Μέχρι τώρα πιστεύαμε ότι η επιλόχειος κατάθλιψη κρατάει ένα χρόνο περίπου μετά από τη γέννηση του μωρού. Πρόσφατη έρευνα όμως έρχεται να ανατρέψει αυτήν την άποψη και μας διαβεβαιώνει ότι τουλάχιστον μία στις τρεις μαμάδες βιώνει συμπτώματα κατάθλιψης 4 χρόνια αφού γεννήσει.   Σύμφωνα λοιπόν με τους Αυστραλούς επιστήμονες, η κατάθλιψη φαίνεται να είναι πιο συχνή στις νέες μαμάδες και όχι κατά τον πρώτο χρόνο μετά τη γέννηση. Όπως δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Obstetrics and Gynaecology Research,  το 23% των μαμάδων με ένα μόνο παιδί δήλωσαν ότι παρουσίασαν καταθλιπτικά συμπτώματα 4 χρόνια μετά τη γέννα, ενώ το ποσοστό μειωνόταν στο 11% για τις μαμάδες με 2 ή περισσότερα παιδιά. Για την εξαγωγή των συμπερασμάτων, οι ερευνητές αξιοποίησαν στοιχεία από 1.507 νέες μητέρες που γέννησαν στη Μελβούρνη. Οι συμμετέχουσες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια στους 3, 6 και 18 μήνες μετά τον τοκετό και τέλος 4 χρόνια μετά τον τοκετό. Μέχρι σήμερα, οι οδηγίες αναφορικά με την ψυχική υγεία των νέων μαμάδων εστιάζουν στην εγκυμοσύνη και στους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό, χωρίς να λαμβάνουν υπόψη τις περισσότερες από τις μισές γυναίκες που υποφέρουν από κατάθλιψη τα πρώτα χρόνια της μητρότητας.

Δείτε επίσης: Υγιεινές τροφές για εύκολη απώλεια βάρους