Σύμφωνα με μια νέα μελέτη τρεις είναι οι παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν ένα παιδί στην παχυσαρκία. Ένας παχύσαρκος γονιός, οι λίγες ώρες ύπνου, καθώς και οι διατροφικοί περιορισμοί που μπορεί ενίοτε να θέτουν οι γονείς στα παιδιά. Όπως χαρακτηριστικά είπε ο επικεφαλής της έρευνας Dr Brent McBride, και διευθυντής του τμήματος Child Development Laboratory στο Πανεπιστήμιο του Illinois τα νέα είναι ευχάριστα μια που αφού γνωρίζουμε τις αιτίες που προκαλούν την παιδική παχυσαρκία, μπορούμε να την αποτρέψουμε. «Αυτό που θα πρέπει να κάνουμε», λέει ο δόκτωρ McBride, είναι να επικεντρωθούμε στο να πείσουμε τους γονείς να βελτιώσουν τη δική τους κατάσταση της υγείας, και να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να κοιμούνται νωρίς. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση για την παιδική παχυσαρκία Journal Childhood Obesity, εξέτασε 22 διαφορετικές μεταβλητές που θα μπορούσαν να συμβάλλουν στην παιδική παχυσαρκία, και διαπίστωσε ότι οι τρεις παράγοντες που αναφέρθηκαν προηγουμένως ήταν οι πλέον σημαντικοί. Συγκεκριμένα, βρήκαν ότι τα παιδιά που κοιμούνται λιγότερο από οχτώ ώρες κάθε βράδυ, διατρέχουν 2 φορές περισσότερες πιθανότητες να καταλήξουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα Επίσης τα παιδιά των οποίων οι γονείς τους απαγόρευαν να τρώνε κάποιες τροφές και τα περιόριζαν διατροφικά είχαν υψηλότερο κίνδυνο να γίνουν υπέρβαρα σε ποσοστό 1,9%.
Αυτοί είναι οι τρεις παράγοντες της παιδικής παχυσαρκίας
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Παιδιά «δύσκολα» στο φαγητό: Πότε να ανησυχήσουμε; Έρευνα διαχωρίζει τα παιδιά που είναι επιλεκτικά στο φαγητό τους από εκείνα που αρνούνται έντονα να φάνε, φτάνοντας σε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
10 θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται κάθε παιδί Βασικά θρεπτικά συστατικά και τρόφιμα που χρειάζεται κάθε παιδί στη διατροφή του για να μεγαλώσει σωστά και ισορροπημένα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διατροφή: Γιατί τα παιδιά δεν τρώνε λαχανικά; Πάνω από τα μισά παιδιά τρώνε λιγότερα από 10 διαφορετικά φαγητά την εβδομάδα, σύμφωνα με έρευνα που εξετάζει τις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ