Ποιοι είναι οι πιο μεγάλοι φόβοι των γονιών και πώς να τους διαχειριστούμε; Σε γενικές γραμμές οι μαμάδες και οι μπαμπάδες φοβούνται πράγματα που δεν μπορούν να ελέγξουν. Επίσης φοβούνται διότι επηρεάζονται πολύ από τις κακές ειδήσεις των media. Ας δούμε λοιπόν «από κοντά» τους φόβους μας και τι μπορούμε να κάνουμε για την ασφάλεια του παιδιού μας.  1. Σωστή εκπαίδευση Ο φόβος: Φοβάμαι ότι το παιδί μου δεν θα έχει την εκπαίδευση και τις ευκαιρίες που χρειάζεται για να πραγματοποιήσει τα σχέδιά του. Η άσχημη οικονομική κατάσταση με φοβίζει ότι το παιδί μου δεν θα τα βγάλει πέρα! Η πραγματικότητα: Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι ζούμε σε μια εποχή οικονομικής αβεβαιότητας. Η ανεργία και το κόστος ζωής αυξάνουν ενώ οι μισθοί είναι στάσιμοι. Είναι λοιπόν λογικό να ανησυχούν οι γονείς για τα παιδιά τους και για την μελλοντική τους θέση σε ένα κόσμο όλο και πιο ανταγωνιστικό. Αλλά δεν πρέπει να πανικοβαλλόμαστε. Τι μπορούμε να κάνουμε: Όπως χαρακτηριστικά επισημαίνει η δημοσιογράφος και συγγραφέας του βιβλίου Parenting Inc., Pamela Paul, το παιδί μας δεν γίνεται καλύτερο ή εξυπνότερο αν το γράφουμε στα καλύτερα σχολεία. Οι γονείς πιστεύουν ότι πρέπει να κάνουν τα πάντα για τα παιδιά τους, φοβούμενοι ότι αν δεν κάνουν έτσι τα παιδιά τους θα υστερούν. Ωστόσο, συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Η υπερπροστασία και οι εύκολες παροχές δυσκολεύουν τα παιδιά να αναπτύξουν την ανεξαρτησία, τη φαντασία και την επινοητικότητα, όλα δηλαδή πραγματικά χρειάζονται για να επιτύχουν όχι μόνο στο σχολείο, αλλά και στη ζωή!  2. Βία από ξένους  Ο φόβος: Φοβάμαι ότι κάποιος θα βλάψει ή θα επιτεθεί στο παιδί μου. Η πραγματικότητα: Δεν είναι παράλογο να φοβόμαστε για την ασφάλεια των παιδιών μας. Απλά δεν είναι καθημερινό φαινόμενο να πληγωθεί ένα παιδί σε μία τυχαία επίθεση. Όμως όταν συμβεί κάτι τέτοιο, τα μέσα ενημέρωσης εστιάζουν στο γεγονός αυτό πάρα πολύ έντονα και έτσι φαίνεται ότι συμβαίνει συχνά. Τι μπορούμε να κάνουμε: Σύμφωνα με τον κοινωνιολόγο και διευθυντή του Κέντρου CCRC David Finkelhor, το σημαντικότερο είναι να βρισκόμαστε πάντα δίπλα στο παιδί μας. Όσο το δυνατόν περισσότερο. Να διατηρούμε μία στενή σχέση μαζί του και να κρατάμε όλα τα κανάλια επικοινωνίας ανοικτά, ώστε το παιδί να αισθάνεται άνετα και να μας εμπιστεύεται ότι του συμβαίνει. Μην ξεχνάμε ότι συνήθως οι δράστες της παιδικής κακοποίησης των παιδιών είναι συνήθως μέλη ή πρόσωπα κοντινά της οικογένειας.  Εκπαιδεύστε λοιπόν το παιδί σας από μικρή ηλικία να ξεχωρίζει τις κατάλληλες και ακατάλληλες μορφές επικοινωνίας και να μην διστάζει να ζητήσει βοήθεια αν ποτέ αισθανθεί κίνδυνο. 3. Ατυχήματα και τραυματισμοί Ο φόβος: Φοβάμαι ότι το παιδί μου θα τραυματισθεί σε αυτοκινητιστικό ατύχημα ή κάποιο άλλο. Η πραγματικότητα: Η αλήθεια είναι ότι τα τροχαία ατυχήματα αποτελούν ίσως την πιο συχνή αιτία θανάτου στην Ελλάδα, όχι μόνο στα παιδιά αλλά και σε ενήλικες. Και οι κυριότερες αιτίες τροχαίων ατυχημάτων σε παιδιά οφείλονται:στη μη διαμορφωμένη αντίληψη τους για την κυκλοφορία και στη μη χρησιμοποίηση παιδικών καθισμάτων στα αυτοκίνητα. Όμως τα καλά νέα είναι ότι αυτό μπορούμε να το ελέγξουμε. Η πλειονότητα των παιδιών που έχασαν τη ζωή τους σε τροχαία ατυχήματα (το 40% περίπου) οφειλόταν στο ότι δεν φορούσαν ζώνη ασφαλείας ή ήταν σε λάθος κάθισμα. Τι μπορούμε να κάνουμε: Πάρα πολλά. Τα ατυχήματα αυτά μπορούν να προληφθούν: Τα παιδικά καθισματάκια μειώνουν τους τραυματισμούς των παιδιών κατά τα 2/3. Το παιδικό καθισματάκι πρέπει να αποτελεί απαραίτητο εξάρτημα του αυτοκινήτου για κάθε μετακίνηση του παιδιού. Το παιδί, από τη στιγμή της γέννησης του θα πρέπει να τοποθετείται σε ειδικό καθισματάκι για το βάρος και το ύψος του κατά τη μεταφορά του με αυτοκίνητο, ενώ ο γονέας θα πρέπει να εκπαιδευτεί σχετικά με τη σωστή τοποθέτηση και χρήση του καθίσματος. 4. Σχολικός εκφοβισμός Ο φόβος: Φοβάμαι πολύ μήπως το παιδί μου πέσει θύμα σχολικού εκφοβισμού Η πραγματικότητα: Είναι πράγματι ένα μεγάλο πρόβλημα. Μεγάλος αριθμός παιδιών από τον παιδικό σταθμό μέχρι το γυμνάσιο ή το λύκειο, γίνονται θύματα σχολικού εκφοβισμού.  Ο εκφοβισμός πρέπει πάντα να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη, λένε οι ειδικοί, επειδή έχει συνδεθεί με μακροπρόθεσμα θέματα αυτοεκτίμησης, κακής σχολικής επίδοσης, κατάθλιψης ακόμη και αυτοκτονίας. Τι μπορούμε να κάνουμε: Έρευνες απέδειξαν ότι τα παιδιά που είχαν βιώσει βία στο σπίτι είναι τα πλέον κατάλληλα για να εκφοβίζουν τους άλλους. Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να μην μεταχειριζόμαστε ποτέ βίαια τα παιδιά μας και να μην επιτρέψουμε σε άλλους να το κάνουν. Οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς, πρέπει να διδάξουν στα παιδιά, από μικρή ηλικία, ότι δεν πρέπει να πειράζουν ή να κοροϊδεύουν τα άλλα παιδιά. Εάν καταλάβετε ότι το παιδί σας έχει τέτοιο πρόβλημα, είναι καλό, να ειδοποιήσετε αμέσως το σχολείο τους. Tέλος βοηθήστε το να αναπτύξει την ανθεκτικότητα και τις δεξιότητες που χρειάζεται για να προστατέψει τον εαυτό του. 5. Προβλήματα βάρους Ο φόβος: Φοβάμαι ότι το παιδί μου θα έχει πρόβλημα βάρους, όπως παχυσαρκία ή ανορεξία. Η πραγματικότητα: Η αλήθεια είναι ότι η παιδική παχυσαρκία και η σοβαρή απώλεια βάρους αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για την υγεία των παιδιών. Η παιδική παχυσαρκία και η ανορεξία ή βουλιμία έχουν τριπλασιαστεί τα τελευταία χρόνια. Επίσης οι διαταραχές αυτές εμφανίζονται πιο συχνά σε παιδιά μικρότερα από ότι στο παρελθόν. Τι μπορούμε να κάνουμε: Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να προστατεύεστε το παιδί σας από τον κίνδυνο της παχυσαρκίας. Κανένας άλλος, ούτε ο γιατρός του, ή ο δάσκαλος στο γυμναστήριο, μπορεί να το βοηθήσει όπως μπορείτε εσείς. Βοηθήστε το να διατηρήσει μία υγιεινή διατροφή και ενεργό τρόπο ζωής και βεβαιωθείτε ότι κάνετε και εσείς το ίδιο. Να θυμάστε ότι εσείς είστε το πρότυπο του παιδιού σας. Σηκώστε την οικογένειά σας από τον καναπέ, βγείτε έξω και κινηθείτε… Κάντε τα παιδιά σας να καταλάβουν ότι δεν έχει καμία σημασία να είσαι παχύς ή αδύνατος. Το σημαντικό είναι να έχουμε ένα υγιές σώμα, πράγμα που προϋποθέτει καλές επιλογές τροφίμων και τακτική άσκηση. Προσέξτε επίσης για αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού σας. Τα παιδιά που αναπτύσσουν ανορεξία γίνονται ολοένα και πιο μοναχικά και μυστικοπαθή και προσπαθούν να κρύψουν την απώλεια του βάρους κάτω από φαρδιά ρούχα. Εάν καταλάβετε ότι το παιδί αναπτύσσει μία διατροφική διαταραχή, πρέπει αμέσως να ζητήσετε βοήθεια, επειδή η πρώιμη παρέμβαση κάνει πολύ πιο πιθανή την θεραπεία. Πηγή: Baby Center- Expert Advice