Έχετε κάποιο σημαντικό ραντεβού, ή κάποια δύσκολη εργασία να διεκπεραιώσετε; Αν ναι, βεβαιωθείτε πρώτα ότι η μέρα που επιλέξατε είναι η κατάλληλη! Αυτό τουλάχιστον συνιστούν Καναδοί νευροβιολόγοι καθώς υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες κάποιες συγκεκριμένες ημέρες του μήνα παρουσιάζουν ιδιαίτερη δυσκολία στη συγκέντρωση. Συγκεκριμένα λίγες ημέρες πριν την περίοδο, όταν δηλαδή τα οιστρογόνα βρίσκονται στα ύψη, τα πάντα μας φαίνονται δύσκολα, πόσο μάλλον εάν έχουμε μπροστά μας μια σκληρή δοκιμασία! Σύμφωνα με έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Brain and Cognition, τα οιστρογόνα επηρεάζουν σημαντικά τόσο τη μάθηση όσο και τη μνήμη. Τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, συνδέονται άμεσα με την έλλειψη συγκέντρωσης. Εάν, λοιπόν, πρόκειται να δώσετε εξετάσεις για δίπλωμα οδήγησης, επιλέξτε την ημέρα προσεκτικά! Να θυμάστε ότι οι πιο ευνοϊκές ημέρες είναι 4-5 μετά το τέλος της περιόδου, όταν δηλαδή τα οιστρογόνα έχουν ηρεμήσει. Για τις περισσότερες γυναίκες οι συγκεκριμένες ημέρες είναι οι καλύτερες αφού νιώθουν να ξεχειλίζουν από ενέργεια και η ικανότητα συγκέντρωσης είναι εξαιρετικά αυξημένη.
Η έμμηνος ρύση επηρεάζει τη μνήμη μας!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Bronzer: Πώς θα το εφαρμόσετε σωστά Επιλέξτε τη φόρμουλα που σας αρέσει και ξεκινήστε το μακιγιάζ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Πώς δεν θα ξεμείνετε από ενέργεια Δείτε πώς θα γεμίσετε ενέργεια και καλή διάθεση για να είστε οι γονείς που χρειάζεται το παιδί σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Γιατί την άνοιξη αυξάνονται τα διαζύγια; Την άνοιξη ο ήλιος λάμπει, τα πουλιά κελαηδούν, τα λουλούδια ανθίζουν και τα ζευγάρια… μαραζώνουν! Δείτε γιατί. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γαλλικό μανικιούρ: Ιδέες για εσάς που προτιμάτε το τετράγωνο σχήμα στα νύχια Το french mani είναι ευέλικτο και το αποδεικνύει. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θηλασμός: Από ποια σοβαρή ασθένεια μας προστατεύει; Νέα επιστημονική έκθεση επισημαίνει πως ο θηλασμός μπορεί να προλάβει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νύχια: Αυτά είναι τα χρώματα του Απρίλη… Οι αποχρώσεις που αξίζει να δοκιμάσετε στο ανοιξιάτικο μανικιούρ σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μάσκαρα: 7 συχνά λάθη Αποκτήστε τέλειες βλεφαρίδες αποφεύγοντας αυτά τα λάθη με τη μάσκαρα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διαζύγιο: Μπορεί η πρόωρη συγκατοίκηση να είναι η αιτία; Είναι τα ζευγάρια που συγκατοικούν πριν το γάμο «καταδικασμένα» να χωρίσουν; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3 DIY μάσκες προσώπου για να δοκιμάσετε το Σαββατοκύριακο Επιλέξτε την ιδανική για την επιδερμίδα σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμά: Μπορεί η αγκαλιά της να απαλύνει τον πόνο του παιδιού; Μια αγκαλιά από τη μαμά τα θεραπεύει όλα! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Self tan- Πώς θα το αφαιρέσετε εύκολα και γρήγορα Οι «μαγικές» λύσεις που θα απομακρύνουν ομοιόμορφα το self tan. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φρύδια: 4 tips για να τελειοποιήσετε το σχήμα τους Οι συμβουλές που θα σας χαρίσουν τέλεια φρύδια. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ