτα έξω μπορεί να αλλάξει τη μέρα τους Ανέμελες στιγμές που γίνονται μια όμορφη ευκαιρία σύνδεσης και ανάπτυξης. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μικρές «ρουτίνες αγάπης» που το μωρό θυμάται για πάντα Αν και το μωρό δεν μπορεί να τις θυμηθεί συνειδητά, τις αποτυπώνει βαθιά μέσα του ως αίσθημα ασφάλειας ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ουάου! Τα μικρά «θαύματα» που ενισχύουν την ανάπτυξη του μωρού Η ανάπτυξη του μωρού σας κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι γεμάτο μικρά, καθημερινά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι πρώτες λέξεις του μωρού σας: Τι προσπαθεί να σας πει; Μικρές καθημερινές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά ένα παιδί να αναπτύξει τον λόγο και την αυτοπεποίθησή του. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Είναι τα «παράθυρα εγρήγορσης» το μικρό μυστικό για ένα πιο ήρεμο μωρό; Μια ακόμη απόδειξη ότι τα μωρά αγαπούν το πρόγραμμα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αλτρουισμός: Χαρακτηρίζει τα μωρά από τους πρώτους μήνες της ζωής τους Γιατί τους αρέσει τόσο πολύ να βοηθάνε, σύμφωνα με νέα έρευνα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έγινε 1 έτους! Η χρονιά που το μωρό σας μετατρέπεται σε μικρό εξερευνητή Ανακαλύπτοντας όλα τα αναπτυξιακά στάδια του μωρού σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μωρά: Ποιες αγαπημένες τους συνήθειες βοηθούν στην ανάπτυξή τους; Στην πραγματικότητα, οι πιο αγαπημένες συνήθειες δεν αφορούν κάτι που κάνουν τα ίδια τα μωρά — αλλά κάτι που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί τα μωρά θέλουν να πιάνουν με τα χεράκια τους το πρόσωπό σας; Όλα όσα μπορούμε να μάθουμε από τα παιδικά αγγίγματα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μωρά: Γιατί να τους μιλάτε στη «δική τους» γλώσσα; Έρευνες επιβεβαιώνουν ότι τα μωρά προτιμούν να ακούν μωρουδίστικη ομιλία αντί για την ομιλία των ενηλίκων και ότι αυτό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κίνδυνος από κούνια: 1 στα 10 βρέφη κοιμάται με οθόνες Σοκαριστικά στοιχεία αποκαλύπτουν ότι ένας στους δέκα γονείς βάζει το μωρό του για ύπνο με οθόνες. Γιατί ανησυχούν οι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ύπνος νεογέννητου: Tips & tricks για να κοιμάται περισσότερο και πιο ήρεμα Η φάση αυτή δεν κρατά για πάντα, οι δύσκολες νύχτες περνούν και ο ύπνος σταδιακά βελτιώνεται. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βρέφη: Γιατί κλαίνε κάθε απόγευμα; Τι είναι το “witching hour”; Είναι απόγευμα, το μωρό έχει φάει, έχει αλλαχτεί, το κρατάτε αγκαλιά κι όμως συνεχίζει να κλαίει χωρίς προφανή λόγο.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να κάνετε μπάνιο το νεογέννητο χωρίς άγχος Το μπάνιο χρειάζεται ηρεμία, τρυφερότητα και λίγο χρόνο προσαρμογής. Με τις πρώτες φορές να είναι πάντα οι πιο “άβολες”,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
