1. Το στήθος μου είναι υπέροχο Στητό, σκληρό, ζουμερό, σεξουαλικό. Όπως ήταν σχεδόν στα 20! Ναι! το στήθος μιας μαμάς που θηλάζει είναι το όνειρο κάθε γυναίκας. 2. Δε χρειάζομαι το γυμναστήριο Σύμφωνα με τις έρευνες μια γυναίκα που θηλάζει, καίει καθημερινά 500-800 θερμίδες την ημέρα. Ακόμα και η καλύτερη προπόνηση δε μας βοηθάει να χάσουμε τόσες. 3. Δεν αισθάνομαι καμία ενοχή για το τι τρώω Γιατί το μωρό χρειάζεται όλες (!!!) τις βιταμίνες από αυτό το ζουμερό φιλέτο που μόλις παρήγγειλα. Και μπορεί να μη χρειάζεται αυτήν τη μερίδα με τις τηγανιτές πατάτες που το συνοδεύει αλλά όπως είπαμε πριν… αυτές τις θερμίδες θα τις χάσω γρήγορα. 4. Είναι το μόνο πράγμα που δεν ξεχνάω να κάνω για το μωρό μου Ναι, μπορεί να ξεχάσω τα πάντα. Τις πάνες στο σούπερ μάρκετ, το καρότσι στο port baggage, τα ρούχα του στη λεκάνη, αλλά ποτέ δεν ξεχνάω ότι πρέπει να το θηλάσω. Γιατί και να θέλω να το ξεχάσω, έ, το στήθος μου θα μου το θυμίσει. 5. Ο θηλασμός αποτελεί το καλύτερο άλλοθι για να αποφύγω βαρετές προσκλήσεις «Έχει τραπέζι η θεία Ντίνα; Λυπάμαι εκείνη την ώρα θηλάζω». «Έχω κάποια επίσκεψη που θέλω να αποφύγω; Λυπάμαι, κάποια άλλη στιγμή, εκείνη την ώρα θα θηλάζω». Ναι ο θηλασμός αποτελεί το καλύτερο άλλοθι, μια που όλοι τον θεωρούν «μια ιερή υπόθεση». Όχι ότι δεν είναι! 6. Ο θηλασμός σταματάει το κλάμα του μωρού Κάποιες φορές είμαι πολύ κουρασμένη για να σκεφτώ ή να προβληματιστώ για ποιο λόγο κλαίει. Πεινάει κι άλλο; Αφού έφαγε. Νυστάζει κι άλλο; Αφού μόλις ξύπνησε. Θέλει κακά; Αφού μόλις το άλλαξα. Εννέα στις δέκα φορές, δε μπορώ να καταλάβω γιατί κλαίει. Όμως εννέα στις δέκα φορές, μόλις βάλω το στήθος μου στο στόμα του σταματάει; Μαγικό;;;; 7. Ο θηλασμός είναι η καλύτερη αντισυλληπτική μέθοδος Όταν γίνεται σωστά, ο θηλασμός αποτελεί μια αποτελεσματική μορφή ελέγχου των γεννήσεων. Προσοχή, όμως: όταν γίνεται σωστά και με την προϋπόθεση ότι δεν έχουμε περίοδο! 8. Τα κακά από το μητρικό γάλα μυρίζουν πιο «ήπια», απ’ ότι τα κακά από το γάλα σε σκόνη Αλήθεια. Μπορεί επειδή το γάλα σε μορφή σκόνης να του πέφτει βαρύ στο στομάχι και να το δυσκολεύει την πέψη, μπορεί επειδή εμείς κάτι κάνουμε λάθος με τις δόσεις της αραίωσης. Το μόνο σίγουρο είναι ότι τα παράγωγα του μητρικού γάλατος μπορεί να μη μυρίζουν ανθόνερο αλλά δε μυρίζουν και σαν κόλαση! 9. Το μητρικό γάλα είναι φθηνό Και βέβαια παντού και πάντα διαθέσιμο, στην κατάλληλη σύσταση και θερμοκρασία. Αυτό σημαίνει πολύ λιγότερη δουλειά και ειδικά για το βράδυ, όπου δε χρειάζεται να σηκωθείτε και να ετοιμάσετε το μπουκάλι παρά μόνο να βάλετε το μωρό στο στήθος. 10. Ο θηλασμός είναι μια υπέροχη δέσμευση Αυτή η μεγαλειώδης σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ μαμάς και μωρού είναι απλώς μαγική. Και ίσως η μοναδική αναντικατάστατη περίοδος της μητρότητας. Από την blogger Samantha Cappuccino-Williams
10 (ακόμα) πολύ καλοί λόγοι για να θηλάσετε
Πέρα από τους λόγους που μας παραθέτουν οι ειδικοί για τα πλεονεκτήματα του θηλασμού, υπάρχουν και κάποιοι ακόμα πολύ καλοί λόγοι για να θηλάσει μια μαμά!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Γίνεται τα μωρά να έχουν διαβήτη; Επιστήμονες εντόπισαν μία σπάνια μορφή διαβήτη που διαγιγνώσκεται μέσα στους πρώτους έξι μήνες ζωής. Τι σημαίνει αυτή η ανακάλυψη; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι πραγματικά χρειάζεσαι στο σπίτι με το νεογέννητο (και τι όχι) Το νεογέννητο ζητά λιγότερα απ' όσα ενδεχομένως νομίζουμε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανάπτυξη εγκεφάλου: Η επανάληψη είναι το «κλειδί» και η επιστήμη το επιβεβαιώνει Για να ενισχύσουμε την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού μας, το να κάνουμε λιγότερα, ίσως αποδίδει περισσότερο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μωρά και αγκαλιά: Όσο περισσότερο τόσο το καλύτερο, σύμφωνα με την επιστήμη Δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως «υπερβολική αγάπη» όταν πρόκειται για τα μωρά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το μικροβίωμα του εντέρου και η σύνδεση με τους βρεφονηπιακούς σταθμούς Η κοινωνικοποίηση από νωρίς ενισχύει το εντερικό μικροβίωμα, σύμφωνα με ιταλική μελέτη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
63% των γονέων έχει νιώσει ότι κρίθηκε γι’ αυτό τον λόγο Όταν ο κοινωνικός περίγυρος κάνει τους γονείς να νιώθουν ενοχές, αμφιβολία και πίεση να δικαιολογήσουν τις επιλογές τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 προκλήσεις του πρώτου μήνα με το μωρό Ο πρώτος μήνας με το μωρό είναι γεμάτος προκλήσεις, αλλά προσφέρει επίσης ανεκτίμητες στιγμές χαράς και αγάπης. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οθόνες: Πώς επηρεάζουν τον εγκέφαλο του παιδιού; Υπερβολικός χρόνος σε οθόνες πολύ νωρίς; Μελέτη συνδέει την έκθεση βρεφών σε οθόνες με αλλαγές στον εγκέφαλο και άγχος... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ένα ξεκούραστο μωρό είναι ένα πιο χαρούμενο μωρό Γιατί ο ύπνος παίζει τόσο σημαντικό ρόλο στην καθημερινότητά του; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Night terrors: Γιατί το παιδί ξυπνάει κλαίγοντας; Με χρόνο, υπομονή και σταθερότητα, οι νύχτες λιγότερο τρομακτικές, τόσο για το παιδί όσο και για τους γονείς. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βρέφη: Η περιέργεια είναι δείγμα μελλοντικής εξυπνάδας; Τα βρέφη που δείχνουν μεγαλύτερη περιέργεια τείνουν να αναπτύσσουν υψηλότερες γνωστικές ικανότητες στην παιδική ηλικία, δείχνει έρευνα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μωρό: Τα 8 «κλειδιά» της υγιούς ανάπτυξης Απλές κινήσεις που χρειάζεται το μωρό σας για να μεγαλώσει καλά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οθόνες: Πώς επηρεάζουν τα μωρά; Πώς ο χρόνος που περνούν μπροστά στις οθόνες τα βρέφη επηρεάζει τα ίδια και όλη την οικογένεια κατά τις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ