Υλικά Μια μικρή κατσαρόλα Ένα γυάλινο μικρό βαζάκι 1/4 φλιτζάνι τσαγιού έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας ή αμυγδαλέλαιο 2 κουταλιές σούπας τριμμένο καθαρό κερί μέλισσας 25-30 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτου 20-25 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου 10-15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας Εκτέλεση Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο με το τριμμένο κερί σε ένα μικρό κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα, μέχρι να λιώσει το κερί. Σβήνουμε τη φωτιά και ρίχνουμε τα αιθέρια έλαια σταγόνα- σταγόνα, ανακατεύοντας ταυτόχρονα. Βάζουμε το μείγμα σε μικρό γυάλινο ή μεταλλικό βάζο και αφήνουμε να κρυώσει και να πήξει. Διατηρείτε το μείγμα σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον μέχρι ένα χρόνο. Χρησιμοποιείται για εντριβές στο στήθος για τον βήχα και το αναπνευστικό, για ελαφριά επάλειψη κάτω από τη μύτη, και επίσης βοηθάει πολύ η εντριβή στα πέλματα όταν κάποιος έχει βήχα και κρυολόγημα.
Φτιάξετε μόνες σας φυσική αλοιφή για το κρυολόγημα!
Θυμάστε μικροί, όταν κρυολογούσαμε τις εντριβές που μας έκανε η μαμά μας με αυτή την καυτή (και για άλλους παγωμένη) κρέμα Vicks, στο θρυλικό μπλε βαζάκι; Φτιάξτε λοιπόν μόνες σας μια σπιτική κρέμα εντριβής με φυσικά υλικά για να ανακουφίσετε τα παιδιά από το κοινό κρυολόγημα!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Πώς προετοιμάζουμε το παιδί για το γιατρό; Δεν μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά από κάθε δύσκολο συναίσθημα. Μπορούμε όμως να τους δείξουμε ότι μπορούν να το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οικογένεια: Πώς να ζείτε χωρίς ακαταστασία όταν έχετε παιδιά Οι «μινιμαλιστές» γονείς παίρνουν στα παιδιά «ανοιχτού τύπου» παιχνίδια και θέλουν να έχουν μία οικογένεια που προτιμά τις εμπειρίες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ύπνος νεογέννητου: Tips & tricks για να κοιμάται περισσότερο και πιο ήρεμα Η φάση αυτή δεν κρατά για πάντα, οι δύσκολες νύχτες περνούν και ο ύπνος σταδιακά βελτιώνεται. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να κάνετε μπάνιο το νεογέννητο χωρίς άγχος Το μπάνιο χρειάζεται ηρεμία, τρυφερότητα και λίγο χρόνο προσαρμογής. Με τις πρώτες φορές να είναι πάντα οι πιο “άβολες”,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ασφάλεια στο σπίτι με μικρά παιδιά: 6 πρακτικές συμβουλές Με λίγη προσοχή, κάποια προστατευτικά μέτρα και βέβαια, ενεργή επίβλεψη, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τους κινδύνους και να δημιουργήσετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σαλικυλικό οξύ & Ακμή: Το μυστικό για καθαρή επιδερμίδα Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα προϊόντα για την ακμή. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι χρειάζεται πραγματικά το μωρό τον πρώτο χρόνο; Ο πρώτος χρόνος με το μωρό είναι γεμάτος αλλαγές και μικρές χαρές, όμως δεν γίνεται να μην υπάρχει και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Eco-friendly οικογένεια: Διδάξτε στα παιδιά να προστατεύουν το περιβάλλον Μία eco-friendly οικογένεια μπορεί να συμβάλλει στην προστασία του πλανήτη μέσα από μικρές αλλά ουσιαστικές επιλογές. Δείτε πώς! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόνος στη μέση: Πρακτικά tips για αγκαλιές χωρίς ενοχλήσεις Προστατεύοντας τη σπονδυλική στήλη: Οδηγίες για νέους γονείς - Πώς να σηκώνετε το παιδί σας χωρίς να τραυματίσετε τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι πραγματικά χρειάζεσαι στη βαλίτσα του μαιευτηρίου Η βαλίτσα του μαιευτηρίου δεν χρειάζεται να είναι υπερφορτωμένη- Ακολουθούν ρούχα, gadgets & άλλα χρήσιμα tips για λιγότερο άγχος... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Όταν η ημικρανία συναντά τη γονεϊκότητα: Tips που σώζουν την κατάσταση Τι να κάνετε όταν το κεφάλι «φωνάζει» για ησυχία; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ασφάλεια και παιδί: Οι 9 βασικοί κανόνες Παρακάτω οι εννέα τρόποι που θα βοηθήσουν το παιδί να αναγνωρίζει και να αποφεύγει επικίνδυνες καταστάσεις. Τι πρέπει να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ