Κανέλα Ένα κουταλάκι του γλυκού καθημερινά είναι ικανό να μειώσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και να βοηθήσει ενδεχομένως στην πρόληψη ή τον έλεγχο του διαβήτη, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο «American Journal of Clinical Nutrition». Φασκόμηλο Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Pharmacology Biochemistry and Behavior» το συγκεκριμένο βότανο βοηθά στην ενίσχυση της μνήμης. Δυόσμος Αποτελεί ένα από τα καλύτερα φάρμακα κατά του πρηξίματος οπότε είναι ιδανική λύση για τα φουσκώματα που οι περισσότεροι νιώθουμε τις ημέρες αυτές λόγω υπερφαγίας. Μία νέα έρευνα επιβεβαιώνει μάλιστα ότι ο δυόσμος διευκολύνει την εντερική δυσφορία και ενεργοποιεί έναν μηχανισμό στον οργανισμό, ο οποίος στην ουσία καταπραΰνει τη φλεγμονή στον γαστρεντερικό σωλήνα. Γαρύφαλλο Ένα από τα καλύτερα φυσικά καλλυντικά κατά της αντιγήρανσης. Τα μικροσκοπικά αυτά μπαχαρικά κατέχουν μία από τις υψηλότερες θέσεις στην αντιοξειδωτική κατάταξη της λίστας αυτής. Γλυκάνισος Το αρωματικό αυτό στοιχείο μπορεί να σας φανεί βάλσαμο στην περίπτωση, που αντιμετωπίζετε προβλήματα με το στομάχι σας και αυτό επειδή έχει την ιδιότητα να χαλαρώνει τους μυς του γαστρεντερικού συστήματος, καταπραΰνοντας τον πόνο. Μοσχοκάρυδο Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του είναι η λύση στα οιδήματα, όπως διαπίστωσε πρόσφατα μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Neuroimmunology». Θυμάρι Τα αντιοξειδωτικά στοιχεία που περιέχει μπορούν να ανακουφίσουν ασθενείς με αναπνευστικές ασθένειες όπως η βρογχίτιδα, ενώ παράλληλα διευκολύνουν την αναπνοή, ακόμα και αν δεν υποφέρετε από κάποιο πρόβλημα
2 Ιανουαρίου 2014 | 12:11
Πρόσφατα Άρθρα
Σχολικά πρωινά: Η ώρα που το στρες «χτυπάει» κόκκινο
22 Απριλίου 2024, 08:00
Το Νο 1 παιχνίδι για δυνατό μυαλό από τη νηπιακή ηλικία μέχρι τη…συνταξιοδότηση!
19 Απριλίου 2024, 08:00
Quiz: Παιχνίδι γνώσεων για όλη την οικογένεια
11 Απριλίου 2024, 08:00
Πασχαλινές διακοπές στο νησί κι όχι στο χωριό γίνεται; Κι όμως γίνεται
9 Απριλίου 2024, 14:20
Οικογένεια: 3 δραστηριότητες στη φύση για καλύτερη υγεία
5 Απριλίου 2024, 08:00
Social media: Φωτογραφίες των παιδιών και 4 ακόμη πράγματα που δεν πρέπει να ανεβάζετε
31 Μαρτίου 2024, 08:00
Αλλαγή ώρας: Πώς θα προετοιμαστούμε
30 Μαρτίου 2024, 08:00
Παιδί: Βοηθήστε το να ανθίσει με αυτές τις ανοιξιάτικες δραστηριότητες
29 Μαρτίου 2024, 08:00
Kάθε παιδί πρέπει να έχει αυτές τις 3 δεξιότητες
26 Μαρτίου 2024, 08:00