Ένα παιδί που έχει γρίπη σίγουρα αισθάνεται άσχημα, αφού έχει πυρετό, ρίγη, καταρροή, πόνους. Εκτός από όλα αυτά η γρίπη είναι πιθανό να προκαλέσει εμετούς και διάρροια. Αρκετά συχνά μπερδεύουμε τη γρίπη με το απλό κρυολόγημα, όμως τις περισσότερες φορές τα συμπτώματά της είναι πολύ πιο έντονα και διαρκούν περισσότερο. Στην περίπτωση της γρίπης, το παιδί δεν έχει την ενέργεια που έχει συνήθως (ακόμα κι όταν είναι κρυωμένο), δεν παίζει και θέλει μόνο να είναι ξαπλωμένο και να μην κάνει τίποτα. Τα συμπτώματα διαρκούν τις περισσότερες φορές δύο έως τέσσερις ημέρες, όμως θα χρειαστεί να περάσουν έως και δύο εβδομάδες μετά μέχρι να αναρρώσει πλήρως. Αντιμετωπίστε τη σε τέσσερα βήματα 1. Χορηγήστε στο παιδί παυσίπονα (πάντα στη δόση που ανταποκρίνεται στο βάρος του και στη χρονική απόσταση που έχει ορίσει ο παιδίατρος) για να ανακουφιστεί από τον πόνο και τον πυρετό. Εάν αντιδρά και δεν θέλει να πιει το σιρόπι χορηγήστε το σε μορφή υπόθετου. 2. Αφήστε το να ξεκουραστεί. Το πιθανότερο είναι ότι το παιδί θα θέλει να κοιμάται πολλές ώρες και αυτό είναι το καλύτερο που μπορεί να κάνει για να συνέλθει. Σκεπάστε το με την αγαπημένη του κουβερτούλα, αφήστε το να πάρει στο κρεβάτι μαζί του το αγαπημένο του παιχνιδάκι ή να αποκοιμηθεί στην αγκαλιά σας, δώστε του όλη την αγάπη και τη συμπαράσταση που χρειάζεται. 3. Εάν δεν έχει όρεξη, μην επιμένετε να τρώει μεγάλες ποσότητες ή «βαριά» φαγητά. Δώστε του ελαφριές, στεγνές τροφές, π.χ. φρυγανιές ή αλμυρά κράκερ και άφθονα υγρά. 4. Για να ανακουφιστεί από τον πυρετό, ρυθμίστε τη θερμοκρασία του δωματίου στους 19-20 βαθμούς Κελσίου και ντύστε το ελαφριά. Μπάνιο ή ντους μπορείτε να του κάνετε όταν έχει εγκατασταθεί ο πυρετός, όχι όμως όταν έχει ρίγος. Tip: Εάν το παιδί έχει εμετούς και διάρροια, ρίξτε σε μισό φλιτζάνι νερό μια πρέζα αλάτι και μια πρέζα ζάχαρη και δώστε του να πίνει μερικές γουλιές κάθε τόσο. Το αλάτι συμπληρώνει τους ηλεκτρολύτες που χάνονται ενώ η ζάχαρη βοηθάει να απορροφηθεί το αλάτι από τον οργανισμό. Η συνταγή της γιαγιάς Η κοτόσουπα είναι η ιδανική τροφή για παιδιά που έχουν γρίπη. Έχει αντιφλεγμωνώδη δράση, βοηθάει στην αντιμετώπιση της καταρροής, μαλακώνει το λαιμό, βοηθάει στην υδάτωση του οργανισμού και προσφέρει ένα συνολικό αίσθημα ανακούφισης. Πότε να καλέσετε το γιατρό Η γρίπη –κυρίως εάν συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, διάρροια και εμετό- μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση. Ανάλογα με την ηλικία και το μέγεθος του παιδιού και την ένταση των συμπτωμάτων, αυτό μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγες ώρες. Στην περίπτωση που διαπιστώσετε ότι το παιδί παρουσιάζει σημάδια αφυδάτωσης (λίγα ούρα, σκασμένα χείλη, θαμπό δέρμα κ.λπ.) απευθυνθείτε στον παιδίατρο το συντομότερο δυνατό. Εάν ο πυρετός δεν υποχωρεί εύκολα και το παιδί έχει κακή διάθεση ,πονοκέφαλο ,πόνο αυτιού, ατονία τότε πάλι πρέπει να ζητήσετε την βοήθεια του παιδιάτρου. Επίσης υψηλός πυρετός με βήχα επίμονο μας βάζει να σκεφτούμε πιθανή πνευμονία ή βρογχοπνευμονία που είναι πιθανές επιπλοκές γρίπης. Με τη συνεργασία της Χρυσάνθης Λαθήρα (παιδίατρος)
Πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη
Ένα παιδί που έχει προσβληθεί από κάποιον από τους (πολλούς) ιούς που προκαλούν γρίπη χρειάζεται από εσάς περισσότερη στοργή, φροντίδα και κατανόηση. Μάθετε πώς θα το βοηθήσετε να την ξεπεράσει.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Διάβασμα: Το τρικ για καλύτερη συγκέντρωση Δυσκολεύεται το παιδί να συγκεντρωθεί στο διάβασμα; Κάντε ένα διάλειμμα και πηγαίνετε μια βόλτα... με το σκυλάκι σας! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3 τεχνικές που βοηθούν τα παιδιά να κοιμούνται καλύτερα Δείτε πώς μπορείτε να τις εφαρμόσετε. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βλέπετε το παιδί σας όπως είναι ή όπως… θα θέλατε να είναι; Τι ακριβώς σημαίνει «βλέπω πραγματικά» το παιδί μου και γιατί είναι τόσο σημαντικό να έχουμε αυτήν την ικανότητα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Από τι κινδυνεύουν τα παιδιά που τρώνε μπροστά στις οθόνες; Τα παιδιά που συνηθίζουν να βρίσκονται μπροστά σε μια οθόνη κατά τη διάρκεια των γευμάτων είναι πολύ πιο πιθανό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Στρες και παιδιά- Οι αλλαγές που μπορεί να εντοπίσετε Το στρες επηρεάζει και τα παιδιά. Πώς μπορούμε να τα βοηθήσουμε να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί είναι σημαντικό τα παιδιά να μην χάνουν την ελπίδα τους Η ελπίδα είναι μια από τις πιο σημαντικές αξίες που οφείλουμε να ενσταλάξουμε στα παιδιά ώστε να έχουν τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαθαίνουμε στα παιδιά να διαχειρίζονται τις συγκρούσεις Πώς θα αρχίσουν τα παιδιά να διαφωνούν εποικοδομητικά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παίζοντας ανταγωνιστικά αθλήματα με υγιή τρόπο Πώς θα μάθουμε στα παιδιά να μην παίζουν επιθετικά όταν συμμετέχουν σε αθλήματα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Σε επίπεδα ρεκόρ το άγχος τους Τα παιδιά χρειάζονται γειτονιές για να περπατάνε και να κάνουν ποδήλατο, λένε οι επιστήμονες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αφήνουμε τα παιδιά να εκδηλώσουν μόνα τους τη στοργή Άραγε η στοργή μπορεί να... επιβληθεί; Είναι σωστό να επιμένουμε τα παιδιά μας να την εκδηλώσουν; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ταλαντούχο παιδί- Πώς το υποστηρίζουμε; Το δημιουργικό ταλέντο που έχει το παιδί σας δεν πρέπει να μείνει αδρανές και ανεκμετάλλευτο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι επιπτώσεις του να προσφέρουμε στα παιδιά όλα όσα ζητούν Ας μάθουμε τους κινδύνους που κρύβει μια τέτοια συμπεριφορά απέναντι στα παιδιά μας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Η φράση που όλα τα παιδιά θέλουν να ακούσουν, ανεξαρτήτως ηλικίας Τι άλλο θέλουν τα παιδιά να ακούσουν από τους γονείς τους εκτός από «σ' αγαπώ» ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3 τρόποι για να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να αγαπήσουν τη φύση Αν και η τεχνολογία κυριαρχεί σε όλες τις πτυχές της ζωής μας, υπάρχουν πολλοί λόγοι που τα παιδιά πρέπει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ