Κανένα παιδί που σέβεται τον εαυτό του δεν συμφωνεί να πάει για ύπνο την ώρα ακριβώς που του το λένε οι γονείς του. Μέχρι την ηλικία των δύο ετών, τα περισσότερα πιτσιρίκια έχουν αναπτύξει όλες τις τεχνικές που χρειάζονται για να μεταφέρουν την ώρα του ύπνου όλο και πιο αργά. Με λίγη εξάσκηση, σε μερικούς μήνες θα έχουν καταφέρει να κάθονται στον καναπέ δίπλα στους γονείς τους, μασουλώντας μπισκότα και βλέποντας μεταμεσονύχτιες εκπομπές στην τηλεόραση μέχρι να αποφασίσουν ΕΚΕΙΝΑ ότι ήρθε η ώρα για… νάνι! Αναγνωρίζετε αυτές τις –πολύ δημοφιλείς- τακτικές που ακολουθούν; Τακτική Νο1: Κάνε σχεδόν αδύνατο να σου φορέσει κάποιος πιτζάμες Μπορείς να το πετύχεις εάν, για παράδειγμα, αρχίσεις να τρέχεις γύρω γύρω όσο πιο γρήγορα μπορείς. Εάν η μαμά ή ο μπαμπάς σε πιάσουν, άρχισε να χτυπιέσαι ή άσε το βάρος σου εντελώς ελεύθερο ώστε να μοιάζει σαν να κρατάνε αγκαλιά κάτι που ζυγίζει τουλάχιστον 50 κιλά. Στην περίπτωση που αρχίσουν να σου βγάζουν τα ρούχα, επιχείρησε μια εντυπωσιακή απόδραση και συνέχισε το τρέξιμο γύρω-γύρω τσιτσίδι! Τακτική Νο2: Άρχισε να διαμαρτύρεσαι για το πόσο πολύ πεινάς Η συγκεκριμένη τακτική είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην περίπτωση που γενικά είσαι μάλλον «δύσκολο» παιδί σε ό,τι αφορά το φαγητό. Εάν λοιπόν δείξεις ένα ξαφνικό ενδιαφέρον να φας κάτι ακριβώς τη στιγμή που η μαμά ή ο μπαμπάς σου λέει ότι είναι ώρα να ετοιμαστείς για ύπνο, οι γονείς σου θα διχαστούν ανάμεσα στην επιθυμία τους να σε πάνε στο κρεβάτι και το φόβο τους ότι θα αφήσουν να κοιμηθείς εντελώς νηστικό και να πεθάνεις της πείνας. Τακτική Νο 3: Ποτέ μη δεχτείς ότι τα δόντια σου έχουν καθαριστεί πλήρως Βούρτσισε τα δόντια σου όσο περισσότερη ώρα μπορείς. Ζήτα να βάλεις κι άλλη οδοντόκρεμα. Πες ότι θέλεις να τα πλύνεις με την οδοντόβουρτσα με τη Ντόρα την Εξερευνήτρια και μετά από λίγο πες ότι άλλαξες γνώμη και θες αυτή με τον Τόμας το Τρενάκι. Πριν ξεκινήσεις το βούρτσισμα, άσε την οδοντόβουρτσα κάτω από τη βρύση μέχρι να σου βάλουν τις φωνές ότι δεν πρέπει να σπαταλάμε το νερό. Αφού τελειώσεις, δήλωσε με στόμφο πως δεν νομίζεις ότι τα δόντια σου είναι όσο καθαρά πρέπει και ξεκίνα όλη τη διαδικασία από την αρχή. Συνέχισε έτσι όσο… σε παίρνει. Τακτική Νο 4: Κρύψε το νάνι σου Καλό είναι να έχεις ήδη καθιερώσει έναν αρκετά σημαντικό αριθμό από αντικείμενα που χρειάζεσαι οπωσδήποτε δίπλα σου προκειμένου να κοιμηθείς. Μια κουβερτούλα, ένα αρκουδάκι, ένα παιχνιδάκι κ.λπ. Περίπου μία ώρα πριν την ώρα που συνήθως σε βάζουν για ύπνο, κρύψε όλα αυτά τα αντικείμενα σε διάφορα σημεία του σπιτιού. Έτσι, θα κερδίσεις πολύτιμα λεπτά, όσο οι γονείς σου θα ψάχνουν να εντοπίσουν αυτά τα πράγματα χωρίς τα οποία ξέρουν πολύ καλά ότι δεν υπάρχει καμία περίπτωση να κοιμηθείς. Τακτική Νο 5: Διαπραγματεύσου για ώρες ποιο βιβλίο θέλεις να σου διαβάσουν Όταν πρόκειται να διαλέξεις το βιβλίο που θα σου διαβάσει η μαμά ή ο μπαμπάς όταν ξαπλώσεις, απλά στάσου σαν να έχεις παγώσει μπροστά στη βιβλιοθήκη και φέρσου σαν να είναι εντελώς αδύνατο να αποφασίσεις. Επίσης, ενδείκνυται να ξεκινήσεις διαπραγμάτευση για το πόσα θα είναι αυτά τα βιβλία. Εάν ο γονιός σου πει «καλά, πάρε δύο», ζήτα τρία. Εάν σου επιτρέψουν τρία, διεκδίκησε τέσσερα κ.ο.κ. Το σημαντικό είναι να μη δείξεις με κανένα τρόπο ικανοποιημένο. Τέλος, διάλεξε το μεγαλύτερο από τα βιβλία που υπάρχουν στη βιβλιοθήκη σου. Τακτική Νο 6: Τράβηξε την προσοχή τους Όλη την ημέρα οι γονείς σου προσπαθούσαν να σε κάνουν να πεις «πώς κάνει η αγελάδα», να μετρήσεις μέχρι το δέκα ή να πεις το τραγουδάκι για να σε βγάλουν βίντεο. Κι εσύ, ασφαλώς, τους αγνοούσες. Τώρα είναι η ώρα! «Φόρεσε» το πιο γλυκό σου χαμόγελο, άρχισε να εκστομίζεις τις πιο επιτηδευμένες λέξεις που έχεις στο λεξιλόγιό σου και άνοιξε μια συζήτηση μαζί τους. Πες ένα τραγουδάκι. Πες πόσο πολύ τους αγαπάς. Ο στόχος σου είναι να κάνεις τη μαμά και τον μπαμπά να μην μπορούν να σε αποχωριστούν με ευκολία. Τακτική Νο 7: Γνωστή και ως «η τεχνική της τελευταίας στιγμής» Στην περίπτωση που η μαμά ή ο μπαμπάς σε πάρουν αγκαλιά και σε βάλουν στην κούνια, δεν υπάρχουν πολλά που μπορείς να κάνεις ακόμα. Δοκίμασε να δυσκολέψεις την αποστολή του γονιού, κάνοντας τόξο τη μέση, κλωτσώντας τα πόδια, κ.λπ. Εάν κι αυτό αποτύχει, υπάρχουν δύο επιλογές: Ή ξαπλώνεις και δέχεσαι το αναπόφευκτο ή αρχίζεις να τσιρίζεις «μαμά»/«μπαμπά» καθώς εκείνη ή εκείνος αποχωρούν από το δωμάτιο Η συμβουλή μας είναι να κάνεις το πρώτο. Άλλωστε, έκανες ήδη πολύ καλή δουλειά και πάντα υπάρχει η δυνατότητα να βελτιώσεις τις τεχνικές σου αύριο. Καληνύχτα! Της Ιλάνα Γουάιλς, από το blog της Mommy Shorts.
Μέσα στο μυαλό ενός νηπίου: Τι κάνει για να αποφύγει τον ύπνο!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Αγαπημένα αδέρφια: Πώς οι γονείς διαμορφώνουν τη σχέση τους; Τι δείχνει έρευνα και τι μπορούμε να κάνουμε στην πράξη; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αντιδραστικό παιδί; Τι λέει η νευροεπιστήμη για τα ξεσπάσματα Γιατί αντιδρά έτσι το παιδί; Ίσως αυτή η συμπεριφορά να μην είναι χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς του, αλλά μια μορφή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το φαινόμενο Mickey Mouse επηρεάζει μικρούς και μεγάλους Ο Mickey Mouse είναι ένας από τους πιο διάσημους και αγαπητούς χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων παγκοσμίως, από το 1928 μέχρι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Ποια είναι η ανησυχητική τους συνήθεια; Τι δείχνουν νέες μελέτες για τα παιδιά που δεν ξέρουν πώς να χρησιμοποιήσουν βιβλία, κάτι που αποτελεί επίπτωση της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανθεκτικά παιδιά: Το παράδειγμα του κομμένου τοστ Για να μεγαλώσουν ανθεκτικά παιδιά, οι γονείς πρέπει να καλλιεργούν την ικανότητά τους να ανακάμπτουν από τις δυσκολίες ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι κοινό έχει ένα κουτάβι με ένα νήπιο; Ένα κουτάβι και ένα νήπιο έχουν εκπληκτικά πολλά κοινά στοιχεία, καθώς και τα δύο βρίσκονται σε μια φάση ανάπτυξης... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβοι: Μήπως η αντιδραστικότητα δηλώνει απλά ανασφάλεια; Τι κι αν είναι έφηβοι; Χρειάζονται ξεκάθαρα όρια όπως όταν ήταν μικρά παιδιά… ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διάβασμα για το σχολείο: Τέλος οι… μάχες μια για πάντα Ας δημιουργήσουμε μια πιο ευχάριστη και παραγωγική ατμόσφαιρα στο σπίτι ώστε να πάψει το διάβασμα να είναι αγγαρεία, τουλάχιστον... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αφήστε τους εφήβους να κοιμούνται περισσότερο το Σαββατοκύριακο Τους κάνει καλό και είναι ακριβώς ό,τι χρειάζονται, σύμφωνα με την επιστήμη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαθαίνοντας τις φυσικές συνέπειες: Τα τρία «R» της πειθαρχίας Οι συνέπειες πρέπει να πληρούν τρεις βασικές προϋποθέσεις: να είναι σχετικές (Related), σεβαστικές (Respectful) και λογικές (Reasonable). ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Υπερανάλυση: 4 λέξεις που βοηθούν το παιδί να τη σταματήσει Τι είναι το PACE και πώς μπορεί να βοηθήσει το παιδί να φτάσει σε μια πιο ήρεμη ψυχική κατάσταση,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οθόνες: Πώς επηρεάζουν συνολικά το παιδί; Η υπερβολική έκθεση σε οθόνες έχει επιπτώσεις στα παιδιά, επηρεάζει τον εγκέφαλό τους, τη δημιουργικότητά τους και τον τρόπο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εφηβεία: Τι να κάνετε όταν το παιδί σας απομακρύνεται; Η φάση αυτή δεν είναι σημάδι απόρριψης, αλλά προετοιμασίας για την ανεξαρτησία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αφού δείχνω κατανόηση, γιατί η συμπεριφορά του παιδιού μου δεν αλλάζει; Είναι από μόνη της η κατανόηση αρκετή; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ