Επιμείνετε στη ρουτίνα Πλύσιμο, ντύσιμο, πρωινό, βούρτσισμα δοντιών. Η ρουτίνα είναι πολύ σημαντική για τα παιδιά, ώστε να συνηθίσουν για το τι θα κάνουν κάθε στιγμή, χωρίς να χρειάζεται να σας φωνάζουν συνέχεια. Αποφεύγετε να ανοίγετε το πρωί την τηλεόραση Η τηλεόραση αποδιοργανώνει και καθυστερεί όχι μόνο τα παιδιά αλλά και τους μεγάλους από τις πρωινές ετοιμασίες. Βάλτε το ξυπνητήρι τουλάχιστον 10 λεπτά νωρίτερα Έτσι ώστε να μπορέσετε να ξυπνήσετε με την ησυχία σας πριν σηκώσετε τα παιδιά. Μην ξεχνάτε ότι ένα ευχάριστο για σας ξύπνημα σημαίνει ότι θα είστε ευχαριστημένοι και θα ξυπνήσετε με πολύ πιο ήπιο και γλυκό τρόπο τα παιδιά. Κάντε μια λίστα Μια λίστα από το προηγούμενο βράδυ για το τι ρούχα θα φορέσουν τα παιδιά, τι θα ετοιμάσουμε για κολατσιό κτλ. Θα μας βοηθήσει πολύ. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κοιμάται αρκετά το βράδυ Τα παιδιά χρειάζονται τουλάχιστον 8 με 10 ώρες βραδινού ύπνου για να είναι ξεκούραστα. Αυτό σημαίνει ότι για να ξυπνήσουν στις 7 πρέπει να έχουν κοιμηθεί το αργότερο μέχρι τις 9 το βράδυ. Γι’ αυτό οργανώστε σωστά το ημερήσιο πρόγραμμα και μην αφήνετε τα παιδιά να ξενυχτούν εκτός εάν υπάρχει σοβαρός λόγος. Λάβετε υπόψη το χαρακτήρα του παιδιού σας Μερικά παιδιά ξυπνούν με μεγάλη τους χαρά και είναι πάντα ευδιάθετα ενώ άλλα δυσκολεύονται πολύ. Γι’ αυτό αναλογιστείτε: το παιδί σας δυσκολεύεται με τις αλλαγές; Πόση ώρα χρειάζεται για να ολοκληρώσει κάτι, όπως το να ντυθεί; Μήπως θέλει ειδικό τρόπο στο ξύπνημα για να μη γκρινιάζει; Μην χρησιμοποιείτε το σχολείο σαν μπαμπούλα Συχνά ο λόγος που τα παιδιά δεν θέλουν να σηκωθούν το πρωί είναι γιατί τα έχετε τρομοκρατήσει σε θέματα αργοπορίας ή σε σχέση με μια εργασία που ξέχασαν. Επίσης όταν το παιδί έχει κάποιο πρόβλημα με άλλα παιδιά ή με το δάσκαλο, γίνεται απρόθυμο να ξαναγυρίσει εκεί όπου είναι το πρόβλημα. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να μιλάτε καθημερινά με τα παιδιά σας και να σας διηγούνται τη μέρα τους για να μπορέσετε να διακρίνετε τέτοια προβλήματα. Περιορίστε ό,τι τα αποσπά Εκτός από την τηλεόραση τα παιχνίδια και ο υπολογιστής το πρωί είναι σίγουρη συνταγή για αργοπορία. Μερικά παιδιά δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν και να τελειώσουν το ντύσιμό τους, το πρωινό τους όταν υπάρχουν εξωγενείς παράγοντες που τα αποσπούν όπως ένα παιχνίδι. Φροντίστε λοιπόν να βάλετε όρους. Φανείτε ελαστικοί με το πρωινό. Αν ξέρετε ότι το παιδί σας γενικώς δεν είναι του… πρωινού φροντίστε να βρει στο τραπέζι πράγματα που μπορεί να φάει χωρίς διαμαρτυρία, όπως έτοιμους χυμούς, γάλα, smoothies , δημητριακά ή ένα κουλούρι με τυρί. Αποφύγετε να το ξυπνάτε απότομα Ποιος ενήλικος θέλει να τον ξυπνούν με φωνές;. Πόσο μάλλον τα παιδιά.
Back to school:10 συμβουλές για να γίνει το πρωινό ξύπνημα παιχνίδι!
![Back to school:10 συμβουλές για να γίνει το πρωινό ξύπνημα παιχνίδι! | imommy.gr Back to school:10 συμβουλές για να γίνει το πρωινό ξύπνημα παιχνίδι! | imommy.gr](https://www.imommy.gr/wp-content/uploads/2018/10/19381752_f754d7e6fa0170072f38cff031f22e51-450x600.jpg)
Ναι, το πρωινό ξύπνημα του είναι ένα καθημερινό βασανιστήριο για εσάς, αλλά με ένα καλό σύστημα, υπάρχει τρόπος να το κάνετε πολύ πιο εύκολο.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
6 τρόποι για να διδάξετε στα παιδιά την ευγένεια Αν οραματίζεστε έναν καλύτερο κόσμο, φροντίστε να καλλιεργήσετε την ευγένεια στο σπίτι. Υπάρχουν απλοί τρόποι για να μάθετε στα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι 4 κανόνες που πρέπει να ακολουθούν τα παιδιά στο σπίτι Ο ασφαλής χώρος του σπιτιού δεν πρέπει να στερείται κανόνων. Αντιθέτως, κάποιοι βασικοί οικιακοί κανόνες θα βοηθήσουν το παιδί... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ύπνος με κατοικίδιο: Ναι ή όχι για το παιδί; Ο ύπνος με κατοικίδιο είναι κάτι που το παιδί μπορεί να σας ζητά, είναι όμως ασφαλές; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Πόσο επηρεάζουν τις μελλοντικές σχέσεις των παιδιών; Οι γονείς είναι το βασικό πρότυπο στις σχέσεις των παιδιών στην ενήλικη ζωή τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φύση: Μπορεί να βελτιώσει τις γνωστικές ικανότητες παιδιών και εφήβων Εάν ακόμα αναρωτιέστε γιατί τα παιδιά πρέπει να έρχονται σε επαφή με τη φύση, επιστημονικά φαίνεται πως κάθε είδους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Καλοκαίρι: Πώς συνδυάζουμε την ξεγνοιασιά με τη μάθηση; Το καλοκαίρι για τα παιδιά σημαίνει διακοπές και παιχνίδια. Αλλά καλό θα ήταν να μην ξεχάσουν και όλα όσα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έλεγχος: Μήπως το παρακάνουμε; Πολλές φορές, εξαιτίας της ανησυχίας μας, ο έλεγχος στο παιδί μας μπορεί να φτάνει σε βαθμό που να ξεπερνά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διακοπές: Πώς ωφελούν τα παιδιά Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι μια ευκαιρία για ξεκούραση και επαναφόρτιση για μικρούς και μεγάλους, όπως επιβεβαιώνει η επιστήμη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
6 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε αν τα παιδιά σας μεγαλώνουν με άγχος Αν τα παιδιά σας είναι ανήσυχα και έχουν συχνά εκρήξεις, τότε, ίσως άγχος. Καλό είναι να το αναγνωρίζετε και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά στον ήλιο: Μήπως κάνετε αυτό το λάθος με το αντηλιακό τους; Ρωτήσαμε τους ειδικούς και μάθαμε τα πάντα για τη σωστή αντηλιακή προστασία των παιδιών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιχνίδια: Πρέπει να αφήνεις το παιδί να κερδίσει; Αν τα παιχνίδια με τα παιδιά είναι... στημένα ίσως πρέπει να το ξανασκεφτείς. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ύπνος: Ποια παιδιά κινδυνεύουν με λιγότερο; Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας αλλά κάποια παιδιά τείνουν να τον στερούνται. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί το νήπιο πετάει τα ρούχα του; Το ντύνετε, στρέφετε το βλέμμα σας αλλού για ένα δευτερόλεπτο και το επόμενο, είναι και πάλι γυμνό; Γιατί το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξάρτηση στα smartphones: Ποιοι έφηβοι είναι πιο επιρρεπείς; Οι ψυχολογικοί παράγοντες που επηρεάζουν την εξάρτηση στα smartphones. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ