Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Annals of Behavioral Medicine η επίδραση του γάμου είναι θετική, αρκεί η συμβίωση να είναι επιτυχημένη. Οι μελετητές παρακολούθησαν τα αποτελέσματα της αρτηριακής πίεσης σε πάνω από 200 παντρεμένους και σε περίπου 100 ελεύθερους άντρες και γυναίκες. Ένας από τους παράγοντες που προσμετρήθηκαν ήταν η νυχτερινή πίεση των ανθρώπων που συμμετείχαν στη μελέτη. Και τα συμπεράσματα είναι τα ακόλουθα: • Συγκρίνοντας τους παντρεμένους και μη συμμετέχοντες: οι παντρεμένοι βρέθηκε πως είχαν συνολικά καλύτερα αποτελέσματα στη νυχτερινή πτώση της πίεσης. • Εκείνοι που ήταν ικανοποιημένοι με το γάμος τους είχαν ακόμη χαμηλότερη αρτηριακή πίεση τη νύχτα και συνολικά χαμηλότερες μετρήσεις πίεσης. Οι συμμετέχοντες της μελέτης σε αυτή την κατηγορία ανέφεραν επίσης λιγότερα περιστατικά κατάθλιψης και μπορούσαν να διαχειρίζονται καλύτερα το άγχος καθώς δεν ένιωθαν «αγχωμένοι» στο σπίτι τους. • Οι μη παντρεμένοι συμμετέχοντες, συγκριτικά με τους παντρεμένους που δεν ήταν ικανοποιημένοι στο γάμο τους, είχαν καλύτερες μετρήσεις νυχτερινής πίεσης από τους δυσαρεστημένους παντρεμένους. Το βασικότερο αποτέλεσμα της μελέτης ήταν πως το να είναι κανείς παντρεμένος και σε ευτυχισμένο γάμο είχε ένα εξαιρετικό διπλό όφελος αναφορικά με την κατάσταση της αρτηριακής του πίεσης.
Μήπως ο γάμος σας ανεβάζει την…πίεση;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Contouring: Πώς θα το κάνετε σωστά εάν έχετε ώριμη επιδερμίδα Τα tips που αξίζει να γνωρίζετε. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να νιώθει ασφαλές online; Γιατί το να είστε πιο ενεργοί «ψηφιακοί γονείς» βοηθά το παιδί σας να αισθάνεται ασφάλεια και να ευημερεί στο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Kate Moss: Τα beauty hacks στα οποία ορκίζεται Το top model μοιράστηκε τα κορυφαία μυστικά ομορφιάς της. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Τι μας μαθαίνουν για την αξία των πιο αργών ρυθμών; Τα παιδιά μας μπορούν να μας διδάξουν κάτι πολύτιμο: τη δύναμη του να επιβραδύνουμε ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τζορτζ και Αμάλ Κλούνεϊ: Οι αξίες της οικογένειάς τους Μέσα από σπάνιες αλλά ειλικρινείς δηλώσεις του Τζορτζ και της Αμάλ Κλούνεϊ φαίνεται ότι προσπαθούν να μεγαλώσουν τα παιδιά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 hair looks ιδανικά για πάρτι Τέλειες προτάσεις για τις πιο glamorous εμφανίσεις της σεζόν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Οι 6 συνήθειες ανατροφής που κάνουν κακό στο παιδί Αυτές είναι οι έξι κοινές αλλά αρκετά επιβλαβείς συνήθειες που καλό είναι να αποφεύγουν οι γονείς, όταν μεγαλώνουν τα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φρύδια: Τα 5 λάθη που κάνετε και πώς θα τα διορθώσετε Για να σταματήσετε να έχετε... brow blindness. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα βουργουνδί nail designs που αξίζει να αποθηκεύσετε 6 μανικιούρ ιδανικά για τον χειμώνα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Οι κρυφές προκλήσεις όσων εργάζονται από το σπίτι Οι δυσκολίες της καθημερινότητας δεν πρέπει να μας αποθαρρύνουν, αλλά να μας δίνουν δύναμη να ορίσουμε νέες ισορροπίες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Cinnamon-sugar nails: Το απόλυτο χειμερινό mani Το nail trend που... μυρίζει κανέλα και ζάχαρη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Πώς η απόκτηση παιδιού επηρεάζει την ψυχική τους υγεία Νέα μεγάλη μελέτη από το University College London για τους γονείς αποκαλύπτει ότι η ευημερία τους εξαρτάται από ορισμένους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Boho bob: Το ιδανικό κούρεμα για τα λεπτά μαλλιά Τα styling tips που πρέπει να έχετε υπόψη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ