1. Ο νυχτερινός τύπος Είναι το μωρό που κοιμάται ως επί το πλείστον κατά τη διάρκεια της ημέρας και είναι ξύπνιο τη νύχτα. Είναι ένας δύσκολος τύπος μωρού, τουλάχιστον αν δεν δουλεύεις σε νυχτερινό κέντρο. Τι να κάνετε: Ο παιδοψυχολόγος Dr. Ethan Benore, προτείνει να βάζουμε το μωρό στην κούνια κάθε βράδυ μόλις νιώσει υπνηλία, αλλά παραμένει ξύπνιο. Τα παιδιά κάποια στιγμή μαθαίνουν να αποκοιμούνται μόνα τους, όπως και να ξυπνούν μόνα τους. Μέχρι να συνηθίσει το νέο πρόγραμμα αποφεύγουμε να απαντάμε σε κάθε του μικρό κλάμα. Έτσι κι αλλιώς τα μωρά με τον καιρό μαθαίνουν να παρηγορούν τον εαυτό τους. Αν οι γονείς είναι συνεχώς πάνω τους και τα παρηγορούν ξεχνούν την τόσο σημαντική αυτή δεξιότητα. 2. Ο πολύ-πρωινός τύπος Πρόκειται για το μωρό που ότι ώρα και να το βάλετε για ύπνο εκείνο ξυπνάει με το πρώτο φως του ήλιου. Αν και οι πρωινοί τύποι είναι λιγότερο ενοχλητικοί, υπάρχουν και γονείς που δεν εκτιμούν αυτό το τόσο πρωινό ξύπνημα του. Τι να κάνετε: Ένα τρυκ που μπορείτε να κάνετε είναι να βάλετε στο δωμάτιο του σκουρόχρωμες κουρτίνες. Ένα δεύτερο να το βάζετε για ύπνο λίγο αργότερα απ’ ότι το βάζετε συνήθως. 3. Ο ανήσυχος τύπος Είναι το ελαφρώς νευρικό μωρό, εκείνο δηλαδή που κοιμάται για καμιά ωρίτσα και ξυπνάει πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τι να κάνετε: Σύμφωνα με τον δόκτωρ Ethan Benore, τα μωρά μεγαλώνοντας αρχίζουν να συνηθίζουν σε ένα συγκεκριμένο ωράριο ύπνου. Αυτό που θα πρέπει να κάνουν οι γονείς είναι να του δημιουργήσουν ένα ήρεμο περιβάλλον, χωρίς πολλά φώτα και θόρυβο. Ένας ανεμιστήρας ή μία συσκευή λευκού θορύβου ρυθμισμένη σε κατάλληλη ένταση, θα βοηθήσει το μωρό να ηρεμήσει και να κοιμηθεί καλύτερα. Από τον ήχο της βροχής ως τον βόμβο των ηλεκτρικών συσκευών, υπάρχουν διάφορα είδη λευκού θορύβου τόσο σε CD, όσο και σε εφαρμογές για τα κινητά. Επίσης καλό είναι να μην πηγαίνετε πάνω από την κούνια του με το παραμικρό! 4. Ο εμμονικός (ή επιλεκτικός) τύπος Είναι το μωρό που δεν κοιμάται ποτέ, αν δεν κρατάει αγκαλιά το αρκουδάκι του, την κουβερτούλα του ή αν δεν το νανουρίσετε εσείς. Τι να κάνετε: Σύμφωνα με τον παιδίατρο και ειδικευμένο σε θέματα ύπνου Dr. Priyanka Yadav, αυτές οι εμμονές είναι πολύ συνηθισμένες σε βρέφη και παιδιά. Γενικά δεν είναι ιδιαίτερα ενοχλητικές, εκτός αν μεγαλώνοντας το παιδί αρχίσει να προβάλλει απαιτήσεις όπως να κοιμάται στο κρεβάτι των γονιών του. Όσο όμως είναι μικρό, αφήστε το απλώς να κοιμηθεί με το αρκουδάκι του ή κουνήστε το ένα δεκάλεπτο μέχρι να κοιμηθεί, ελπίζοντας ότι μεγαλώνοντας θα αρχίσει να κοιμάται και μόνο του. 5. Ο προβλέψιμος τύπος Είναι το μωρό που ονειρεύεται κάθε γονιός. Συνήθως είναι ήσυχο και μπορεί να προσαρμόζεται εύκολα σε καινούργιες καταστάσεις. Απλά θα πρέπει να θυμάστε να διατηρείτε κάποιες συνήθειες. Όλα τα μωρά χρειάζονται ένα πρόγραμμα και μια δομή για να νιώθουν ασφαλή. Πρέπει ακόμα να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας κινείται και παίζει αρκετά. Μπορεί να φαίνεται ότι έτσι ήρεμο όλη την ημέρα είναι χαρούμενο αλλά και εκείνο έχει ανάγκη από τρυφερότητα.
Σε ποιον από τους «5 τύπους ύπνου» ανήκει το μωρό σας;

Βρείτε σε ποιον από τους 5 τύπους ύπνου ανήκει το μωρό σας και βοηθήστε το να κοιμηθεί πιο εύκολα!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Μωρά: Όπως και αν τα ταΐζουμε, συνδεόμαστε μαζί τους! Με όποιον τρόπο και αν ταΐζουν οι γονείς τα μωρά, δημιουργείται μία στενή σύνδεση και μία τρυφερή σχέση οικειότητας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ατοπική δερματίτιδα στα παιδιά: Αυτή η κίνηση θα τα ανακουφίσει ASAP! Όταν η ξηρότητα, οι κοκκινίλες, ο κνησμός δεν αφήνουν το παιδί σας σε ησυχία, το πρώτο πράγμα που χρειάζεται... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μωρό: Αν γεννήθηκε χειμώνα, δεν κινδυνεύει από παχυσαρκία; Όταν ένα μωρό συλλαμβάνεται κατά τους ψυχρότερους μήνες του έτους είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξει παχυσαρκία, σύμφωνα με νέα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μωρό on board- Δέστε τις ζώνες σας… Το ταξίδι ξεκινά! Είτε πρόκειται για μια μικρή απόδραση το Σαββατοκύριακο είτε για τις πρώτες μεγάλες μας διακοπές, το ζητούμενο είναι ένα:... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νοημοσύνη και βρέφη: Μπορεί να προβλεφθεί το IQ τους από τους 7 πρώτους μήνες ζωής τους; Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ορισμένα παιδιά μπορεί να δείχνουν σημάδια υψηλής νοημοσύνης ήδη από τη βρεφική ηλικία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κλαψιάρικα μωρά: Είναι θέμα γονιδίων; Γιατί κάποια μωρά κλαίνε περισσότερο από άλλα; Η απάντηση ίσως «κρύβεται» στα γονίδια, υποστηρίζουν επιστήμονες στη Σουηδία... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έρευνα: Μιλάτε στα μωρά… για να μάθουν να μιλάνε! Το να μιλάμε στα μωρά μας είναι ίσως αυτό που μας έχει χαρίσει το δώρο της ομιλίας και μας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μωρό: Το πώς παίζει τώρα, δείχνει πώς θα σκέφτεται στα 30! Τα θεμέλια για τη γνωστική του ικανότητα ως ενήλικας «χτίζει» ένα μωρό ήδη από την ηλικία των 7 μηνών,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βρετανία: Χαρτογράφηση DNA σε νεογνά Να πραγματοποιηθεί γονιδιακός έλεγχος κάθε νεογέννητου παιδιού στοχεύει η Εθνική Υπηρεσία Υγείας της Αγγλίας, για την πρόληψη γενετικών ασθενειών ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Όταν ο σκύλος γίνεται… προστάτης του μωρού μας Πώς ο σκύλος μας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκζέματος στο μωρό μας, σύμφωνα με νέα έρευνα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Babyproofing: Ασφαλές περιβάλλον στο σπίτι για εξερεύνηση Τι σημαίνει «babyproofing» και γιατί είναι απαραίτητο; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ